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女,今年我30歲，我的老公出軌了，在我沒有發現老公出軌之前，我一直認為就算全世界的男人都會出軌，可是我相信我的老公不會背叛我！我很痛苦，很痛苦！我沒有戀愛過，他是我的第一個男朋友，也是我的老公，現在有一個女兒10歲-兒子4歲了，現在的我迷茫了，不知道怎么了，目前還沒有離婚，從我發現老公出軌到現在已經快1年了，這一年當中我承受了太多太多的痛苦，淚水也流干了，可是我控制不住自己的思想和情緒，每當我閉上眼睛就會想到他出軌的樣子，我不知道我還能熬多久！離婚吧舍不得孩子！不離婚苦了自己！我該怎么辦呢！我現在有時候控制不住自己的情緒，想發泄，想發瘋，想哭...幾乎每天都會這樣，再這樣下去我怕我會成為神經病！能給我解答嗎？

女 我老公出軌后我生氣也出軌了，到時他發現了我和對方的聊天記錄，之前態度堅決要離婚，后來和我敞開心扉說了他的那些情人，然后也順序閥原諒我，雖然自己也不好，然后就對我很好，情緒反復，突然打我，問我出軌的細節，不說打我，說了也打，然后說，他愛我，舍不得我離婚過苦日子，又想報復我，讓我忍不了就離婚，我也不知道我是該離婚，還是就這么先過著，畢竟事情發生才一個月，請給我一個意見

女,女,您好！我自己的婚姻不幸老公出軌，為了孩子我堅持和老公同住一屋檐下沒有離婚但已和老公分居3年，但是在老公出軌期間我愛上了以前初中同學他離婚5年了，他也知道我沒有離婚孩子還小所以他接受我不離婚和他偶爾在一起，愿意等我孩子大了再離婚和他結婚就這樣我和同學在一起4年了，也是他等了我4年了（我們承諾等我6年孩子也大了），我經常周末到他家，因為我們不在同一城市，相處4年他對我很好關心體貼照顧，但是同學在4個月前由于工作的原因他們單位有個女孩子也喜歡上他了，那女孩比我小6歲是他們單位財務部主管收入也高，他也在他們單位努力了很多年得到領導賞識但是一直沒有升職加薪，這次單位領導就讓他處理好個人問題并指定和他們單位財務主管女孩子試著交往，他居然當著領導把我們4年的感情隱藏了（領導問他現在有沒有合適的正在交往的女朋友，他居然說沒有，因為我還沒有離婚所以他說如果說出來他在單位影響不好）他答應單位領導試著和那女同事交往，可是他不會騙我把他和女同事要交往的事情都給我說了，并說那女同事對他工作有幫助，結婚后他們單位領導會給他升職加薪，可是我接受不了為什么我們4年的感情那么美好他說動搖就動搖，經過他朋友勸說后還是覺得和我合適（我和他是同年的，我的工作是一家私人企業也是會計主管工作，他們是國企），之后他沒有和那女同事正式交往又和我在一起，他4個月前對我很好牽掛關心體貼照顧我，可4個月后也就是經過那件事情過后他對我讓我感覺不到他對我像以前關心我體貼照顧我，以前做什么都是他主動現在變成我主動他還愛理不理，現在我不主動打電話發信息給他，他基本不會打電話和發信息給我，并且有時候我發很多信息給他，他要么簡單回我一下或者不回，我們也認真談過如果他不愛我，我們就分了，他也不同意，我真不知道他內心真實想法，放棄我他不舍，但是曾經那么愛我，現在變得對我好冷淡，當我每次打電話給他說別這樣對我忽冷忽熱他說他沒有是我自己心里有消極想法，以前我是一個對生活樂觀自信上進的女人，現在他這樣對我我沒有心情上班更沒有信心做其他事情，感覺整個人的心思都在他那里，可是他越不理我我心里越難受還經常整夜失眠，我放不下他，但也感覺不到他像以前那樣愛我，他又不承認我們感情不好他還說一直對我很好，可是我感覺到不是那樣，我究竟該怎么辦？放手嘛我很愛他如果離開他我無法正常生活，不放手他這樣忽冷忽熱也會讓我心更加的累。對了就在這個月老公和他小三交往居然被她老公發現他們的關系，小三老公并要求他們斷絕所有關系，現在老公知道錯了又給我說讓我們為了孩子也讓他彌補我好好過下去，現在老公對我很好，可以我心里還是想著他，只有他才會牽動我的所有情緒，朋友都說讓我考慮考慮一下好好選擇自己的人生，我究竟該怎么辦，謝謝專家指點女,您好！我自己的婚姻不幸老公出軌，為了孩子我堅持和老公同住一屋檐下沒有離婚但已和老公分居3年，但是在老公出軌期間我愛上了以前初中同學他離婚5年了，他也知道我沒有離婚孩子還小所以他接受我不離婚和他偶爾在一起，愿意等我孩子大了再離婚和他結婚就這樣我和同學在一起4年了，也是他等了我4年了（我們承諾等我6年孩子也大了），我經常周末到他家，因為我們不在同一城市，相處4年他對我很好關心體貼照顧，但是同學在4個月前由于工作的原因他們單位有個女孩子也喜歡上他了，那女孩比我小6歲是他們單位財務部主管收入也高，他也在他們單位努力了很多年得到領導賞識但是一直沒有升職加薪，這次單位領導就讓他處理好個人問題并指定和他們單位財務主管女孩子試著交往，他居然當著領導把我們4年的感情隱藏了（領導問他現在有沒有合適的正在交往的女朋友，他居然說沒有，因為我還沒有離婚所以他說如果說出來他在單位影響不好）他答應單位領導試著和那女同事交往，可是他不會騙我把他和女同事要交往的事情都給我說了，并說那女同事對他工作有幫助，結婚后他們單位領導會給他升職加薪，可是我接受不了為什么我們4年的感情那么美好他說動搖就動搖，經過他朋友勸說后還是覺得和我合適（我和他是同年的，我的工作是一家私人企業也是會計主管工作，他們是國企），之后他沒有和那女同事正式交往又和我在一起，他4個月前對我很好牽掛關心體貼照顧我，可4個月后也就是經過那件事情過后他對我讓我感覺不到他對我像以前關心我體貼照顧我，以前做什么都是他主動現在變成我主動他還愛理不理，現在我不主動打電話發信息給他，他基本不會打電話和發信息給我，并且有時候我發很多信息給他，他要么簡單回我一下或者不回，我們也認真談過如果他不愛我，我們就分了，他也不同意，我真不知道他內心真實想法，放棄我他不舍，但是曾經那么愛我，現在變得對我好冷淡，當我每次打電話給他說別這樣對我忽冷忽熱他說他沒有是我自己心里有消極想法，以前我是一個對生活樂觀自信上進的女人，現在他這樣對我我沒有心情上班更沒有信心做其他事情，感覺整個人的心思都在他那里，可是他越不理我我心里越難受還經常整夜失眠，我放不下他，但也感覺不到他像以前那樣愛我，他又不承認我們感情不

女 好久以前的問題了啊。搜索中搜出來，心里還是很波濤洶涌。作為一個初二女生，很詫異的是我發現爸爸和我們同班同學的媽媽出軌居然反應這么淡，甚至好像什么都沒發生一樣。不過確實不是什么意外的事了。從小我爸媽就不停地吵架打架，兩歲記事以來就好像有零星回憶，他們吵鬧我就歇斯底里地哭。基本每周都要鬧離婚，我就哭，不讓他們去。還藏過他們的結婚證。8歲的時候媽媽郵箱里收到爸爸給別人發的情書，打印下來兩厘米厚的一沓a4白紙。那天她回來好晚，他們又吵架鬧離婚，我偷偷看了那沓紙，卻還是沒讓離婚。就這么過了幾年，該吵吵該鬧鬧，日子湊活著過。上個月清理手機的時候，我在爸爸淘汰給我的手機上找到了他沒刪的備忘錄，里頭是15年復制在手機里的一篇帖子，講40出頭的男人有小三本事，今天又證實了他跟我們班一個學習比我前一名的男生(班5)的媽媽##。沒有憤怒，我就裝自己不知道，也不會去告訴媽媽。二十二年的婚姻對于他們兩個人來說都已經沒有味道了。我出生前一年我爸就在出軌，所以他們沒有離婚也許是為了就，表面裝裝過日子叭。我深知這事其實本質與我無任何關系，我是我他是他。我現在唯一的目標只有也只能有中考，所以想向您請教如何穩定情緒不被之干擾，謝謝

女 在三年前我爺爺告訴我，他不是我的親爺爺，他告訴我了一個故事，我的親爺爺是一名軍人，曾經參加過，八路軍，我的親爺爺是因為救他，就犧牲了，從此以后他就用自己的一生，來我照顧我爸爸三兄妹，還要我奶奶，當時我爸爸他們才幾歲，他就擔起了這個家的責任，從我知道這個故事后，每年的春節，清明節，還要八一建軍節，我爺爺都要祭奠我的親爺爺，可是不知道為什么每一次我都覺得別扭，。。。今天又要去…

女 覺得自己抑郁癥了？焦慮，失眠敏感，動不動的想哭，控制不住的要哭。

男,請問在座的各位心理醫生有沒有得過抑郁癥？得抑郁癥是一種什么樣的體驗？