男,工作不順，欠了20多萬RMB，又被女朋友綠了，現分手了，現在的我該怎么調節心態

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獲得公益心：

敗給溫柔
留得青山在不怕沒柴燒
敗給溫柔
被綠了，也正常
敗給溫柔
以前車，馬書信很慢一生只愛一個人現在網絡科技發達一天能綠五十個人
敗給溫柔
你現在叭，盡量不要想那些事情
王金玲
你好
王金玲
你好，通過你的描述非常理解你現在的感受，通常失戀的人有以下幾種情緒狀態：（1）注意力沒有辦法轉移，沉浸在失戀的痛苦中（2）極度地不習慣，一般來說形成新的習慣需要21天，然后從習慣中走出需要更長的時間（3）自責或者是挫敗感，對自己產生懷疑針對以上這些情況，我們要做的是改變現在的環境，找到新的愛好，形成新的習慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學會自我轉移注意力，排解內心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來。
柯南
怎么培養新愛好
陳明
一個小故事。一個父母經常吵架的家庭，他們有三個兒子長大要娶媳婦了。大兒子想，我父母吵一輩子架，我要像我爸爸那樣。二兒子想，我父母吵一輩子架，我有婚姻恐懼癥。三兒子想，我父母吵一輩子架，我要虛心學習前輩們經營幸福婚姻的知識，我要好好愛我的妻子。面對現實的不如意，我們總有更好的選擇。
伍鳳芝
您好，你目前工作不順，又有欠款，又被女朋友綠了，而這一系列事情，都來至于你內心的不平靜，糾結于一些事情沒有走出來
純
你自己也有不對啊，反思反思重新生活
柯南
現在特別的糾結，以前的我對女孩子不太認真沒付出真心反而很開心，就上一任前面我也沒認真，后面認真了想結婚了，結果被綠了，現在的我都不敢泡妞了，無所謂的泡法又是泡的渣女，認真了我就緊張起來放不開了，現在的我感覺自己老害羞，臉紅
純
正常正常
純
你這是又往返青春期了
伍鳳芝
你需要將內心深處真實自己進行梳理，還是沒走出來
柯南
都提不起自信了，本來就不是很有自信
純
那你好好順上幾天
純
睡
柯南
睡了沒用啊，兄弟
敗給溫柔
看電視
柯南
我是做銷售的，拿提成吃飯，以前的我一下子搞了幾個小項目以外有錢了當時就大吃大喝，結果項目停了，拿不到錢一下子就把我搞慘了，這3年來欠了信用卡20多萬，
柯南
人家都說我的運氣差，搞的項目老開不了工，可是平常的費用還是要開
純
欠了錢補啊
純
在意別人眼光干嘛
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