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xue
20173天前在線
2020-03-17 10:25:55
抱抱TA
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男,心里特別難受因為自己的不誠實和原則問題最終分了手自己原來不是這個樣子的隨著一些不公平的待遇讓自己離最初的自己越走越遠活成了自己最討厭的樣子我該如何振作精神去改變
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網友
心理咨詢典型案例信任
2025-03-26 21:39:12
咨詢師
潘錦琴
你好
2020-03-17 10:28:02
咨詢師
潘錦琴
你有勇氣面對自己,就是改變的開始
2020-03-17 10:28:34
咨詢師
張百燕
您好,通過咨詢來尋找回您的初心
2020-03-17 10:28:57
咨詢師
公春蘭
你好
2020-03-17 10:34:17
咨詢師
李錦云
0
讓我們發覺我們活成了自己討厭的樣子,要去深思原因,首先要去發掘你潛意識層次的原因。這方面建議通過咨詢進行提升
2020-03-17 10:37:40
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男 沒有激情,沒有動力,沒有目標 也許我是一個平庸的人,可我又不想讓自己一直這樣平庸下去,我是應該去做點什么來改變這樣的現狀,可問題是我無從下手,我不知道我到底該做什么, 我細數一下,我好像沒什么特別的興趣,當別人問我,我的興趣是什么,我突然覺得,我好像真的沒有什么很特別的興趣, 這些興趣對我選擇工作也沒有什么影響,問我我會什么,我仔細想一下,好像也沒有特別的技能,基本上別人會的我也會,但就是好像沒有什么拿得出手的東西,我很想讓自己成為一個很能干的人,可我不知道我該怎么做,職業生崖規劃也沒有,因為我是這樣想的,我現在工作就是去積累資本,等 到時機成熟后我要自己做自己的事情,但是我到底以后要做什么,我還是沒有很清晰的目標,因為我怕我的想法是錯的,以致于現在都不知道如何走下去,每天過的很迷茫。雖然是在工作,可總覺得感覺看不到未來。現在工作又是為了賺錢,本來自己是無所謂的,想出去到處走走,可是父母還在外面工作很辛苦,年紀也大了,我一直是希望我能夠多賺點錢,讓他們不用這么大年 紀了還在外面,我想讓他們待在家里,享享福,做點自己想做的事,可我出來工作5年了,竟然沒有什么改變,這讓我很慌張,經常晚上想這些東西,睡不著覺。 每次想到父母這么辛苦,我就恨自己,怪自己,可過了一天,生活還是繼續。有時候會特別來勁,要做一件事情,可慢慢地做下去后,不知道在哪個時候才發現自 己卻一天一天地怠慢,到最后就不做了,我發現自己就是一個做事三分熱度的人,剛開始想好的時候,很有激情,實踐后可能遇到困難會開始改變自己當初的想法,會懷疑自己的選 擇,會想我這么做是不是不正確的。我知道自己的問題,可總是做不到。想起很多年前的自己是很有野心的,隨著歲月的流逝,野心就像水彩畫里的一滴墨,逐漸風干,現在只剩下一點點斑駁的影子。天天過著溫水煮青蛙的日子,想改變,卻又無力。看到自己身邊的人就這樣安于現狀,或者看到別人比我過的好,開始反思,為什么會是這個樣子,甚至有時候開始討厭這樣的自己。我到底該做什么,我該怎么做?誰能開導一下我。
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3251天前
女 我不是不敢去學學技術的,而是我怕別人討厭我我從小人際交往不行,在學校里同學們都不喜歡我,討厭排斥打我,扔我書,把我凳子不知道搬到哪里,住宿時我很害怕討厭我的人偷我東西,所以我帶了也不敢外露。現在不上學了,上技校去,我還是很擔心他們會這樣做,我也不知道我是怎么交著普通同學的。我說話直,不經過大腦思考。脾氣火爆。因為不會說話我才不敢說,有人說我看不起他,可我沒有啊。我用敵意去猜測別人。我真的很怕,怕我跟別人不知道如何相處,他們都討厭我,我還是很害怕。我好累,這個問題提了好幾遍了,我只是需要要個傾聽者我覺得我心里有心結,只要解開了,就能改變自己我的性格是從小待的家庭環境來的嗎我有點內向。不愛說話,直接是說不會說話,我說話不經過大腦思考,說話直。不自信,脾氣火爆。我爸在我小時候不著調,脾氣火爆,我媽有精神病,我爸動不動就打人,打我媽和我,小時候可怕我爸了。我媽一犯病他就打人,我可恨他了。現在我長大了,我自己的人生過的不好,不快樂,尤其在學校被同學欺負排斥,在家里也不開心。不過現在我爸著調了,脾氣沒有那么大了,可是我的脾氣大了。我爸現在很愛說,跟人家都談的來。可是我做不到。我好累,我一點都不快樂啊,我只是想要平平淡淡就好,性格決定人生,我的性格算完了吧,內向不熱情,我現在在改,但真的好難啊。我真的做的到嗎。今天我妗(jin意思就是舅母)子跟我爸在那說我的情況,我舅母說到我心里去了,我抑制不住自己哭了出來,我哭了出來。我很累,我當著大家的面我真得直接說了,我不是沒有上進心,而是我想跟爸你說我想干什么來,你頓時就潑了一盆冷水給我,我真的什么都不想跟你們說了,我玩手機除了玩手機還能干嘛,我有自信嗎?沒有。都說自信是自己爭取來的,可我要怎么去爭取,就算我爭取到了,你還是跟我潑冷水,我還不如吊兒郎當呢。我爹說我那打擊你了,我說你那沒打擊我啊,你幾乎天天打擊我。我真的壓力很大。我剛才真的想跟他們說,我可能會選擇去死。但我想了想沒有說。我眼鏡都哭腫了,壓在心里的頓時就控制不住哭了出來
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2869天前
女 壓力很大,內心煩躁,完全控制不了自己的情緒。已經意識到問題的嚴重性,求大伙支支招。一直以來我的成績表現以及為人處世,都不怎么好,家庭關系似乎非常緊張,已經離家出走兩次,第一次大概10天半個月沒有回家,第二次整整一個多月,然而這次,是我第三次想要離家出走,但是我目前處于離婚帶孩子狀態,既糾結有無奈。我獨生女和父母關系不太好,他們總是不相信我,總是拿別的很優秀的跟我比,總是罵我不爭氣,沒本事,哪兒哪兒都不好,在他們眼里我全無有點,從不值得表揚,總之很討厭我的那種,天天嘴上說我做什么都不管我,可是下班晚幾分鐘沒到家,電話打的像催命一樣。不按照他們說的做我不對,按照他們說的做也不行,我真不知道如何是好。有個小孩處處需要花錢,本身壓力很大了,還要每天忍受他們的冷嘲熱諷,甚至謾罵,這樣的生活也真是受不了,想要解決問題要怎么改變他們對我的態度,盡量使他們不說那些話,少給我壓力,少煩惱。
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3150天前
男 本人是一名大三本科生,主要問題是和舍友相處的問題以及延伸到未來和人相處的問題。 1.先說我的態度。由于本人向來比較性格敏感,對外界的任何事物和人的情感變化很敏感。我對于自己認可的人會坦誠、放下一切去對待,而不認可的我會慢慢疏遠,不再搭理,也不會刻意做出什么傷害的事,抱著“請當我們沒有認識過”的想法去相處。 2.我討厭的人的特點。(以下我舉的例子不是就一次我就討厭了,而是類似的事情在一個人或多個人身上一直再發生,就很煩) 2.1首先就是太過高調,比如今天某某買了雙新鞋,然后穿著踩著在那里說“哎呀,舒服啊這新鞋”,那個語調和音量就是想得到其他人的回復,然后有的人回應了,我沒回應,就走到我身后故意挑逗我,貌似對我沒有回應他很不滿意,非要引起我的注意才行。不知道為啥,就是不喜歡高調的人,高調一兩次我可以配合你,舔你,多來幾次是不是太作了。= 2.2其次明知故犯的人。一個室友,沒有寢室鑰匙(說是有,但是懶得找),每次回寢室都要敲門,然后我或另一個離門比較近的室友給他開門。他倒是每次回寢室不嫌麻煩,直接門一敲,就得給他開門。時間久了,他似乎已經習慣了,根本不知道鑰匙是什么東西。我實在忍不住了,就去配了一把給他。呵呵,可好,有了鑰匙,起碼我在寢室的時候(我也大部分時間在寢室),他就用鑰匙開了一次門,然后后面還是敲門,給他開晚了還埋怨你,另一個沒給他開門的也埋怨(就是我)。我還好幾次問他“你沒有鑰匙嗎?”他說“有啊”,然后啥都沒說了。一次我這樣問,兩次我這樣問,我的問題不變,他的回答也是不變。這么明顯的事情我不想再說明了,再說就是爭吵了。我只能自己默默忍受,要么不開,要么敲門的時候直接去廁所,看他會不會用鑰匙進來。我不想惹事,對這樣的人避之不及,很厭惡,很惡心。我實在想不通,這究竟是個什么人?有鑰匙不開,非要敲門讓別人開,有人說出來了是沒get到點嗎還是怎的,這種人我想不透,也懶得去接觸了解。 2.3還有那種什么東西都喜歡借別人的那種人。我也不是很小氣的人,沒衛生紙?借給你。沒水卡?借給你。沒沒錢?借給你。但是連續借一兩個星期的衛生紙,水卡,看我不想借了,又去向另一個室友借,你家是破產了嗎?紙都買不起?其他4個室友為什么啥都沒問我借,唯一借了一次水卡記憶猶新。我想知道這是什么心理,借東西上癮了,恨不得每天24小時的衣食住行都借你好了。 以上幾點是我現在最困擾的幾點之一。 我想知道怎么和這些人相處,畢竟抬頭不見低頭見的,我知道未來還是要遇到這樣的人或者比這些更讓我心煩的人的。也怪我比較敏感,我也想過為什么別人沒怎么抱怨,就我太矯情?我想我只不過看到了很多人看不到的一面,容易被這些點影響到自己的情緒。以至于現在不知道自己哪里是錯的,哪里是對的,希望有好心人能幫我指出來。 最后!我想得到對我的看法,以及改變我的煩惱的方法,我該如何做才能擺脫這種很怪的現狀?
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2151天前
男 我和前女友分手快三年了,她是我的初戀,當時我年紀小只想著玩不懂得怎么去愛,最后失去了她,可和她分手以后我每天都在懊悔,我一直無法原諒自己也很羨慕以前的自己,我現在沒辦法專心去做任何一件事
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1835天前
男,學校還沒開學,怎么辦?我今年要中考,我真的好緊張。別的省市都已經明確給出開學時間,但我們還是待定,
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1835天前
男 我要咨詢的是狂暴癥,我自己好像患有狂暴癥但目前還不確定,因為我經常的易怒,有時甚至會做出不當的行特別的可怕,以至于我都承受不了
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1835天前
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