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幸福的開始
1755天前在線
2020-04-01 23:01:19
抱抱TA
回復
女 我脾氣暴躁,人也懶惰了,只想躺那一動不動心煩氣躁,精神緊張,總感覺活著沒意義,該怎么辦,
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2025-03-27 17:08:14
網友
.
早點睡
2020-04-02 00:17:49
網友
.
晚安
2020-04-02 00:18:00
咨詢師
張百燕
偶爾如此還是經常如此?
2020-04-02 02:09:48
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男 上大學,不愛說話,不知道發生什么事,不說,不笑不鬧,心煩,暴躁
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1948天前
女 心理特別煩躁,易怒,暴躁,心煩,焦慮,帶娃娃,很喜歡孩子,又不喜歡她們鬧一鬧就想發火
0個擁抱
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3108天前
男 心煩,好想發泄一下,好心慌,緊張,頭疼
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9條評論
444次閱讀
2693天前
女 家里有個侄女要考公務員事業編,起早貪黑很努力,以前自己也考過沒考上,看到她學習,自己就壓力很大,緊張,心跳加速,睡眠我不好,該怎么辦?怎么減壓?是怕她會考上,自己沒考上,身份地位比她低了?還是討厭她那學習的氣氛,還是她太有福了,自己沒福,嫉妒,不開心,壓抑,壓力大,緊張,怎么辦?女,30多。怎么才能不緊張,怎么才能沒壓力,怎么辦?很累
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賞
5 元
2372天前
男 失眠,焦慮癥。覺得自己心理有問題,緊張,不安,頭腦脹痛,睡不著胡思亂想,腦子不停想事情,心煩,耳鳴,手腳乏力,不想動,
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1001次閱讀
3124天前
高二,心態過于平靜,學習沒動力,跑神發呆嚴重,思維緩慢,嗜睡,提不起勁兒,最近略帶頹廢與傷感。請問怎么調節。 以前挺樂觀的,就是學習效率低,學的慢。 最近QQ群全屏蔽了,空間關了,一個人發喪句子發泄,在自我打氣調節,但還是對著作業發愣熬時間學不進去 現在每天下樓跑步,但情緒一直沒調整過來,前天下午去河邊散了半小時心,昨天白天狀態還不錯,晚上就有恢復原樣了 現在網課沒把握住,學習落的一塌糊涂,也沒一直找朋友訴苦,怕影響他們,也覺得自己思想上日漸消磨平淡帶來的無所謂的消極成分別人可能幫不了什么 但這樣下去總不是辦法,望有人指條明路
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1820天前
女 已經很久了,班里的一個男生喜歡我,但我有好好的拒絕過,拒絕后。。。他開始變本加厲,開始無時無刻的跟隨我,尾隨我,盯著我看,那種感覺就像被變態尾隨了一樣,平時的心理壓力又大,真的快要崩潰了。。。真的很無助,很想大聲叫出來,但是所有的感情和話語都堵在胸口。。。前幾天情緒崩潰過,在上課期間突然淚流不止,還呼吸困難。。請問該怎么辦?
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1820天前
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