給力心理
女 疫情期間，我很焦慮，然后馬上該開學(xué)了，我現(xiàn)在在減肥，吃的特別少，劇烈運(yùn)動(dòng)，我雙相去復(fù)查，好多指標(biāo)都不正常了，我害怕這樣減下去身體都會(huì)垮掉的，但是要是不減的話我怕同學(xué)們笑話我以后身體也會(huì)不好的。。我該怎么辦？還有就是我有點(diǎn)擔(dān)心會(huì)停藥失敗，終身吃藥。。我好害怕，好焦慮。。明知道焦慮擔(dān)心沒用還是控制不住。。
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4條評(píng)論
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網(wǎng)友
三級(jí)心理咨詢師薪酬
2025-03-30 15:11:03
咨詢師許文慧
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你好，你的情況是心理方面的因素導(dǎo)致的焦慮，應(yīng)結(jié)合定期的心理咨詢幫你調(diào)節(jié)，效果更好。
2020-03-30 22:00:55
你好，可是我家經(jīng)濟(jì)一般，心理咨詢不太現(xiàn)實(shí)
咨詢師許倩倩
您好
2020-03-30 22:18:58
咨詢師谷子琦
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你好，擅自停藥會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)的，減肥一點(diǎn)點(diǎn)來，不要著急。你現(xiàn)在擔(dān)心的問題太多了，所以你很焦慮，一個(gè)事情一個(gè)事情來吧，放輕松點(diǎn)。
2020-03-30 22:38:53
