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任海濤心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
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613
人
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問
彭州心理咨詢中心
匿名
2020-03-24 00:32:19
抱抱TA
女 明明很想學習,可是一學習就提不起勁,制定很多計劃,卻從來不能完成,作業永遠拖拖拉拉,晚上又會心急睡不著,
焦慮
不安
22
0
556
熱心網友
嗯嗯
熱心網友
嘗試著放松吧
信如磐,念如頑
原來都這么巧
信如磐,念如頑
我也是這樣,以至于我今天沒學習,晚上也跟你一樣
匿名
有什么辦法可以改變自己
熱心網友
有
熱心網友
放松
熱心網友
想好點
熱心網友
你先放松一天試試
信如磐,念如頑
自己的自制力吧,當你開始學習,學了一段后你就不會焦慮了,
信如磐,念如頑
只有硬著頭皮去學,學起來就好了,開始很艱難
信如磐,念如頑
不要拖拉,硬著頭皮學完你想學的,你絕對不會焦慮了
匿名
我感覺沒什么用,我花了一天時間出去散心,回來還是焦慮,做作業還是拖拉
熱心網友
嗯。。。。嘗試著腦袋里先別老是想著作業吧,跟老師請一天假看看
張百燕
您好
人間妄想
我也是
人間妄想
總想著明天
人間妄想
明日復明日
人間妄想
晚上又想著怎么辦這么長時間
人間妄想
都浪費了
宮學禮
你好
公子
可以在學習時聽聽歌
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女 對學習提不起興趣,明明想好好學,也明白學習的重要性,但就是無法好好學
(匿名)
女 對于學習方面感覺有些焦慮 平時努力學習 可是考的分數還是不理想 看到別人很緊張 想到自己的目標知道要繼續努力可是為不知道該從什么地方開始 所以感到焦慮
(匿名)
女 現在上學一點積極性也沒有,放假了總不想寫作業,老是玩手機,早上怎么也起不早,上課老師講的聽不懂,上課犯困
(匿名)
女 不學習會不安,但又不想學習,就開始拖延。這個問題困擾了我很久,求助!
(匿名)
女 不想學習怎么辦。我覺得我應該學習了,可是我就是學不進去。做什么事情,腦子在告訴我,應該學習了,不可以這樣。可是我集中不了學習,好不容易肯學了就開始犯困。學不來就哭。
(匿名)
女 學習好累,上課發困,就只能捏自己的手,每天很晚才睡,為什么成績還是不上去
女 學習明明很努力,可是成績還是一落再落,同桌每次都比自己考的好,可是我們明明差不多,每次考試總有一門或者兩門不好,自己去補差的,好的又掉下來了,
女,我感覺我有目標,學習好,也養考上好高中,但是我就是提不起精神寫作業
女 不知道為什么,重度抑郁,這兩天就經常莫名其妙哭,對什么都沒有興趣,還有點喘不過氣,很孤獨,怎么辦?
感覺已經沒有活下去的希望了怎么辦,一到晚上就感覺全世界就剩我一個了,我爸不管我,現在我媽也不稀得搭理我了,我現在就剩下一個異地戀的女朋友了
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問
彭州心理咨詢中心
女 明明很想學習,可是一學習就提不起勁,制定很多計劃,卻從來不能完成,作業永遠拖拖拉拉,晚上又會心急睡不著,焦慮不安
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