女，26歲,最近也沒(méi)有遇到不開(kāi)心的事?？墒沁B續(xù)好幾天莫名就想哭。眼淚自己就一直掉。不想吃飯也不想睡覺(jué)。腦子里偶爾還冒出死了會(huì)不會(huì)就好了的想法。我自己感覺(jué)到了我的狀態(tài)出了問(wèn)題?？墒俏也恢滥睦锍隽藛?wèn)題。就是一直覺(jué)得不開(kāi)心很壓抑

女 老師我總會(huì)在我睡著以后出現(xiàn)眼淚，我總會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而哭，我明明不想哭的，可眼淚總會(huì)止不住，我總會(huì)莫名感覺(jué)活著好累，別人的一句話我總會(huì)有無(wú)數(shù)種想法，我哭的時(shí)候總會(huì)呼吸困難，我總會(huì)有一種莫名的焦躁感.

女 我這幾天不知道為什么，莫名其妙想哭，有的時(shí)候走著走著眼淚就控制不住掉下來(lái)，自殘，有的時(shí)候自殘都不覺(jué)得疼，我不太想講話，很累 (匿名)

女 每天都忍不住流淚，不想跟任何人說(shuō)話，活著好痛苦！ (匿名)

女 我最近老哭，自己一個(gè)人哭經(jīng)常在被家人無(wú)理責(zé)罵之后哭，一哭便就不想學(xué)習(xí)，光看悲傷視頻，我是不是病了？

女 我想問(wèn)一下，真的沒(méi)有什么原因，我也找不到理由就是莫名其妙就哭了整晚的那種，第二天和她們說(shuō)話上課又好好的，一個(gè)人呆著又莫名奇妙流淚特別難受又不知道哪里難受。真的不知道自己怎么了。 就整個(gè)人不正常 (匿名)

女 我不知道自己怎么了，感覺(jué)所有人都不喜歡我，只要有人說(shuō)我吵我，我就會(huì)偷偷躲起來(lái)哭，胸口很痛很難受，好多次都在想死了算了，反正自己是多余的，活著有什么意思，可我還是沒(méi)勇氣，我很怕死吧，今天爺爺說(shuō)了我?guī)拙?，我就感覺(jué)胸口好悶，好難受，，眼淚就掉下來(lái)了，我不知道自己怎么了，動(dòng)不動(dòng)就躲起來(lái)偷偷哭，無(wú)緣無(wú)故就想哭…… (匿名)

女 一天中總有一段時(shí)間莫名低落無(wú)力想哭，一秒都不想在學(xué)校待，再多待一秒都在消耗自己的生命，但其他時(shí)間比較正常 (匿名)

女 情緒時(shí)常崩潰莫名其妙的流淚感覺(jué)自己的存在就是錯(cuò)誤不想講話跟他們待在一個(gè)空間我感覺(jué)壓抑爸媽的話語(yǔ)給我的傷害比那件事對(duì)我的更大不相信晚上睡不著睡著了半夜又醒早上醒的比較早想開(kāi)學(xué)但又怕開(kāi)學(xué)會(huì)恐慌有時(shí)候呼吸有點(diǎn)困難一口氣喘不上來(lái)心跳會(huì)加快想傷害自己但是怕我不知道自己怎么了我媽講我每天擺那張臉給誰(shuí)看悲觀什么的我不想這樣但是快樂(lè)不起來(lái)做那個(gè)自己測(cè)試的上面說(shuō)有抑郁和焦慮我想知道我是焦慮還是抑郁去醫(yī)院看的費(fèi)用是多少不想讓爸媽知道說(shuō)我沒(méi)用 (匿名)

有什么學(xué)習(xí)的技巧或是好習(xí)慣嗎？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)