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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢師證書有什么部門頒發
匿名
2020-03-31 11:59:08
2020-03-31 11:59:08
抱抱TA
女 做一件事情的時候總是要反復核對，就算是自己心里明白，這件事情已經沒有問題了，但還是控制不住自己想去核對它。有時候自己明明沒有做過的事情就會覺得自己做過了，但是自己心里知道自己并沒有做過，但還是忍不住去懷疑
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女,我老是懷疑自己做的事情會出錯，就像1加1等于2一目了然，可我還是會重復看 (匿名) -
女,23歲,如果你總覺得有個事做了其實沒有做，比如你在外上廁所把馬桶蓋掀開其實沒碰到臟東西總是覺得碰到了，然后各種瞎想，然后衣服是媽媽洗的然后總覺得我沒看見洗不知道洗沒洗，又如果突然去洗就很奇怪，洗了手總覺得剛才沒洗，學習做筆記總覺得做錯了，這種情況怎么辦，就是各種吧以上的例子都是，自己控制不住，其實別的還好，就總害怕學習筆記做錯了，然后做了筆記就老覺得是不是瞎寫的，然后還比如保存文件保存很多遍，總覺得保存不對，看文件也是，總覺得看的不是老師發的，就總覺得我有的事做了以為沒做，有的事沒做覺得做了，還覺得自己弄得不對，各種，每天都想，所以這種情況該怎么解決呢 (匿名)
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女 會反復確認一件事 比如剛去關了廁所燈一踏出廁所門就會感覺自己沒關 然后倒回去反復確認 控制不了自己 (匿名)
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女 怎么能讓人做事情用心呢！每次我做完都怕錯，檢查很多遍，還是會出錯！這種情況怎么辦？ (匿名)
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女,25歲, 想問下 一件事情反復做十幾次。一再確認自己有沒有出錯 剛剛是不是已經做過，比如 上班跟客戶的聊天 一再反復查看 自己有沒有說錯話 看過看 要查看好幾次 發貨單上的地址 也是確認了 十幾次 自己是不是填對了 窗戶要看很多遍 自己是不是已經關起來了 明明想要制止自己不再做這件事 還是會不由自主的去做 很怕自己出問題。 對自己很沒信心 這是不是一種抑郁 強迫癥
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女 心里總覺得有很多事情，但一去想又發現沒什么。每次自己的東西已經準備好了，可仍不確定，要反復檢查好多遍，心里才會好一點。很沒有安全感。 (匿名)
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男 做過的事情總以為沒做，還記得做了，確定東西時明明是對的，還要確定好幾遍，過一會又感覺是不是錯了！困擾我好久了，好煩 (匿名)
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女 做事總是反復檢查 比如看一篇文章要逐字逐句的看 還有總是覺得自己喜歡的東西將要壞了 (匿名)
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女 女，初二十四歲 媽媽是老師，爸爸去世了，現在媽媽在別人面前一直說我哪里哪里不好，哪里哪里不如別人，而且特別夸張。她總說不會在意我的成績，因爸爸的事情，我成績有所下滑，她天天在我耳邊不停的嘮叨，最多的時候一天三百多句。姥姥也很強勢，總是用很強硬的方式不讓我干這干那。因為她們是長輩，我從來不敢拒絕或多說一句話，對于媽媽我只能裝作沒聽見，壓在心里，對姥姥逆來順受，把傷心事壓在心里，晚上偷偷哭。我知道她們都是關心我，但我不想要束縛的關心。我該怎么辦 (匿名)
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女 有誰看的懂？能幫我看看嗎？是不是有抑郁癥 (匿名)
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