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王倩倩心理咨詢師 31歲
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三級心理咨詢師薪酬
匿名
2020-03-30 21:59:52
抱抱TA

女 疫情期間,我很焦慮,然后馬上該開學了,我現在在減肥,吃的特別少,劇烈運動,我雙相去復查,好多指標都不正常了,我害怕這樣減下去身體都會垮掉的,但是要是不減的話我怕同學們笑話我以后身體也會不好的。。我該怎么辦?還有就是我有點擔心會停藥失敗,終身吃藥。。我好害怕,好焦慮。。明知道焦慮擔心沒用還是控制不住。。

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獲得公益心:
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好,你的情況是心理方面的因素導致的焦慮,應結合定期的心理咨詢幫你調節,效果更好。
  • 匿名 匿名
    你好,可是我家經濟一般,心理咨詢不太現實
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    您好
  • 谷子琦咨詢師的頭像 谷子琦
    你好,擅自停藥會有風險的,減肥一點點來,不要著急。你現在擔心的問題太多了,所以你很焦慮,一個事情一個事情來吧,放輕松點。
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