給力心理
男 男 不知道該如何說起我現在在公司工作已經有7個多月了 工作環境很好同事們也人好好可我不是一個有趣的人 有時候我根本談不上話沒有話題我也很感謝他們拉我一把 讓我進入圈子開頭有段時間我們起碼也有說有笑也會聊到各自過去的一些事生活的各種各類起碼那時候我感覺大家都是敞開心扉說的中間沒發生任何事只是我真的不知道如何去跟別人聊天我說的問題不僅現在在公司以前職中的兩年生活班主任老師也跟我說：我缺乏人與人溝通自閉。不是我不想改變我想！我有踏出那一步我去做了我去主動參加聚會可一直以來的結果都是糟糕的結尾 就剛我說的之前與公司的人一開始會敞開心扉的說現在我和他們之間能聊的也就只是中午吃什么說說疫情的新聞我不是說聊這些有什么不妥只是我感覺不到讓我們彼此去真真了解對方的話 現在所說的像是應付我可憐一下我我知道是我的問題是我去疏遠他們的先因為我知道我不是一個有趣的人在一起的氛圍我就像一堵墻不言不語然后再把他們隔開也無話可聊我負能量已經影響了其他人我關心他們所以我知道我所愛的人不能靠太近保持距離 回到現在這幾天我心里清楚現在的我對他們來說很反感了 我們幾個人有個群但不活躍其實不是我相信他們私底下會找對方聊很多他們在群里說的話都像是照顧我感受重新讓我活躍 我工作上班8小時就坐在座位上大家相隔不遠說的話不多本來他們可以很多可能因為有我在 現在每天回到去心里都是疼痛是真的有東西壓著切切實實的疼痛幾乎維持一天有話說不出來 我現在不知道該怎么辦我關心他們我不想因為我的性格讓大家不愉悅我回去該如何面對他們？
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29條評論
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賞18 元
網友
男人向戀人借錢的心理
2025-03-31 11:34:13
咨詢師王金波
您好
2020-03-22 16:03:28
咨詢師王金波
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2020-03-22 16:06:12
咨詢師王 宇
你好
2020-03-22 16:06:31
咨詢師龐博
您好
2020-03-22 16:07:15
咨詢師孫茹
你好
2020-03-22 16:09:15
咨詢師李錦云
1
很認真的看了你的問題，當下有很多時候讓你覺得很不舒服。很想融入，但是又不知道怎么樣又有一定的隔閡。通過咨詢來進行處理。
2020-03-22 16:10:27
咨詢師任海濤
您好
2020-03-22 16:12:22
咨詢師周微微
1
你好，知道你現在有一些困擾，建議一對一咨詢來幫助你喔
2020-03-22 16:15:12
就前幾個月讓我有這些感覺因為終究會知道我的性格不會讓我周圍的人伴隨我很久
咨詢師劉彥貴
0
你好，你對自己的問題有很理性的分析。很多情形下好像你都知道原因。
嗯，你有沒有和他們聊聊？在某種情形下，你分析的原因和他們的想法是一致的嗎？
2020-03-22 16:18:40
咨詢師徐惠泉
你好，很理解你的心情
2020-03-22 16:20:30
咨詢師徐惠泉
0
實際上內向性格并不是影響人際關系的根源，
2020-03-22 16:21:48
咨詢師徐惠泉
0
根源是我們不能接納自己的人格特質，覺得自己不去別人，然后想辦法迎合別人，這樣的方式反而會讓他人好覺不舒服，這樣就會影響人際關系
2020-03-22 16:23:15
咨詢師徐惠泉
0
建議你通過心理咨詢分析認識自己，接納自己，讓自己成熟起來
2020-03-22 16:24:35
咨詢師陳素娟
0
可以通過心理咨詢來調整我們自己的相處方式啊
2020-03-22 16:27:34
咨詢師鄧日良
你好！
2020-03-22 16:30:46
咨詢師吳瑩
0
你好，看到你的描述，知道你在最初的時候可以跟他們聊得很好，但是后來才出現溝通的問題，那么你跟他們溝通的比較好的時候是什么原因呢？后來又出現了怎樣的原因讓你發生了變化呢？
2020-03-22 16:33:10
咨詢師陳明
0
您好，您很有覺察力，對大家有一點愧疚，是嗎？
2020-03-22 16:41:57
咨詢師陳明
0
這愧疚，背后的自動思維，是什么呢？是真的嗎？需要覺察思考。
2020-03-22 16:42:51
網友藍天
1
你得這樣認為，在別人眼中你根本就不重要，所以你想怎么表現都可以。還有別把負能量釋放給不熟的人，郁悶就多曬曬太陽多運動。
2020-03-22 16:44:39
網友
這個就體現出專業了
2020-03-22 16:46:43
咨詢師李麗
你好
2020-03-22 16:46:54
咨詢師程國鳳
1
你好！不要強迫自己一定去融入聊天，忙完工作，自己看看書，
可以對他們表達一下你的苦衷，相信他們會理解。
2020-03-22 16:50:48
咨詢師王月霞
你好
2020-03-22 16:58:53
咨詢師許文慧
0
你好，感覺你的內心是孤獨的，但同時也很渴望友情和互動，甚至是親近的，更穩定的，長久的人際關系，只是感覺自己缺少這方面的特長和方式方法，這個可以通過咨詢逐步的提升和改善。
2020-03-22 17:02:42
咨詢師王薇
你好
2020-03-22 17:07:27
咨詢師張柏和
1
你好 理解你的困擾 首先接納自己，接納自己目前的人際關系狀態 不需要帶著目的性去接觸交往 越帶著目的性就會適得其反
2020-03-22 17:30:44
咨詢師吳華麗
1
如果我們認定了周邊人不會伴隨我們很久，離我們而去，那么人生可能就是這么神奇，我們很可能慢慢的就成為孤獨自憐的那一個。這就是潛意識的力量。“我知道我不是一個有趣的人”，不知道你對有趣的定義是什么。有趣的靈魂萬里挑一，我們都是在這路上共修的人。或許這并不是你現在心里頭最大的那座山，心理疼痛，那是一種什么感受，是什么壓著你說不出話，還是你擔心說出的話會傷害到誰？“和所愛的人要保持距離” 愛是彼此吸引，是什么讓你如此矛盾糾結，又是什么讓你感到害怕，太多的感受需要澄清和探討的了。推薦一本書，阿德勒《被討厭的勇氣》，或許當你看清情緒背后需求的真相，坦然面對人生的失與得，重新尋回和接納那個堅定有力的自我，關系里的你會更自在更平靜。
2020-03-22 17:56:41
謝謝你們的評價與建議
