女,醫(yī)生，你好。我覺得自己好像有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，每當(dāng)自己干一件什么事的時候就想著不好的事發(fā)生，一些特別奇奇怪怪的事、明知道不可能發(fā)生可是自己開始胡思亂想，已經(jīng)嚴(yán)重的影響我的生活，不管是寫字或者關(guān)燈，或者走路，我都在想不好的事情，我很困惑，我該怎么辦 (匿名)

男 我懷疑自己得了強(qiáng)迫癥。總是在各種各樣的事情上思考。譬如別人罵了我兩句，我就會想個半天。他是在跟我開玩笑，還是諷刺我，還是批評我呢，我該怎么回應(yīng)呢。這只是其中的一個表現(xiàn)。又譬如說我上課，我就在想上課要怎樣才能認(rèn)真聽呢，想著想著，一節(jié)課就沒了，又譬如說我打個游戲，我就在想要怎么操作才好呢，然后想著想著，頭就大了，根本玩不下去。又譬如說看個電視，就一直想暫停去揣摩他們做某件事的原因，總是想象一個人的時候家里有鬼。安排一個時間表，到點(diǎn)了我該做什么呢，卻一直沒辦法做下去，一直在想我現(xiàn)在該干嘛該干嘛，考試腦子里一片亂，我真的很焦慮啊，我還給自己安排了許多限制，我告訴自己要順其自然，但我就是做不到，我頭很暈，很痛苦啊，好像自己的意識無法控制。親愛的你們，我到底該怎樣自我心理治療呢，我真的痛苦死了，學(xué)業(yè)不斷下降，我渴望得到幫助。我仿佛就像一個新生兒，什么都需要揣摩，連上課都不會，連打游戲都不會了，連交流都不會了。

我心情好煩好煩，有強(qiáng)迫癥焦慮癥，每天都很痛苦，時時刻刻心里都會想一些沒有發(fā)生的事情，天天害怕這個，擔(dān)心那個，我沒有朋友，沒有社交，每天真的好煩好煩呀，每天醒來心里都好痛苦啊，腦子里不由自主就開始想一些沒有發(fā)生的事情，做什么事都沒興趣，很想逃離這里，不想過這種擔(dān)驚受怕的日子，太累太累了 (匿名)

我有很大的強(qiáng)迫癥 總是不滿意自己 有時失眠 喜歡胡思亂想 控制不了 還特別煩躁 (匿名)

男 心理強(qiáng)迫癥 我懷疑自己得了強(qiáng)迫癥。總是在各種各樣的事情上思考。譬如別人罵了我兩句，我就會想個半天。他是在跟我開玩笑，還是諷刺我，還是批評我呢，我該怎么回應(yīng)呢。這只是其中的一個表現(xiàn)。又譬如說我上課，我就在想上課要怎樣才能認(rèn)真聽呢，想著想著，一節(jié)課就沒了，又譬如說我打個游戲，我就在想要怎么操作才好呢，然后想著想著，頭就大了，根本玩不下去。又譬如說看個電視，就一直想暫停去揣摩他們做某件事的原因，總是想象一個人的時候家里有鬼。安排一個時間表，到點(diǎn)了我該做什么呢，卻一直沒辦法做下去，一直在想我現(xiàn)在該干嘛該干嘛，考試腦子里一片亂，我真的很焦慮啊，我還給自己安排了許多限制，我告訴自己要順其自然，但我就是做不到，我頭很暈，很痛苦啊，好像自己的意識無法控制。親愛的你們，我到底該怎樣自我心理治療呢，我真的痛苦死了，學(xué)業(yè)不斷下降，我渴望得到幫助。我仿佛就像一個新生兒，什么都需要揣摩，連上課都不會，連打游戲都不會了，連交流都不會了。 (匿名)

男 我有強(qiáng)迫癥！總想著有什么東西沒做！有時候還為一件小事想半個小時！

女 感覺自己有強(qiáng)迫癥和抑郁癥。失眠。食欲非常差。情緒非常低落。腦子里總是一個念頭反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)。越壓制就越強(qiáng)烈。總是不斷的反復(fù)去想一個問題。絞盡腦汁的想。又反復(fù)的認(rèn)為自己有錯。不斷的自責(zé)。總是莫名其妙想哭。也沒什么性欲。

感覺自己有強(qiáng)迫癥，焦慮癥。總是亂想一些事情，重復(fù)去想，有梗咽狀態(tài)， (匿名)

女 我的判斷總是不對的……………………………………………… (匿名)

男 總是心煩，心煩時就會頭暈，什么都不想做