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2020-03-18 23:15:48
抱抱TA
男 失戀了！！！！！！！！！！！！！！！
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王金玲
你好，通過(guò)你的描述非常理解你現(xiàn)在的感受，通常失戀的人有以下幾種情緒狀態(tài)： （1）注意力沒(méi)有辦法轉(zhuǎn)移，沉浸在失戀的痛苦中 （2）極度地不習(xí)慣，一般來(lái)說(shuō)形成新的習(xí)慣需要21天，然后從習(xí)慣中走出需要更長(zhǎng)的時(shí)間 （3）自責(zé)或者是挫敗感，對(duì)自己產(chǎn)生懷疑 針對(duì)以上這些情況，我們要做的是改變現(xiàn)在的環(huán)境，找到新的愛(ài)好，形成新的習(xí)慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學(xué)會(huì)自我轉(zhuǎn)移注意力，排解內(nèi)心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來(lái)。 -
啦啦啦啦
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madman.
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問(wèn)男
失戀了！！！！！！！！！！！！！！！
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