心理論壇 > 2020 > 0328 >

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20176天前在線

2020-03-28 23:55:15

抱抱TA 回復(fù)

女特別害怕一個(gè)人，十分的慌張，不知道怎么辦

0個(gè)擁抱 3條評(píng)論 345次閱讀

網(wǎng)友

報(bào)了一個(gè)關(guān)于心理咨詢師的網(wǎng)課

2025-03-29 17:55:35

咨詢師王金波

您好

2020-03-28 23:56:05

網(wǎng)友金木鑫源

抱抱

2020-03-28 23:56:18

咨詢師賴戈慧

你好

2020-03-29 00:00:59

心理論壇

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女今天有做了一件很煩心的事。沒拒絕別人。今天有個(gè)人來問能不能做我的車稍著別人上個(gè)地方。我沒直接拒絕。我推給我嫂子了，我嫂子更沒拒絕。我很生氣。因?yàn)槲覐男睦锊幌肜Ｎ疫@個(gè)人很小膽。因?yàn)橐倪@個(gè)人的孩子去年出車禍走了。想到那個(gè)人的媽媽做過我的車，我怕會(huì)想起那個(gè)人，還是我怕會(huì)想到那個(gè)人會(huì)在我車上，我害怕。我不知道，我就是很害怕，很緊張，以后想到這緊張?jiān)趺崔k。怎么辦，以后開車想到這就緊張，怎么辦?怎么才能不這樣，怎么辦?女.30出頭。之前很久的時(shí)候有個(gè)人做過我的車，可是那個(gè)人得了絕癥走了，很長(zhǎng)一段時(shí)間我都不敢開車，并且那個(gè)人做過的座位我不會(huì)再坐。但差不多好了。今天又拉了自己不愿拉的人，那個(gè)人又坐了另一個(gè)座位，以后那個(gè)座位我也不會(huì)再坐。后面的座位都不會(huì)再坐，一個(gè)是走了的人坐過，一個(gè)是走了的人的親戚坐過，兩個(gè)魂會(huì)不會(huì)坐在后面的一起。好嚇人。為什么這樣胡思亂想，是因?yàn)楹ε聠帷Ｎ覟槭裁磿?huì)這樣，為什么這么害怕，為什么想到走了的人我會(huì)這么害怕。這么緊張，我該怎么辦，和那些走了的人的親戚坐我的車，我也這么排斥，坐了，我開車就會(huì)很緊張，該怎么辦，怎么才能不緊張，怎么辦

1個(gè)擁抱 18條評(píng)論 87次閱讀賞5 元 2470天前

女女，自己喜歡了一個(gè)人，可是知道結(jié)果，那個(gè)人不會(huì)喜歡自己，因?yàn)槲冶饶莻€(gè)人大6歲，還曾經(jīng)有過一段有名無實(shí)短婚，我要不要和他表白呢，就算表白了，被拒絕，會(huì)不會(huì)很失落，尷尬，不表白，不見面，那個(gè)人以后也不理我了，感覺自己很空虛，也害怕孤單，請(qǐng)問和他表白么，還是不要表白，對(duì)他不是很了解，表白了是不是被他看不起，還是就這樣不聯(lián)系了，現(xiàn)在對(duì)自己的年齡越來越害怕，女，36。該怎么辦，怎么才能穩(wěn)住自己，害怕自己的年齡了，對(duì)象更難找，找個(gè)自己想找的更難找，也湊合不了，不想湊合，該怎么辦，上哪找對(duì)象.沒有人生的方向了，焦慮，緊張，睡眠不好，該怎么辦？

1個(gè)擁抱 7條評(píng)論 27次閱讀賞5 元 2535天前

女最近遇到了很困惑的事。我現(xiàn)在已經(jīng)好多了。但是有個(gè)人的出現(xiàn)，老是刺激我，但是又整天看到，不知道該怎么辦了。事情是這樣的，差不多快10年前，在我上大學(xué)最后一年的時(shí)候，當(dāng)時(shí)面對(duì)找工作考研的各方面的壓力很大，又去替別人考試，當(dāng)時(shí)得病了。不會(huì)睡覺了。精神緊張，神經(jīng)緊張。但是經(jīng)過這快10年的調(diào)節(jié)，我已經(jīng)馬上快好了。但是最近出現(xiàn)了一個(gè)人，老是在刺激我，讓我想起自己得病的時(shí)候，就特別害怕。請(qǐng)問我要辭職么，因?yàn)槟莻€(gè)人是新同事，整天見。因?yàn)槟莻€(gè)同事是和我一個(gè)大學(xué)畢業(yè)的。雖然不一個(gè)專業(yè)。我當(dāng)時(shí)就是在那個(gè)大學(xué)里得病的。我看到她就很害怕，怎么辦？女，34。請(qǐng)問我該辭職么？我怎么調(diào)節(jié)自己呢，怎么才能不想呢，老是恍惚現(xiàn)在，怎么辦？

1個(gè)擁抱 17條評(píng)論 67次閱讀賞5 元 2500天前

女,16歲,我覺得自己心理有一點(diǎn)與同齡人不同常常焦慮暴躁不安也害怕打雷害怕黑暗害怕一個(gè)人走夜路害怕一個(gè)人在一個(gè)房間里害怕黑暗害怕一個(gè)人走樓梯腦子里也總會(huì)出現(xiàn)一些可怕的人影請(qǐng)問我現(xiàn)在該怎么辦？

0個(gè)擁抱 14條評(píng)論 593次閱讀 2604天前

女高中生，特別喜歡一個(gè)男孩子就是覺得2個(gè)人都特別像，絕不是因?yàn)橄矚g他的顏值，是他的品德各個(gè)方面，但是又不敢表白認(rèn)為自己不夠成熟不能處理好關(guān)系害怕耽誤學(xué)習(xí) 害怕被父母批評(píng)，又忍不住喜歡他怎么辦？

0個(gè)擁抱 46條評(píng)論 596次閱讀 2272天前

男我最近想象出我完成不了的事情，然后心里就會(huì)感到很慌張，很壓抑，比如我幻想自己要數(shù)完地球上的灰塵。

0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 433次閱讀 1826天前

怎樣定義朋友。人生中就一定要有朋友嗎，自己不會(huì)說話，人家不喜歡怎么辦

0個(gè)擁抱 29條評(píng)論 427次閱讀 1826天前

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