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李律心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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杭州兒保心理咨詢
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2020-03-19 14:20:53
抱抱TA

女 我每天晚上都想哭每天都想去死有的時(shí)候就會(huì)感覺我能不能早點(diǎn)離開這個(gè)世界

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • kkwoko的頭像 kkwoko
    如果有什么煩心事可以找他人訴說,不要把所有的負(fù)面情感壓抑,長久的壓抑會(huì)讓人非常難受
  • 劉彥貴咨詢師的頭像 劉彥貴
    你好
  • 李菊咨詢師的頭像 李菊
    你好
  • kkwoko的頭像 kkwoko
    你可以試著跟我說說看嗎?也許可以給你提供一些幫助
  • kkwoko的頭像 kkwoko
    不開心的時(shí)候想想開心的事,你要相信生活還是有很多美好
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 張空寒咨詢師的頭像 張空寒
    您好
  • 愛羿羿.的頭像 愛羿羿.
    讓自己開心起來吧
  • .的頭像 .
    我沒有辦法讓自己開心
  • ﹉的頭像
    你好
  • nana的頭像 nana
    我也是這樣。,我覺得我自己得了抑郁癥。,媽媽說我瞎想。不帶我去看心理醫(yī)生。有什么辦法嗎
  • kkwoko的頭像 kkwoko
    可以做一下抑郁測試,這個(gè)app上面就有的測試,如果真的是抑郁癥要盡早尋求心理醫(yī)生幫助
  • kkwoko的頭像 kkwoko
    嚴(yán)重的抑郁癥是無法主觀改變的,只能通過服用藥物來改善
  • kkwoko的頭像 kkwoko
    如果抑郁程度還比較輕的話,找找有沒有感興趣的事情?比如聽歌,看小說,做運(yùn)動(dòng),看視頻都可以轉(zhuǎn)移注意力
  • kkwoko的頭像 kkwoko
    多和別人談?wù)勑陌桑澜缟线€是有很多愿意關(guān)心你的人。有些事情說出來就會(huì)好很多。
  • kkwoko的頭像 kkwoko
    你有什么想法都可以說出來,至少我可以在這里等你。
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