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匿名
2020-03-17 17:45:19
抱抱TA
女,女,女,初三,現在到計時了,我也不知道我怎么了,以前就是經常用作業幫,現在好像改不過來了,就算我媽盯著我我也會想方設法的抄答案,我努力讓精神集中,但是我根本做不到,老師也因為我這些錯誤說我,最近還有撕書,自殘的行為,我父母為我花的錢太多了我感覺對不起他們,我總覺得我死了他們會過的很好,前幾天我感覺,我不太對勁兒因為,我總是無緣無故的哭,也不愛說話,你不找我我能一天不說的那種,我就想和我媽說帶我去看一下心理醫生,但我媽說我沒有病,就拒絕了,我真的好想考上高中我該怎么辦?
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獲得公益心:
Endingbiu
我也是這種情況
Endingbiu
我也是初三的
Endingbiu
我也是一直抄作業
自由人
同
Endingbiu
就是心里明明就是想學的,可是就是看到手機了以后就是想玩,看到答案了就是想抄,完全沒有辦法集中精神學習
陳明
有三個要點。1明確您的人生規劃,您的核心目標。(生活學習目標,婚姻家庭目標,工作事業目標,個人成長目標。)2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識,做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下,當下做好力所能及的事情,有意識建立連續積極的思維習慣。
匿名
是的!
匿名
現在上網課抄的更嚴重了,我根本控制不了自己
陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產生挫敗感。次數多了,就惡性循環。 幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產生成就感。次數多了,就產生各種良性循環。 不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。 能改變的事情,比如:現在當下的事情,自己的事情,可達成可實現的小目標。
匿名
我定了目標,但根本努力不起來
Endingbiu
我也是!!!!
匿名
光是目標定了一大堆,大人講道理也聽不進去,感覺那些激勵的語錄都激勵不了我
Endingbiu
我不是這樣子的,大人講的道理激勵的語錄有時候可以幫助我一點,就是當時說了,我還聽得進去,還能搞一會兒學習,可是過幾天又不行了
Endingbiu
那個同學可以留一個聯系方式嗎?我們交流方便一些,沒準我們可以互相幫助,解決對方的問題,我現在真的很著急
任海濤
您好
匿名
聯系方式,我私信你了
匿名
你好
Endingbiu
沒有啊同學
張百燕
您好
張百燕
您好
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女 女,13,初三 我也不知道自己怎么了,一會對別人笑回家了就會自己哭,每次我在回家的路上總是會幻想有一些長的像怪物的東西會來追殺我,在學校里感覺所有人都對我有惡意,都是有一定目的的來討好我,我也時常會感覺自己什么都不會做,是個很沒用的人,會自殘會想輕生會厭學,特別嗜睡,記憶力也嚴重下降了還嚴重脫發,家里人都不知道,和她們說過她們說沒事不要去,然后又開始給我施加壓力,我感覺我做什么事都有點不道德,喜歡往別人的視角去感受他們的感受,喜歡先為別人著想,會頭暈有時會耳鳴感覺做什么都累,小時候有過持續的家庭暴力,大概有點陰影
(匿名)
女 我是一名中學生,前一段時間覺得學習很沒意思,但一想到不能辜負自己有干勁十足。每次走進班級教室,莫名心情低落。害怕考試,而且又時候會在考試時偷偷的哭。情緒特別能被考試成績左右。又時周五回家,想放松玩會兒手機,卻發現一玩完了個幾個小時,會后悔懊惱,會自己打自己。面對別人的夸贊,我也很苦惱,自己明明沒干什么啊。對待同學時冷時熱,自己的情緒又時連自己都琢磨不透。有一次,我跟我媽反應了這個情況,她說我折磨她,說我天天哭。在我的軟磨硬泡下,我媽說可以帶我去看心理醫生。那個星期天,我媽說給我預約了一個,結果去到那,是一個補習班自稱輔修過心理學的老師。她問我問題的時候,我媽就坐我旁邊,我根本不敢跟她說我的想法。出來后,我說這根本沒用,我媽不信。我有男朋友,我跟媽媽說過這件事,但告訴她讓她保密,結果一個星期后,他就跟我爸說了。后來我心想初中還是要好好學習,不留遺憾,想跟他說,但下不了決心,在床上哭,我爸看見了,直接跑過來說,小小年紀談戀愛,想什么話,我知道早把你腿打斷了,要是被別人知道不笑話死你。我媽哭著就坐在旁邊說,以后回到更好的之類的。我那時候都絕望了,說好的保密呢,都是騙子。我直接拿著手機到陽臺上,把門鎖上,給我哥打電話,第一句話就是,哥,我想死,活著太無聊了。我總是害怕考不好,被別人嘲笑,我覺得我爸媽還有那些親戚根本就不懂我。他們總是在客廳放音樂,我學習他們也不管,我討厭跟他們待在一起。我總是感覺自己考不上初中,怕辜負了初心和夢想,現在對學習也是時冷時熱,對自己做過的事沒有一件事是滿意的,有時候一邊聽純音樂一邊哭。最后我想問一下,我在心理上有問題嗎?
(匿名)
女,我是一名高中學生,在同學眼里我是一個開心果,人際也不錯,是個自來熟的人,但是我經常因為父母的爭吵以及對我的抱怨想自殺,確實也有自殘行為,因為怕父母傷心又狠不下心去死。我媽是個很優秀的數學老師,從小對我也很嚴厲,希望我琴棋書畫樣樣精通,所以報一大堆補習班。為了讓我能被更好的老師教,還經常搬家換學校。后來因為她不贊同學校老師對我的教育方式而去學校大鬧一場之后,我的校園生活就完完全全變了,同學之間玩也不帶我,說是會被我媽罵,老師也老是罵我,把我提到走廊罰站,那個時候我就開始感覺聞到學校走廊的味道就心慌想吐,看到試卷也是想吐,成績一落千丈,所以我媽就對我更嚴厲了,甚至中考前一天還在罵我,然后我因為數學失誤(不是怪我媽罵我)失去了在重點高中讀書的機會,現在在一所普通的學校讀書,我媽也對我非常失望,每次她都因為雞毛蒜皮的事要和我吵架,不愿意給我私人空間,還道德綁架我,說我現在沒賺錢,沒有資格頂嘴,然后我好像還有點失眠,已經6天沒睡覺了,真的好累啊
(匿名)
我是一位高三女生,家里也要求的比較嚴格,但是我直到現在還是不能沉下心學習不能長時間集中注意力,經常走神,白天晚上都幻想自己有了很大的成就,身邊有好多靠譜的朋友,我知道這是一場夢,但還是控制不住自己。我初中的時候也有上進心,學習也比較認真,選擇了復讀,覺得復讀后一定能考上好的高中,可是復讀后,我一上課就忍不住哭泣,一天就這么哭著過去了,父母和老師也經常批評我。有時媽媽給我一個水果都能讓我淚流滿面。覺得對不起媽媽。可想而知最后考了一個很不好的高中。覺得自己完了,開始給自己起各種奇葩網名,高一社會老姐姐,騷神,嬴蕩等,處了好多網戀,同時和幾個人撩騷,現在也早就和那些人斷了聯系了。我從小不知道咋樣和別人相處,覺得找不到話題,于是同學們看我不說話就說我傻,罵我家里人,我當時也聽不懂,就在百度上一個一個搜,才知道那是罵人的話。后來我也開始欺負一個比我更弱小的同學。現在我不喜歡別人和我開玩笑,那種懟人的開,雖然我知道人家沒有惡意,但我還是傷心,覺得他說的好對啊。我父母都是公務員,也喜歡把我和別人家的孩子比較,但他們同事家的孩子也有好多是我的同學,也都考上了211985.我就是最差的那個。我弟弟有孤獨癥,經常破壞東西,大喊大叫,別人看見總是在背后指指點點。我從小被教育,要努力學習,不然別說照護弟弟了,自己都不能照護。然后去年下半年,特別喪,想自己反正也學不下去,沒用,走了算了,開始搜咋樣走的不痛苦,看評論看一條哭一條。實在受不了給父母說,父母說我要知道你這樣就不養你那么大了,懦夫。于是我放學上到20樓,發現通往屋頂的門鎖了,要不我真的可能頭腦發熱跳下去,我平時也不想麻煩兩個閨蜜,因為人家也有想不開的地方,不能給人傳遞負能量,那天實在受不了就打電話了,就給我說了一些安慰的話。放假后父母又批評了我,我又上到那個帶鎖的樓頂,往下看,想到答應了朋友不能跳,就坐到下午又回家了,那一天父母當然到處找,回來后他們又說自私鬼,真是白養了。現在過了一個月,還是發呆,學不下去
女 我不知道怎么了 反正就是一點點小事就能把我弄得很火很火 我不知道該怎么辦 我也很無奈 每次我想試著跟她們交流可他們就是覺得我很矯情 所以我就很排斥他們 再加上學習上的壓力 我簡直喘不過氣 對什么事都不感興趣 我覺得我才14歲 專心學習就好了 不要管其他事 可我就是受不了現在的自己 現在無論看到誰我都很煩 我總是莫名其妙的發脾氣 讓我覺得現在連爸爸媽媽都很討厭我 現在更加寵弟弟 他們明明知道我在 但他們卻還是表現的很愛弟弟 他們看我都是另一種眼神 我很討厭這種感覺 現在我的學習不斷的在下降 我覺得我沒有以后了 我想過死 可每次都下不了決心 踏上樓頂那一刻又下去了 我怕 我很害怕 現在的我已經沒有以前那么樂觀了 以前無論發生什么我都自我安慰 現在我實在忍不了了 我動不動就哭 但又不敢大聲哭 每次都躲在被子里 我真的害怕萬一我沒忍住直接用刀割了手腕怎么辦 我看什么都覺得無聊 以前我是文藝委員 現在我覺得以前的我實在是太沒事做了 如今我每天都睡不著 導致我每天帶耳機聽歌睡覺 他們都叫我不要想太多 可他們懂我嗎 懂我內心是怎么想的嗎她們這樣說不考慮我的感受嗎 我現在覺得活著還不如死了 我沒點用 本來還可以靠學習維持她們對我的關注 可現在學習退步的連老師都說我懶 可我是懶嗎?!我每天一回家就背書看書寫作業 可不知道為什么就是學不進去 我也很無奈啊 我現在一點都不愿意和同學們交流 現在我什么都藏在心里 我怕說出后他們又會說我矯情 我能怎么辦 我也很無奈啊 反正現在對我來講 死就死了唄 反正活著也是受苦
(匿名)
女,16歲,我感覺我有病 我品行不是很好,小時候偷過家里的錢,中學的時候偷偷玩過手機,我經常惹家長生氣,明明智商沒有什么問題,但就是拖延并且懶惰,中考沒考好,去了一個不是很差的大專,我在學校的心理測試后被心理老師談過心,老師說我可能有應激的表現,確實我也發現了,我的室友覺得我容易發脾氣,我和父母的相處方式和別人不一樣,別人和父母很親昵,除了一些父母,他們并不愛自己的孩子,我知道我的父母是很疼我的,但是我總是控制不住和他們吵架,一直以來都是這樣,我的表姐和她的母親很好,我羨慕她們那樣的相處模式,比如我的表姐會和她媽媽說:媽媽我愛死你了。但是我從來沒有對母親說過,我甚至說不出口。 我的朋友都覺得我是一個樂觀還好說話,可以接的上話題情商很高的女孩,但是只有我知道,我性格孤僻,偏執,我見不得別人好,我嫉妒,但是我從不表現出來。我和任何人都不會玩的很久,哪怕是我的父母,我們并不互相了解,嗯,我的父母其實都不了解我是什么樣的人,我的生活都是偽裝,謊言,因為我的一些謊言導致身邊的人都不相信我,我害怕了,我不管說出什么帶有真情流露的話,都帶有目的性,我連自己都在欺騙。 我有時候會不明所以的哭,沒有什么原因,大哭一場后有不明所以的釋然了,我希望獲得別人的關注,我會有一些犯傻的舉動,大人們覺得我早熟,也是,我小學父母把我放在全托里,中學在我成績下降后又把我接回來,我的父母離婚了,媽媽迷上了賭博,她說過很多次要戒掉了,一開始我是信的,對未來抱有幻想,哎…… 我感覺自己很作,很敏感,脾氣大,我好孤單,很難受,我想如果我死了,我的父母會不會輕松很多,我父親對我很好真的,但我不是什么好東西,我的媽媽也對我很好,但我辜負她了,我受不了了,又要哭了,我父親找到了他以后過一輩子的女人,那個阿姨有一個很好的女兒,但我自私,我有病,我受不了。 我想死,但我也怕死,說了這么多像是對自己的懺悔哈哈哈哈哈哈哈哈 我真的有病嗎,還是比較敏感呢
女,17歲,我真的煩,每次我都陷入自我糾結里出不來,對父母的態度也很不好,他們很好的和我說話,但是我高三因為心理和胃病了上不了學真的沒臉和他們說話,也不能接受這么好的他們,總是語氣很不好,但是我其實是不想的,我就是控制不住自己,覺得沒希望,老師在學校看我總請假,想把我座位都撤了。卷子也不給我發了。覺得我不能堅持上學有的都生氣了。 我是不是應該去死
(匿名)
女 想知道自己有沒有抑郁癥,家里三個孩子,最小的是弟弟,我排老二,家里重男輕女,沒有我之前爸爸在部隊工作,為了要兒子,才懷的我,第三胎有的兒子,因為這個爸爸工作沒有了,剛出生時聽他們說想把我扔掉,不過我姥爺不讓,他們平時不是很避諱說這個事情,每次說起來沒扔掉我都感覺特別惋惜,小時候我比較淘氣,貪玩,不喜歡學習,每次都會打我,說我。記得初中吧有一件事我印象特別深刻,我長得不漂亮,眉毛尾部有很多的小痣,密密麻麻挺難看的,我本身也不好看,大臉蒜頭鼻凸嘴,小的時候家里也沒有少嘲笑我,有一次我和弟弟發生爭執,他的拳頭直接照著我的嘴懟過來了,他只比我小兩歲,嘴當時就腫了,我疼的哭了,我爸我媽,我弟都看著我笑,我媽還說我猿人,我弟就在我旁邊大聲的叫我猿人,說真的我一輩子都不會忘記,當時我真的想死,這都不是我第一次想死了,太多了說不清,我特別自卑,那時我特別需要朋友,村里有的女孩可以一起玩,我媽總是限制我不讓我和她們一起玩,說她們的各種不好,她討厭她們,但是我不管,只要有人和我玩就好。現在大學畢業了,大學里面因為一件事情背了個處分,我心思重沒和幾個人說,之后感覺越來越沒有意思,想起這件事心里就非常難受,畢業后工作了家里介紹的在北京,家里是天津的,大學也在天津上的,這一年的工作我非常的孤單,除了工作上就基本不和別人交談,干了16個月,周六日除了公司活動個要求沒有出去過,不想出去,不想和別人說話,感覺全世界只有以及那就太好了。而且工作中總是擔心出現問題,其實我知道沒啥事但是只要一想到,我就容易想歪,心里非常難受,精神壓力很大,我終于受不了辭職了,跟家里說想考教師招聘,家里也挺支持的,但是她們每天逼我學習從早上7點半想讓我一直學到網上10點,看我不學習就會一直說我,一直說一直說,他們越說我越不想學習,昨天終于爆發了我說我去找工作行了吧,我想找銷售,我之前干的是營業助理,偏技術,但是我心理受不了,我的專業自動化,當時女生很難找工作,一年了也干不了這個專業的工作,我爸爸就說當年就不應該讓我上大學,覺得我這個人不行,什么都干不了,確實我是不行,我感覺學什么都沒意思,我其實特別想學美工的但是和我的知識差距很大,他們就會諷刺我,我覺得特別痛苦,我現在沒法和他們說話,一說話就是吼的根本就控制不住,而且我平時不和他們說工作的事,他們一逼問我就肯定情緒失控,我現在感覺自己什么也不會,活著沒意思,不想和人交流心里的想法,沒有興趣學東西,稍微有一點不順心的事都能想到死,我根本控制不住,各種死法能想一整天,我很無助。
男 什么是抑郁癥,我感覺我變了,我小時候脾氣很好,可是現在感覺我就是一個壞蛋
(匿名)
男,我喜歡一個女生,多次暗暗表示我喜歡她,可她還是沒懂,似乎根本沒那方面的興趣,我該忘記她嗎?
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女,女,女,初三,現在到計時了,我也不知道我怎么了,以前就是經常用作業幫,現在好像改不過來了,就算我媽盯著我我也會想方設法的抄答案,我努力讓精神集中,但是我根本做不到,老師也因為我這些錯誤說我,最近還有撕書,自殘的行為,我父母為我花的錢太多了我感覺對不起他們,我總覺得我死了他們會過的很好,前幾天我感覺,我不太對勁兒因為,我總是無緣無故的哭,也不愛說話,你不找我我能一天不說的那種,我就想和我媽說帶我去看一下心理醫生,但我媽說我沒有病,就拒絕了,我真的好想考上高中我該怎么辦?
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