給力心理
女 感覺有一股火在胸口，老是想打人，想發泄情緒，在家里的時候經常對家人發火
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網友
心理咨詢 生意
2025-03-30 11:49:16
咨詢師陳明
你好
2016-02-16 18:14:05
咨詢師史丹鳳
你多大？
2016-02-16 18:14:18
咨詢師康建萍
你好
2016-02-16 18:14:19
咨詢師陳明
你多大了，發生過什么事情開始的呢？
2016-02-16 18:14:21
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-02-16 18:14:37
16
咨詢師孟慶祥
你好
2016-02-16 18:14:46
咨詢師史丹鳳
和父母關系怎樣？
2016-02-16 18:14:55
咨詢師康建萍
一般什么情況下比較嚴重？
2016-02-16 18:14:57
去年才開始的
咨詢師李麗
你好
2016-02-16 18:15:22
和爸爸的關系一般，和媽媽的關系還不錯
咨詢師史丹鳳
學習怎樣？
2016-02-16 18:16:36
咨詢師史丹鳳
和同學關系怎樣？
2016-02-16 18:16:49
一般在被媽媽教育的時候比較嚴重
學習一般，和同學關系不錯
咨詢師張柏和
你好
2016-02-16 18:17:27
還有就是經常煩躁
咨詢師李軍
青春期，叛逆期
2016-02-16 18:20:09
咨詢師李軍
過一段時間就好了
2016-02-16 18:20:34
咨詢師張銀玲
你好
2016-02-16 18:20:52
有什么辦法可以緩解嗎
咨詢師史丹鳳
0
學會表達自己的幸福，學會壓力釋放的，合理有效的方式
2016-02-16 18:21:45
咨詢師陳明
0
覺察自己的情緒，然后覺察自己更好的選擇。做自己情緒的主人。平和不帶情緒的和媽媽溝通。你可以的。
2016-02-16 18:21:55
咨詢師李軍
經常去室外活動，釋放自己的負向能量
2016-02-16 18:22:20
咨詢師史丹鳳
表達自己的想法
2016-02-16 18:22:20
謝謝
咨詢師王薇
你心里有什么感覺 可以和爸媽交流
2016-02-16 18:47:38
可是不懂要怎么開口
咨詢師陳明
0
先認同爸媽的關心，然后平和的說自己的感受看法。
2016-02-16 18:49:25
咨詢師張敏
你好
2016-02-16 18:49:46
咨詢師陳明
0
有意識的覺察自己的思維，積極思考，積極行動，形成習慣。
2016-02-16 20:09:29
咨詢師王宇
你好
2016-02-16 21:14:14
