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王金霞心理咨詢師
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深圳市中醫(yī)院腦病與心理病科電話
匿名
2020-03-23 15:21:09
抱抱TA
女 我的情況我自己感覺很奇怪,有時特別想哭,我感覺很累我想離開,但又想起家人我又不舍,做任何事時我都特別緊張害怕,怕我在做不好別人說我,我愛和別人說話但心里又不想,當(dāng)別人開我玩笑和家里人說我哪哪不對時我都會哭,特別緊張想大吼大叫跟他們吵,不知不覺我眼淚就掉下來了。我這是怎么了?
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王金玲
你好
匿名
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續(xù)爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現(xiàn)在這么煩了,您會認(rèn)為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現(xiàn)在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
王金玲
你好,當(dāng)今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力,會出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。 如何進行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上,根據(jù)事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當(dāng)。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展,以最樂觀的心情想象最好的結(jié)果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
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女 我特別容易哭。在朋友面前跟自己一個人的時候差別很大,自己一個人有時會想事情會哭。與家人發(fā)生一點小摩擦就特別容易哭,以前沒現(xiàn)在愛哭,
女 你最近特別愛哭,特傷感,感覺很壓抑,害怕出門見人,害怕聽到別人說話的聲音,不想去上班,怕和同事說話,害怕聽到他們背后議論我,我想知道我到底怎么了
(匿名)
女 平常都是一個挺開心的人,但是就會突然想哭,壓力,焦慮,受不了身邊的一切別離覺得有時候一個人很無助,很希望有人陪。情緒不可控制
(匿名)
女,24歲,女,24歲,平時性格大大咧咧的,但是有時候跟身邊的人說一些自己的事,或者討論爭執(zhí)某個問題,我就會哭出來,可是有時候?qū)Ψ矫髅髟诤軠睾偷闹v話啊,我也不想哭,但是眼淚和哭腔就出來了,特別是跟父母說話的時候,就特別想哭....有時候一個人晚上的時候,想想事情也想哭....真的已經(jīng)給我?guī)砗艽蟮睦_了,為什么啊各位?
(匿名)
女 感覺自己像病了一樣,覺得自己啥也都不行,什么也不想干,就想哭,不知道咋了,今年就是想哭想哭,什么都處理不好,總害怕別人在算計我,對每個人都有很強的防備心里,到底是怎么了,我是不是心里有問題了,不健康呢
(匿名)
最近幾年哭的幾率大大增加,感覺一點小事就會哭,自己控制不住,看視頻的時候看著看著就哭了,是那種別人看了也許不會有感覺的,或者是發(fā)生一些事情,我不知道怎么辦,也會哭,有時候哭起來,就止不住了,不分場合,只要到那個點了眼淚自己就會掉。然后有時想和人交流,但不知道怎么交流,也沒什么聊的,但大部分時候特別不想和人接觸,不想與人打交道。但我不是懼怕,就是不喜歡,不想去,不想聚會,不想聚餐。不想和各種人見面。
(匿名)
女 經(jīng)常動不動就哭,也不知道自己為什么哭,然后喜歡自己一個人呆在黑暗里,也不太愛講話,有什么事也從不說,都放在心里,然后有時看見一個人不知道自己為什么想發(fā)脾氣
女 我就是感覺別人刺激我一下我就會哭,而且不開心的時候只喜歡心里憋著,總覺得自己在玩的好的或者家人得不到安慰,在心里面容易把事情絕望化和復(fù)雜化,有時候自己也調(diào)節(jié)過,沒用。 一想到某件事情我就很不舒服,有時候自己想什么事情就會哭。如果老師的一個舉動,我就自己會想:肯定是針對我,不喜歡我。 但是在平時的日子里面,只要不是發(fā)生什么事情,我沒事 前幾天和朋友發(fā)生誤會,吵了起來,我一下子控制不住,就哭了,而且很害怕失去。 有時候得不到親近的人的滿足我就很生氣,一瞬間的那種。 我平時很好面子,但是做什么感覺有點懦弱 不知道自己是不是心理出現(xiàn)了什么問題,望解答,我好去看醫(yī)生,早點康復(fù)
(匿名)
女,什么樣的女人得到了就想把她藏起來,不想讓別人搶走了……………………
(匿名)
男 今年初一,常常在心里和自己對話,做事心不在焉,父母極度不理解,第一次跟父母說自己好像有精神分裂,他們安慰了我,買了個電腦,第二次直接罵了我,現(xiàn)在每時每刻都想死
(匿名)
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女 我的情況我自己感覺很奇怪,有時特別想哭,我感覺很累我想離開,但又想起家人我又不舍,做任何事時我都特別緊張害怕,怕我在做不好別人說我,我愛和別人說話但心里又不想,當(dāng)別人開我玩笑和家里人說我哪哪不對時我都會哭,特別緊張想大吼大叫跟他們吵,不知不覺我眼淚就掉下來了。我這是怎么了?
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