女,16歲,想了很久，還是很難受，希望大家可以幫一下我X﹏X 去年我剛上高一，認(rèn)識(shí)了我的第一個(gè)好朋友，一開始她對我特別特別好，我們一起吃飯，一起上課，一起回宿舍。 第一次出現(xiàn)異常，是高一下學(xué)期，因?yàn)槲艺f錯(cuò)了一句話，她就帶著當(dāng)時(shí)我們共有的朋友一起孤立我，講真的，特別難受，后來以我先低頭結(jié)束。第二次是因?yàn)檎f好一起吃飯，因?yàn)槿颂辔覜]看見她，就和別人吃飯了，她又帶著別人孤立我，她和別人說覺得我學(xué)習(xí)好，不是一個(gè)世界的人，孤立了我小半年，一直很難受，最后又是我先低的頭。第三次更是讓我服氣，莫名其妙給我臉色看，是因?yàn)樗蛣e人鬧矛盾了。后來我在一個(gè)朋友那里聽到了她罵我，因?yàn)槲医o別人講題的時(shí)候聲音很綠茶（？？？） 因?yàn)槲冶救耸莻€(gè)很情緒化的人，因?yàn)檫@個(gè)事就哭了好多次，習(xí)也學(xué)不下去，后來我自己努力調(diào)節(jié)了好多次，才慢慢變好，可是我發(fā)現(xiàn)我好像病了。 我變得特別在意別人的感受，總是覺得別人對我?guī)в泄粜裕髅鲃e人只是對我說了一句很普通的話，我缺以最壞的角度去揣摩別人，日常生活和別人談話的時(shí)候我下意識(shí)去分析這個(gè)人他的潛臺(tái)詞是什么，是不是有別的意思，這讓我真的很困擾，我也知道這樣的自己很討厭，也對自己進(jìn)行了積極的自我暗示，可是收效甚微，家人們，我該怎么辦哇嗚嗚嗚嗚 (匿名)

女,14歲,我現(xiàn)在是一位初三學(xué)生，小時(shí)候我很努力學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)一般，但是我每錯(cuò)一題，我媽都會(huì)吼我或打我，脾氣點(diǎn)火就燃總是一張苦瓜臉。我爸也常年不在家。我六歲時(shí)，有個(gè)弟弟，我弟弟一年比一年大了，越來越不懂事，還動(dòng)手打我，我媽也只是說了他一嘴。我性格從小內(nèi)向，所以在學(xué)校也總一個(gè)人，但我記得最清楚的就是小學(xué)二年級，有一次我寫了一張紙條只是無趣時(shí)寫的，被我同學(xué)告了狀，當(dāng)時(shí)老師讓我出來，我不出來，是被老師拖出來的，讓我當(dāng)全班同學(xué)念一遍，我只站在那里，老師就一直在說我，這件事我到現(xiàn)在也沒忘記，這老師也從來沒喜歡過我。上了初中我很不努力學(xué)習(xí)了，開始努力學(xué)習(xí)其他的東西，從那時(shí)起我發(fā)現(xiàn)，別人一說我，只要語氣不好的說話，我都會(huì)不由自主的害怕，瞬間懵了。青春期期間，我脾氣很不好，所以這個(gè)期間無論我多么生氣我都盡可量用溫和的語氣和別人說話。有一次，我最好的朋友，無緣無故跟我絕交，我想問清楚，可他跟我說話，都是用不好的語氣說的，把我的勇氣，給打滅了。那時(shí)我很傷心，很難過，因此我還哭了很多次，但我卻不敢跟他交流了，半年之后，他又和顏悅色的跟我說話了，我很開心，小心翼翼。可不久后，他又跟我吵架了。他說我罵他，可不記得什么時(shí)候罵過她。有一次，我頭很痛，我央求了我媽很久才把我接回去，因?yàn)槲翌^痛的比較頻繁，一周回家了兩次，我媽就說了我一句，我感覺我媽都煩了，從那之后，無論我頭多痛，我都不讓我媽把我接回去，只有一次，我當(dāng)時(shí)痛的把腦袋放在別人的肩上，給我媽打了個(gè)電話，但我媽卻說:你就不能挺一會(huì)兒嗎？因?yàn)槲野帜菚r(shí)說，下半個(gè)月有時(shí)間就回來了，因?yàn)槲野终娴暮苊Γ谶@期間，我奶也總是跟我說，我爸有多么心痛我，我就期盼著等了他半個(gè)月，半個(gè)月后我爸回來了，但卻是因?yàn)槲掖缶艘菜懒耍戳宋乙谎郏肿吡恕Ｎ业那闆r越來越嚴(yán)重，我一天一天在害怕，成績下滑了，過了半年，我把他帶我去臨近的醫(yī)院看了，該做的都做了，結(jié)果什么都沒查出來，偶爾能聽到我的家人在一旁議論我。慢慢的，我比較喜歡一個(gè)人，什么都不想做渾身難受，胸口很悶，覺得自己可有可無，很廢物很沒用，很麻煩，讓我的父母失望，有時(shí)還無緣無故的情緒低落，還有時(shí)，亂發(fā)脾氣，但過后還后悔莫及，就算這樣，在他們面前，我都努力的掩蓋我的壞情緒，控制我的脾氣，這種感覺真的很難受 (匿名)

女 一遇到一點(diǎn)小事就會(huì)哭，控制不住情緒，會(huì)砸東西，很容易自殘，會(huì)經(jīng)常想死，經(jīng)常在想是不是只要我死了他們就會(huì)很開心，只要一有人跟我玩，她就威脅那個(gè)人說你要是再跟她玩，我就連你一起打，所以我都沒朋友了，他們一直在背后議論我，我的一舉一動(dòng)他們都要管，有時(shí)候我真的想打他們，我明明沒有去說他們，他們就拿水潑我，還把我當(dāng)個(gè)笑話一樣，傳的我們那邊的人都知道，到現(xiàn)在都1年多了，他們還在議論我，我都不在那所學(xué)校了，也不在那個(gè)地方了 (匿名)

嗯，我這樣有半年了吧，自己總是在刻意的討好比人，逗他們笑，可自己并不開心，初三的時(shí)候經(jīng)歷過一次無理由的集體排斥，沒有人跟我說話，那段時(shí)間我真的該瘋了，一到了晚上就開始抱頭痛哭，那都不想去，也不想見任何人，不想說話，我從小到大算是個(gè)蠻陽光的孩子，那次真的徹底的改變了我，高一去外邊學(xué)習(xí)，就那么一節(jié)課，我在那節(jié)課特別壓抑，喘不上起來，又想自殺的沖動(dòng)，想要解脫，我曾嘗試著跟我媽媽溝通，希望她能幫助我，結(jié)果讓我很傷心，她一直在跟我抱怨她的不易，沒怎么聽我說了什么，還說我沒事不要老是給她找麻煩，乖乖的點(diǎn)頭，不再提起，最近不知道自己怎么惹到媽媽了，從小他打我，我知道都是有理由的，但這個(gè)月，可能是我一個(gè)動(dòng)作，或者是一句話，她都會(huì)連打帶罵的，數(shù)落我，罵的都很難聽，我只能任由她打，本來應(yīng)該挺痛的，但不知道為什么，有些無感，不知道是不是習(xí)慣了，很想家，又感覺沒有家，感覺世界上好像沒有我的位子了，常常一個(gè)人發(fā)呆，想著以前的事

女,19歲,一直處于很被動(dòng)的模式，也不太表達(dá)自己的想法。高二，有個(gè)好朋友，別人看我們都是很親密的感覺，打打鬧鬧的也挺開心。很愛生氣，我是討好型人格，心思很敏感。每次她生氣，我都跟著感覺很不舒服，會(huì)過度自省，然后找她道歉。本身學(xué)習(xí)上也有一定的壓力（我有比較嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，對很多東西鉆牛角尖）有段時(shí)間她處理不了周圍的人際關(guān)系，總是向我傾訴，抱怨一些事情。我發(fā)現(xiàn)我并不能解決這些事情，負(fù)擔(dān)很重，隨后不久，我抑郁癥，在學(xué)校以淚洗面，想到了小時(shí)候被父母長期忽視，爭吵的場景，我的眼淚就止不住的流。然后我覺得我沒辦法維持這段關(guān)系了。跟我們的共同好友b說了這件事，b也覺得我不必再繼續(xù)下去，然后就結(jié)束了這段關(guān)系，她把我拉黑了。后來我就跟b一起吃飯，b也有自己的圈子，我沒有去刻意的融入進(jìn)去，因?yàn)樽约捍_實(shí)也是社交恐懼。沒有和b一起吃飯的時(shí)候，b是一個(gè)很熱心的人，有什么事情我也比較傾向于和她傾訴那種。她的話很多，我倆宿舍的床挨著，每天她都說好多話，雖然很多時(shí)候我并不是很想聽，但是我怎么能拒絕這種被關(guān)注著的感覺呢，b如果不跟我說話，我也不怎么說話那種，但是和b一起吃飯后，事情就復(fù)雜了很多，她也有她的朋友圈子，我不太融的進(jìn)去。于是我基本天天都失眠。總是反胃，也開始吃胃藥了。她也慢慢的遠(yuǎn)離我的感覺。然后就是c了，c是從b的那個(gè)圈子里被排擠出來的人，我和c之前做過同桌。a把我拉黑后，c就想讓我加入她，當(dāng)時(shí)我拒絕了。之后感覺到b的冷漠，我就和c走的越來越近。最后干脆加入了c圈。c是一個(gè)很利己主義，并且報(bào)復(fù)心強(qiáng)，和她一起后經(jīng)常說一些多么多么恨b圈的人，怎么報(bào)復(fù)她們那種話。我常常保持沉默，卻經(jīng)常被她當(dāng)成垃圾桶，什么都跟我說，包括c圈另外兩個(gè)女生的壞話，明面上卻和她們玩的好好的，而且她經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事責(zé)備我。在這段關(guān)系中我嚴(yán)重壓抑了自我，經(jīng)常請假回家，在學(xué)校也是經(jīng)常吃胃藥，嘔吐。然后我就復(fù)讀了，到了復(fù)讀學(xué)校，仍然感覺很壓抑，宿舍的同學(xué)很不明事理，告訴她們不要說話了，沒人聽。我媽陪我在校外租了房，但是我仍然很孤獨(dú)，很痛苦，每天都哭著跟她打電話，讀了三個(gè)月就回家自學(xué)了，現(xiàn)在馬上要開學(xué)了，感覺是很大的一種恐懼感吧，失眠了好幾天了，新宿舍長感覺不是那么好相處的人，她要按她來我提了我的意見，她卻要我顧全大局。現(xiàn)在意識(shí)到自己回避型人格，所以有時(shí)候刻意去提出想法，但是心態(tài)卻很容易崩。總感覺很害怕很害怕，害怕的睡不著覺。 (匿名)

女,18歲,感覺自己最近變得越來越暴躁了。 我們班三個(gè)人一位，我在中間位置。 我的左同桌：兩歲父母離異，母親帶著她改嫁，十五歲母親和繼父離異。導(dǎo)致她現(xiàn)在又抑郁癥，每天負(fù)面情緒特別多，遇到什么事情總是一堆抱怨，而且情商極低特別愛裝，總感覺自己什么都會(huì)，嗓音也大，說話有點(diǎn)拉長音，聽多了特別累。 我的右同桌：三年級的時(shí)候經(jīng)歷過一場車禍，導(dǎo)致現(xiàn)在身體表面上看起來沒什么，但實(shí)際上很多功能都不正常，比如視覺聽覺，神經(jīng)系統(tǒng)也因車禍?zhǔn)艿搅藫p傷，思維跳躍很奇怪，說話驢唇不對馬嘴，而且邊說便思考，比如“我昨天……（思考好幾秒）……”有的時(shí)候還會(huì)莫名其妙的emo，比如突然跟我說“姐，你幫幫我，你給我一拳頭，打腦袋上把我打死……” 可能是我從小到大無憂無慮慣了，沒有經(jīng)歷過什么大風(fēng)大浪，最大的磨難就是跟我媽犟嘴挨揍一頓。 她們兩個(gè)人都挺好的，但我真的受不了，有時(shí)候她們倆同時(shí)跟我說話，一邊耳朵得累死，一邊耳朵停停頓頓……反正……感覺很壓抑，導(dǎo)致我現(xiàn)在周圍環(huán)境一亂就想發(fā)脾氣罵人……我本來不是這樣的，我原先可是幾乎這輩子都沒發(fā)過脾氣說過臟話的……我不想變成那個(gè)我討厭的樣子……真的想換位，可是我提換位的話，她們兩個(gè)肯定會(huì)多想，她們倆精神都不好，我也不想因?yàn)槲易屗齻z收到傷害。啊啊啊……我該怎么辦吶！能有什么辦法讓老師主動(dòng)提出給我調(diào)走嘛？

女 我是一名高二生，最近老是很憂慮，想這想那，煩著煩那的，第一，煩的是家庭，跟父親奶奶關(guān)系一直不是很好，形如透明，原因有很多，父親從我小的時(shí)候就不愛管我，和母親也是經(jīng)常罵架，奶奶是我做什么都嘲諷我，說我做家務(wù)的不如我哥，明明已經(jīng)想努力了，為什么沒人給我一點(diǎn)關(guān)愛呢。這個(gè)家讓我覺得很壓抑。總是一個(gè)人想一個(gè)人偷偷的哭。造成了我性格孤僻，不愛與人交談，交談也是找不到話題的那種。初中還受過一個(gè)同學(xué)的影響，造成我現(xiàn)在說話很小心翼翼，很緊張，有點(diǎn)結(jié)巴，連家鄉(xiāng)話都說不好。朋友也越來越少。第二是，班里同學(xué)也跟我關(guān)系不太好，我明明已經(jīng)主動(dòng)和他們說話了，他們有些也不愛搭理我，讓我覺得很尷尬，我的同桌卻有很多朋友，每次課間都來找她，我在一旁也很尷尬，有時(shí)候我也主動(dòng)說話，但有一個(gè)女生，就是不理我，我也不知道自己做錯(cuò)了什么。有時(shí)候好不容易有人來找我說話，我因?yàn)檎f話不怎么利索，就快點(diǎn)說完自己的觀點(diǎn)，中斷對話。別人就看我很奇怪。還記得小時(shí)候，我因?yàn)殚L得不好看，然后又去剪了一個(gè)怪異的發(fā)型，同學(xué)嘲笑我，把我當(dāng)怪胎，哥哥也用異樣的眼光看我，去外公家，他也說我怎么又丑了，這件事一直在我內(nèi)心就此扎根揮之不去。導(dǎo)致我現(xiàn)在越來越自卑，每天回家都要待在房間里。

女 高中生，從高一下分班開始，我就被班級冷暴力孤立了，當(dāng)時(shí)我還有個(gè)朋友女1她也被孤立了，于是我們同病相憐，我開始覺得她對我很好，但是交往深了后，我發(fā)現(xiàn)她對我有很強(qiáng)的控制欲，只要看到我跟別人聊天，她就會(huì)突然插嘴，或者直接拉我走，我一天吃飯她也要管，后來我受不了她了，就故意冷落她，然后她就做出了一些偏激的行為，讓我很生氣，我從那時(shí)起就有點(diǎn)抑郁了，然后這是我的另一個(gè)朋友女2出現(xiàn)了，她對我說她會(huì)拯救我，我很開心，以為這樣我就能好了，但是跟她待久了后，我發(fā)現(xiàn)她性格有嚴(yán)重問題，她比女1還要偏激，只要我跟別人聊的開心，她就會(huì)突然生氣不理我，還會(huì)把我甩在后面，我們放學(xué)后，她會(huì)強(qiáng)硬地讓我送她回家，她家離我家很遠(yuǎn)，但是她似乎并不在意我的感受，我有一次反抗，她就開始出現(xiàn)極端情緒，我覺得她會(huì)打我，但是沒有，最后她把書包一甩，就這樣留我一個(gè)人，我走到半路突然就情緒崩潰哭了，哭了很久，最后一個(gè)人回到了家，從那時(shí)開始我每天送她回家后，都會(huì)獨(dú)自一人在房間崩潰痛哭，我真的很想死，我不想再經(jīng)歷這樣的事了，再也不想看到她的臉了，她為什么這么自私，每次我跟她出去吃飯逛街都是我付錢，她從來沒有在乎我有沒有錢，我跟她在一起時(shí)因?yàn)楣┧M(fèi)，天天節(jié)食，那段時(shí)間我每天都睡不好，經(jīng)常半夜就突然醒過來也開始哭，上課時(shí)也一直莫名其妙的哭了。現(xiàn)在我遠(yuǎn)離她了，但是沒有一個(gè)朋友，我很孤獨(dú)。。

女,我和男朋友在一起五年多了，但總是吵架，每次一件小事我們都能吵起來

男 戀愛恐懼，談戀愛就睡著不覺，怕談不好，被家里人說。結(jié)果很容易就被告吹說拜拜了 (匿名)