女 在別人眼里我是一個樂觀開朗的女孩，大大咧咧愛和別人講話。但是我自己內心非常難過，對社會外界情感特別敏感。別人的一舉一動我都很在意，并且會想很多，同時我也覺得自己很沒有安全感，在意別人對我的看法，怎么評價我。害怕別人冷落孤立我。內心非常渴望有真摯友情的溫暖，并且我容易妥協，別人因為我有點不開心我就很糾結不開心。一點點小事就會容易哭，不會跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對待我。我最近發現我身邊的朋友都對我比較冷漠，就算我很孤單也不會注意到我，我有時候也會發脾氣，可能沒有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責，就會去道歉求和。以前讀書跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨來獨往，同時遭遇愛情失戀被傷害。現在走出來了。明顯感覺自己現在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開心，晚上就會一直想一直想，失眠狀態不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)

女,21歲,可能是因為兒時有過的某些原因，我為人處事都比較極端一點，對什么事情都會想的很遠，看見一個眼前有凳子，我會下意識去想著，自己的腿腳接下來就會撞到這凳子的邊角，會很痛。 總是多想多問，人際交往里我不是會主動的人，因為只要我主動了就一定會自私，有些自以為是，可能是因為碰的釘子多了，從前常常口無遮攔，但是現在也學會了收斂，可還是做不到讓自己脾性安靜下來。某一次和舍友在一塊兒玩兒，我沒喝酒，僅僅是在發困的時候聞了酒氣，就像是喝醉了似的對她們大喊大叫頗有些神經病似的樣子，渴望她們理理我。 我習慣獨處，可我不怎么喜歡一個人，但是我又拒絕別人的邀請，我拒絕進入一切與自己毫無關系的世界，對任何人都可以溫柔，唯獨沒有想要和他們一起的意思，我對肢體接觸很敏感很抗拒，只是稍稍被抱一下胳膊都會即刻起雞皮疙瘩，有人說我防備心很強，可我自己是沒有什么感覺的。 我能怎么辦呢？我總覺得自己是個奇怪的家伙，撒謊精，怕死，總怕自己身體不好，又愛被在自己擅長的事上別人關注，愛炫耀，又敏感多疑，我找不到自己真正喜歡的是什么，又對一切都有一點喜歡，往往十分喜歡里五分熱度，沒多久就散了。 我真的很想知道，這樣的我，到底是什么樣子的人？ (匿名)

女 我是不是外向孤獨癥？ 我在家人老師朋友面前都是大大咧咧，活潑開朗的樣子，別人的印象基本都樂觀開朗，積極進取，貼心懂事的乖乖女，我很善于溝通交流，人際關系也還好，但是我覺得自己從來沒有一個真正的朋友。不管是什么性格的人我都可以相處。我很在意別人的看法，有時候因為別人一句話整整傷心一天，但從來不會表現出來，想告訴別人卻又怕別人笑話。有的時候想告訴別人自己的看法卻又憋了回去。有的時候在別人面前特別想哭，但還是說自己很開心。我就是那種小的時候媽媽教導要察言觀色，看人說話看人做事。安慰很多人，但自己卻沒人安慰。 然后我感覺自己還是那種討好型人格，我自己清楚討好別人不僅是一件很沒有必要的事，而且還會對自己造成很多的損失。但是盡管在理智層面是很清楚討好行為的負收益性，卻在實際生活中卻無論如何都無法停止對別人的討好。我真的是無時不刻都在維護著一種表面溫馨和諧的假象，我就是那種討好別人企圖獲得別人關愛，欣賞的那種。結果好笑的是最近連一個三四歲小孩甚至一只狗都會嘲笑我。好吧，我也很嫌棄這么虛偽的自己…… 有段時間每天都會哭至少一次，因為不希望別人知道我在哭所以不敢發出聲音，有的時候真的是別人一句話，有的時候忽然好傷心，心疼，全身都是那種麻木的痛。我覺得自己膽子很大，但是每天夜里都很害怕有一點聲音都要緊張好久，寂靜的時候又特別壓抑。突然覺得我真的是失眠好久了，每天都要在床上翻來覆去至少一小時。有的時候特別希望有人抱抱，有人安慰我，但是從來沒有。

女,13歲,今年14歲了 最近感覺自己有點不太對 我之前一直認為自己是一個外冷內熱的人 剛認識的時候別人都覺得我是一個文靜的女生 后面覺得我是瘋子 當然很多女生都是這樣的 （我仔細描述一下）比較怕生 但是和同齡人熟悉一段時間就不怕了 甚至玩的很好 「這是最開始的時候」后來就有點嚴重了 怕別人太熱情 和朋友關系疏離 不喜歡出門 本來是因為一些變動 我好很多了 可以出門 坐公交也不怎么怕 只是 我徹底和朋友斷了 （之前只有兩個朋友 但是只是普通關系 雖然天天在一起玩）我是主動斷的 雖然不討厭她們 但是我不喜歡她們找我聊天 現在發展成不管是誰 給我發信息我都厭煩 不想回 沒有耐心 最開始是那種看到信息就回 每天可以和朋友網友聊到凌晨或者通宵的 現在網友也不喜歡了 按照以前我平時在家話還是挺多的 現在回家就直接進房間 不想交流 在外面也沒話說 別人說話也不想回答 每天心情很煩躁 有的時候會emo 可能有些焦慮吧 最近睡眠還好 前幾個月有一段時間天天晚上失眠 好一點凌晨兩三點 不行就是通宵 或者早上天剛亮就昏睡過去 （沒有手機 之前手機晚上10就收走了）就躺在那 有的時候焦慮 只能坐起來 不然躺著就是想睡覺 睡不著就煩躁 急切 不想吃飯 熬一晚起來以后不吃飯胃難受 想吐,,現在這段時間還好 睡得著 半個小時不到就睡覺 飲食吃的挺多 就是吃飽了也想吃 可能長身體新陳代謝好 暴飲暴食體重沒有什么變化 啊 我最近狀態我也不知道怎么說 易怒煩躁 想砸東西 但是不會發脾氣 只是不理人 人走了會用力手里的東西 咬手打自己 但是作息規律 昏昏沉沉的樣子 經常頭疼頭暈 有那么一瞬間感覺要倒了 昏過去 而且 有一種不真實的感覺 覺得我其實在做夢 周圍挺陌生的 ,,之前就像是在一個小房間里 有花有草 什么都有 后面 只有門和窗 想不想出去 全看我自己 現在什么都沒有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的時候有幾次想告訴別人我心里的想法 可是 沒有門窗 那些話就像我砸墻的雙手 最后墻完好無損 奇怪的是 手也不會感覺到疼 一切都沒發生 ,,之前就一直覺得我只是回避型依賴 也不太確實 但是癥狀一模一樣 就自己和朋友都斷了 想很久了 不是沖動 也不后悔 然后后面慢慢真的沒有一個朋友網友 發現 我好像不怎么喜歡說話 怪怪的 就幾個月 和以前完全不一樣 (匿名)

女,13歲,我很清楚我是什么樣子的。我脾氣不好，喜歡賭氣。性格古怪。有時候超愛講話。有時候一天也可以不說話。高興的時候刻意拼了命的說話。不高興的時候也可以。一句話也不說。我不愛記仇。但誰對我的好，誰對我不好，我的心里很清楚。我愛生氣。就算生氣，我也會很快忘記。我就是這樣的人。我沒有照片上好看。我頭發會亂。我起床的樣子很丑。我吃的也多。體重也上升很快。我沒有很多朋友。我不聰明，反應慢。不會安慰人。我很多時候，會動不動就生氣。別人突然的關心我也會受寵若驚。我本來就很麻煩。情緒很多。愛哭愛胡思亂想。難過沒人知道。難過時裝作什么都無所謂的樣子。也不知道自己到底想怎么樣。總想把所謂的安全感帶給別人其實自己缺乏的要死，有很多情緒影響我變得越來越敏感行為思想越來越極端有時候都快忘了自己真實的樣子從溫柔變暴躁從活潑變了冷漠。從愛笑變沉默。你問我怎么變成這樣的你知道向日葵是怎么度過了沒有太陽的夜晚你站在我的位置就會知道我的感受，我討厭現在的自己一邊壓抑著自己的情緒還假裝沒事兒的樣子一到深夜就徹底崩潰天亮還要笑著面對一切我不想把負面情緒帶給我最重要的人所以我盡管多難過但是我在別人面前我還是保持大大咧咧微笑的形象但是深夜真的會讓人想起很多事情和很多細節，一道道傷疤，負面情緒總在黑夜吞噬我。你沒有看到我等你信息的樣子，沒有看到我哭著說我沒事的樣子你也沒有看到我在夜里想你想到崩潰的樣子這一路來從沒有被誰好好愛過也不知道驚喜是什么也不知道被別人瘋狂擔心是什么感覺是我不夠好還是我不值得，其實每件讓我難過的不開心的事 從來就沒有過去我只是把它埋起來了 然后反復咀嚼 折磨自己 我不想這樣 這樣真的好累啊 (匿名)

女,12歲,可能，我生來就不正常吧。 不喜歡交際，不想處理復雜的人際關系，可家長總喜歡推著我去認識一些我不想認識的人，總想讓我和他們成為朋友，為什么啊？就讓我縮在角落享受那無人打擾的片刻自由。可笑的是，我偏偏又是班里最會社交的人，可是我真的不想社交，我寧可躺在網絡上，安靜的像不存在一樣。 我喜歡罪惡文學，我喜歡撒謊我喜歡金錢，我喜歡那至高無上的權力，只要是符合我利益的事情，我都可以去做，如果可以殺人應該也沒有什么太多的問題吧。沒有朋友又怎樣，到了社會上不一樣只是逢場作戲嗎？但我在現實生活中，卻總是披著偽善的面具，因為這樣我可以擁有人際，擁有人氣，在我需要的時候，我可以地利用他們，畢竟少數服從多數，只要我掌握的人多，我什么都可以做到。 我總是能在家中，朋友面前，學校里，從容的切換成三個完全不同的角色。 不喜歡陽光，不喜歡溫暖，我喜歡在陰暗的角落，看著月，發呆。不喜歡看到那些偽善的幫助，他們現在是幫我，不就是給我撒人情嗎，到了后面來找我的幫忙的時候，不就可以理直氣壯嗎？ 我本來也說不上是好孩子，但我就是能裝，只不過現在我裝不下去了而已，喝酒，打架，斗毆，販賣答案，逃學，頂撞家長老師，我一直都是這樣，反正也無所謂，割腕，上吊，離家出走，我都試過，只不過沒死成而已 我活的無所謂，對未來無知，對未來迷茫，不知道想要想上什么中學，要考什么成績？要學什么學科都無所謂了，反正不過活個幾十年就死而已。

女,16歲,我感覺我有病 我品行不是很好，小時候偷過家里的錢，中學的時候偷偷玩過手機，我經常惹家長生氣，明明智商沒有什么問題，但就是拖延并且懶惰，中考沒考好，去了一個不是很差的大專，我在學校的心理測試后被心理老師談過心，老師說我可能有應激的表現，確實我也發現了，我的室友覺得我容易發脾氣，我和父母的相處方式和別人不一樣，別人和父母很親昵，除了一些父母，他們并不愛自己的孩子，我知道我的父母是很疼我的，但是我總是控制不住和他們吵架，一直以來都是這樣，我的表姐和她的母親很好，我羨慕她們那樣的相處模式，比如我的表姐會和她媽媽說:媽媽我愛死你了。但是我從來沒有對母親說過，我甚至說不出口。 我的朋友都覺得我是一個樂觀還好說話，可以接的上話題情商很高的女孩，但是只有我知道，我性格孤僻，偏執，我見不得別人好，我嫉妒，但是我從不表現出來。我和任何人都不會玩的很久，哪怕是我的父母，我們并不互相了解，嗯，我的父母其實都不了解我是什么樣的人，我的生活都是偽裝，謊言，因為我的一些謊言導致身邊的人都不相信我，我害怕了，我不管說出什么帶有真情流露的話，都帶有目的性，我連自己都在欺騙。 我有時候會不明所以的哭，沒有什么原因，大哭一場后有不明所以的釋然了，我希望獲得別人的關注，我會有一些犯傻的舉動，大人們覺得我早熟，也是，我小學父母把我放在全托里，中學在我成績下降后又把我接回來，我的父母離婚了，媽媽迷上了賭博，她說過很多次要戒掉了，一開始我是信的，對未來抱有幻想，哎…… 我感覺自己很作，很敏感，脾氣大，我好孤單，很難受，我想如果我死了，我的父母會不會輕松很多，我父親對我很好真的，但我不是什么好東西，我的媽媽也對我很好，但我辜負她了，我受不了了，又要哭了，我父親找到了他以后過一輩子的女人，那個阿姨有一個很好的女兒，但我自私，我有病，我受不了。 我想死，但我也怕死，說了這么多像是對自己的懺悔哈哈哈哈哈哈哈哈 我真的有病嗎，還是比較敏感呢

喜歡自我封閉式生活，嗜睡，不喜歡出門，不喜歡人多嘈雜，喜歡偽裝堅強，很犟，基本不聽別人的意見，感覺身體上和精神上都很累，總是被友情欺騙，對別人缺乏信任感，愛哭，性格陰晴不定，愛發脾氣，在班里不討喜，朋友很少，基本沒有，想離開這個世界，卻放不下很多事，自殘過，我有心理病嗎，12歲，女孩

我現在不想和家人說話，玩的好的朋友可以。和 家人說話，感覺自己心里莫名的氣，但家人要是走了，我就感覺心里會好受一點，但還是很難過。不吃他們給的東西，自己想傷害自己，有點報復心理，可是又不知道報復誰。 (匿名)

男,今天早上上網課的時候，我和老師因為一道題而大吵一架，只因我和老師對這道題的解法不同，一直在爭論不休，最后老師大發雷霆，當著全班同學的面罵我蠢貨，弱智，我現在好難過啊，怎么辦？ (匿名)