給力心理
我感覺心里壓力很大 工作的上得 我現(xiàn)在都覺得每天都是一種折磨 我不想干了 但是現(xiàn)在疫情期間 捆綁太多
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9條評論
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網(wǎng)友
高校心理咨詢室建設(shè)場地設(shè)備
2025-03-30 03:30:47
咨詢師王 宇
你好
2020-04-07 12:51:46
嗯
咨詢師梁麗
您好
2020-04-07 12:54:23
咨詢師梁麗
1
理解您的心情。可以考慮換份工作。暫時(shí)換不了，接納現(xiàn)實(shí)，合理宣泄情緒，釋放壓力
2020-04-07 12:55:53
咨詢師程國鳳
你好！
2020-04-07 12:58:00
咨詢師賴戈慧
您好
2020-04-07 13:03:50
咨詢師雷曉元
你好，最近什么樣的情緒呢？
2020-04-07 13:04:37
咨詢師李恩貴
0
您好很理解你的心情照顧好自己從你的表述中可以看到你是一個(gè)責(zé)任心強(qiáng)的人工作中盡量減少心理壓力順其自然就好了
2020-04-07 13:05:21
咨詢師谷子琦
0
你好，現(xiàn)在的工作給了你很大的壓力，你感到很累。不知道你做這份工作多久了，是一直都不適應(yīng)這份工作，還是突然才這樣。壓力有利也有弊，我們可以去找到一種更好的和它相處的方法。
2020-04-07 13:21:58
