女 我老婆整天喜歡嘮叨別人，一說到她的問題就跟我要死要活的，竟然還有跳樓的沖動。就拿今天來說～我今天沒上班，然后跟朋友一起去看了一天車，也沒說一定得訂下來，叫她下班過去瞧瞧，剛好她下班也經過那邊，她剛開始也沒反對說買車，看車也經過她同意了的，到門口叫她下來進去看看，硬不肯下來。當時我也很生氣，說話聲音大了點她就不同意了跟我鬧。然后講好到朋友那吃飯，見到人也不叫，別人叫他也就表情笑下就帶過了，也不找人說話。我也索性懶得理她，我們直到回家也沒說話，后面他拉我說話我也不吊她。默默無聞的聽她嘮叨，見我沒理她，竟然要跳樓。這樣的日子還能過得下來嗎？我的天啊，崩潰了，求大家幫忙。

女 大學跟男朋友不在一個班，自我調節了一個月，情況依然沒好轉，想哭，無時無刻的想哭，看到和他現在同班的女生男生跟他一起打游戲，做事情組隊很難受很生氣，忍不住想質問他，我知道這些都很正常，但是我就是控制不到自己，因為這些問題和他也吵過架，鬧過分手，這還是一個月之前，現在情況更超出我的想象了，以前只是想哭，很生氣，現在在這些基礎上還夾雜了煩躁的時候想摔東西，早上睜眼開始就很煩很難受，感覺呼吸有什么東西壓住在，我想和他在一起已經成為了一種病態，想無時無刻在一起，想他只屬于我一個人，有次還因為他給他寢室發作業答案發到我這他說發錯了我問他不想給我發，他說我們不是一個班作業不一樣，我就生氣了，哭了，我現在真的對你們班，我們班這些字眼很敏感了，我真的好難受，我知道這樣做不對可是我控制不到自己，每次難受的時候我就想著跳樓割腕什么的，但是真正準備做的時候又下不去手，這樣半死不活的活著真的難受，真的好難受 (匿名)

女 我從懷孕開始，心情就時好時壞的，老公不在身邊，跟婆婆處不來，就在自己父母家住，生了孩子以后，剛出月子那天，我父親去世了，然后我就像瘋了似的，每天以淚洗面，老公雖然請假回來了，可是每天只知道玩游戲，很少關心我和孩子，那時候我有了輕生的念頭，可是看著可愛的孩子又萬分舍不得。生的女兒，自己的父母很高興，尤其父親，每天都要去醫院探望。可是婆婆家就不怎么高興了，畢竟重男輕女不是一天兩天的了。父親去世后，母親繼續上班，我不能在娘家過了，只能回到婆家，老公回到了工作崗位，于是每天只有我陪著孩子，婆婆也很少幫忙，都是自己帶，心里也苦，經常吵和對象，也不敢和母親說，怕她擔心。就這樣也就過來了，隨著孩子越來越大，我的脾氣越來越壞了，動不動就生氣，想發火，摔東西，孩子也經常挨打，我一開始以為是自己帶孩子的媽媽們都這樣，可是現在越來越覺得自己有問題了，有時候生氣都想把孩子扔了，或自己跳樓，當然我膽小，也不敢，可是摔東西越來越嚴重了，我不知道自己該怎么辦了…… (匿名)

男 我16歲，在網上買手機花了六百多，到手兩天就壞了，賣了一百多，相當于被騙了八百，我現在很愧疚，我不敢告訴我母親，我想到她連七十塊的鞋子都猶豫要不要退，我感覺我不是人，我對不起她，如果跟她說怕她生氣又怕她心疼，不打算說了，我該如何自我調節? (匿名)

女 經常出現一種情況，就是我明明在做一件很平常、很簡單的事情，但是心里莫名就出現一個想法：“如果這件事你不重復幾次，就會有某某不好的事情發生…(比如就會掛科，就會si…反正就是不好的事情)”，諸如此類沒法控制的想法會出現在我腦海，導致我覺得很心累，我知道這些想法根本就是浪費時間，但是心里就是怕，就不自覺會按照腦海里這個想法照做。一旦這個想法出現，我會試圖冷靜，告訴自己“不會怎么樣的，沒事的別想了”，但依舊時不時會蹦出這些莫名其妙的想法。請問我這樣是怎么了，是有些情緒焦慮嗎?還是有什么具體的精神疾病？這種情況已經持續2個月了，初中的時候有很長一段時間都會這樣，那時候特別困擾，但是沒想過尋求幫助，后來這種想法就淡化了，最近這段時間又開始了。 (匿名)