女 莫名的心里恐懼害怕，雖然知道這種害怕和恐懼都是不應(yīng)該的，但還是控制不了自己，感覺自己沒有存在的價值了，啥事都干不好，尤其抑郁了時候不愿見人，不愿說話，對所有人和事提不起任何興趣！半年了，一直沒好

女,感覺自己有點恐懼焦慮癥，每天都心堵的慌，心慌害怕胸悶怎么辦，這幾天還對什么都不感興趣，什么都能聯(lián)想到意外或者死亡，好害怕 (匿名)

女 失眠一個多月，心里恐懼，老想一下不好的事情，感覺自己會暈倒，害怕一個人待著，興趣愛好也沒有了，電視也不愿意看，以前很開朗，現(xiàn)在不怎么與人接觸，這算不算得了恐懼癥啊？ (匿名)

男 大家好，我二十二，之前和認(rèn)識的老板一起做事，這兩個月檢查停工休息就回來了，可六天前好朋友的父親去世了，這可是十一前我們還在院子門口聊天的叔叔，心里感覺特別難受，這幾天害怕睡覺，一到晚上特別惶恐心跳快一晚上醒來好幾次，害怕死亡害怕父母離去，感覺做什么都沒意義但又不想死，害怕失去意識，老想死了的事情黑暗沒意識，特別害怕！折磨的自己天天睡不著覺做什么都覺得沒興趣，特別想見父母，一見不到心里就急感覺心跳加快！怎么辦呢，我們這里醫(yī)院沒心理科也沒有心理醫(yī)生，好怕死好不想睡覺，害怕失去這一切。可以給我疏導(dǎo)一下，之前的我并不是這樣的，這兩天天每天早上晚上出去走走有改善，但還是會半夜醒來一次，有時想起來還是會恐懼心慌難受，能幫忙疏導(dǎo)一下，如何調(diào)節(jié)？現(xiàn)在弄得自己感覺像個小孩子，粘父母的那種，想陪著他們，又覺得太幸福了怕失去！求疏導(dǎo)，萬分感謝！ (匿名)

女 就是從上個月26號，到現(xiàn)在一直害怕，緊張恐懼胡思亂想，上個月24號看了，一個附近新聞，一個男的在租房子里，晚上殺了他老婆，還分尸了，我就到26號，晚上玩手機(jī)到2點，睡不著很恐懼，，和老公一起做衣服，上班下班，睡覺休息都會，有時候胡思亂想就害怕，不想就感覺很舒服，一想起來，心里就很痛苦，難受的想不開，覺得自己活著好難，害怕的東西都會重復(fù)的想起來，就是今年才開始做飯，害怕想起菜刀，看到菜刀，害怕高樓，可是又會經(jīng)常休息要做飯，最近身體有出現(xiàn)失眠、多夢、胸悶等癥狀。心理上有沒有壓抑、情緒不能自控、情緒持續(xù)低落、對任何事情不感興趣，注意力不集中、猶豫不決、想哭等癥狀？從17歲開始頸椎病，經(jīng)常頸椎疼，引起頭疼，自從前幾年遇見，搶劫的，膽子越來越小，

女 好想哭，在任何情況下都好想哭，根本就沒有辦法控制自己。。。。。。。 (匿名)

女 一直忘不了某些東西怎么辦，太影響學(xué)習(xí)了，高考了，怎么才能快速忘記一些事情？ (匿名)