女 我的問題是,人際交往上,跟人單獨相處總是很尷尬很累,三個人及以上就會很自然,兩個人的時候就很不舒服。最近感覺嚴重了。吃完飯去對面超市買個東西,室友說要跟我一塊去,我瞬間整個人都不好了,整個過程中我感覺自己胸悶壓抑緊張,不舒適。平時在宿舍和這個室友關系挺好的說說笑笑可以開玩笑很愉悅。這是為什么社交障礙嗎?
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網(wǎng)友
心理學前測后測軟件
2025-03-31 12:05:51
你好
我這算社恐嗎整個人感覺很尷尬胸悶壓抑不自然
導致我沒辦法和人單獨玩耍
這個軟件怎么玩
怎么專家只回復你好
不是可以免貴咨詢一點嗎

網(wǎng)友是風
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社交恐懼癥是因為心理問題,不愿意出現(xiàn)在公共場合,也不愿意和別人交流,見陌生人會非常的緊張。有比較強的自卑心理,缺乏自信心,感覺自己非常糟糕,不想讓別人注意到自己。一旦出現(xiàn)在比較熱鬧的場合,會感覺渾身不自在。這是一種心理障礙,可以通過心理醫(yī)生進行疏導
2020-03-15 15:32:32
社恐分好多種的
有的是見陌生人緊張我反而見陌生人不緊張
就是和人家一起去干嘛的時候感覺無話可說精神不能放松
不是太熟
我倆明明在宿舍就可以開玩笑說笑逗樂很放松但是一出來兩個人單獨去干嘛我就瞬間覺得很有壓力
一有壓力導致我不能放松不能放松導致我更沒話說更加尷尬然后導致我胸悶緊張壓抑
快差不多了有的是一開始一段時間不是這樣后來莫名其妙變得沒話說了我就很尷尬感覺癥狀又出現(xiàn)了
哎
我太難了
我是90后老阿姨
不不