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祈風.
20179天前在線
2020-04-07 13:14:23
抱抱TA
回復
女 我昨天晚上不知道為什么就是很想哭忍不住的哭了,心里特別難受,沒有一刻是開心的特別難受,我想轉移注意力可是我沒辦法害
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網友
2019年山東省心理咨詢師考試
2025-04-01 10:57:48
咨詢師
王金玲
你好
2020-04-07 13:14:55
你好
網友
墊腳親@
割一下自己
2020-04-07 13:15:38
網友
墊腳親@
用消毒水
2020-04-07 13:15:44
網友
墊腳親@
疼痛能解決
2020-04-07 13:15:55
網友
墊腳親@
問題
2020-04-07 13:15:57
網友
河洛
經常這樣嗎?持續時間多久了
2020-04-07 13:16:25
感覺自殘會上癮,我每天都會劃幾道
咨詢師
谷子琦
0
你好,似乎晚上你一個人的時候就感到很脆弱。轉移注意力是治標不治本,可以去找咨詢師探索一下自己是怎么了。
2020-04-07 13:17:08
網友
墊腳親@
對啊
2020-04-07 13:17:35
網友
墊腳親@
繼續
2020-04-07 13:17:37
網友
墊腳親@
永消毒水才可以
2020-04-07 13:17:48
網友
河洛
可以大致說一下情況嗎
2020-04-07 13:18:19
網友
難書
自殘抽煙喝酒,這是我的方法
2020-04-07 13:19:33
咨詢師
蔡麗虹
0
情緒上出現問題,我們要積極的去面對和尋求解決的方式,傷害自己是最不可取的,建議你通過心理咨詢來讓自己不斷地成長,把傷害降到最低。
2020-04-07 13:30:26
咨詢師
王 宇
你好
2020-04-07 13:43:52
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我的
女 高中生 不去學校了在家學英語準備出國 最近經常感覺很不開心 什么都不想干集中不了注意力 特別容易生氣 在家的話會有想摔東西的情況 有的時候跟家長吵架的時候會有傷害家長的行為 有的時候看著看著一些東西不知道怎么就會哭 特別在意自己的學習 害怕考不出好成績辜負老師的期望 兩年前有一段時間厭學在家把自己關在屋子里不想出去 也有過自殘的行為 現在突然又有這種想法 特別在意別人對自己的評價 有的時候想接觸別人有的時候又只想自己一個人 知道家長很多時候是為自己好可還是忍不住去傷害他們 不知道現在是不是心理出現了問題.....
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2534天前
女 我今年20歲,女。我為什么煩呢,我覺得我有嚴重的被害妄想癥。不知道是鬼片看多了還是真的經歷過一些小小的靈異事件的原因(信的就看不信就走)我總覺得自己身邊就是有那些東西,無時無刻,只要我一個人的時候,只要閉上眼,都有可能幻想他們馬上就出現在我眼前,然后導致不敢閉眼,除非特別困自己想睡覺了,或者很徹底的轉移注意力了(這種很少幾乎沒有)。我現在是在賓館上班,然后房間有電腦,攝像頭照的都顯示在電腦上面,我每天每天都會看很多很多遍,總覺得會有些什么。每天的每天都會覺得發生些什么。總會想自己被怎么怎么樣。怎么怎么si 。真的,我不想想的,我不想這么想自己的。可是真的忍不住。我平時都很正常的,真的看不出來我是這樣的。可是只要一個人的時候就這樣。真的真的真的特別是講給親近的人不理解的時候,我就覺得我要崩潰。不知道你們是怎樣的,我眼里的世界真的不美好。
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3009天前
男 在學校好痛苦啊。不敢看別人的眼睛。有一年半了。父母幫助過,也罵過我幾次。很想看別人,心里又十分抗拒。看了一眼立馬挪開,想再看一眼,感覺在侵犯別人隱私,或者說他覺得我在侵犯他隱私。不管誰都是一樣,不論男女,甚至是物品....。總之有人就不知覺,總感覺他在看自己,然后完全進行不下去手里的東西,完全集中不了注意力。好奇心使我看第一眼,恐懼(某種潛意識)使我挪開視線,然后又忍不住看他一眼(具體為什么我也不清楚,每天如此),就這樣循環幾次,當他走過時我才嘆一口氣,開始后悔。后來很多人注意到我了,也開始在背后偷偷議論我。后來就成了學校的大名人了,看著我笑。但是我實在控制不住自己啊!后來我選擇不去看他們眼神,開始直視前方(目中無神的那種),也害怕他們看我,我什么地方都不敢看了。甚至把頭扭向別的地方,裝作什么都沒看見。但是他們更過分了,但是我又沒辦法,不知從哪天開始,我實在太累了,我開始怒視看我的人,企圖想要以眼神嚇我一跳退他們。但是我敗了,敗的很徹底,這沒有改變什么!他們更過分了!有次晚修我因為一件不起眼的事和同學打了一架(可能是長期的抑郁吧)。我卻給班長教訓了。晚修最后一節課上課時,我哭了一個晚修(做在最后一排,小聲的哭,也不想打擾其他同學),回到宿舍又哭了起來,有個好朋友看我不對勁就來安慰我,我鼻子一酸,哭的更厲害了。然而第二天沒什么變化,我還是那么討人厭,直到現在。真的很痛苦!
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1826天前
女 一件很矛盾的問題,嗯,怎么說呢,大概是三角戀吧。就是有一個男生喜歡我,對我很好,不管我提出什么要求他都答應,他是我們這里的老大,跟他在一起的話對我有很大的幫助。我給他已經交往過,但我又和他分了,因為他的長相和身材我不滿意,而且和他約會的話就一定要和他有親密接觸,我很反感,也很害怕。另一個是我喜歡的男生,剛開始的時候我給他天天都在聊天,而且聊的很嗨的那種吧,我為了和他聊可以通宵,即使自己想睡了也在等他回信息,慢慢的我就喜歡上他了吧,有一次我跟他表白了,我跟他說我是開玩笑的,可他當真了,還跟許多人說這件事,還當天找了一個女朋友,我心里當時很難受,也許是因為他是我喜歡的類型吧,知道他有女朋友了,我也還主動經常發給他信息,還和他女朋友聊的還可以。不久之后他和他女朋友分手了,就來找我了,然后我跟他又恢復了剛認識的時候聊的很嗨,可是有一天,他突然向我表白了,然后我答應了,可是我發現我跟他在一起的時候他總是對我忽冷忽熱,我給他發信息明明看到了卻不回復我,讓我心里很不是滋味,他還跟別人說他心里除了我以外還守護了其他女生,交往了兩個星期我們就分了。他一直嫌棄我的體重,分手之后他說我們還做朋友,我答應了,我們同一間學校,我想見到他,但見到了我又假裝無視他,為的就是想引起他對我的注意力,但見到面的時候他也是總是看著我,真不明白他心里是怎么想的,我總是想跟他聊天,可他都不理我,但我就是忍不住嘛。最近前一個男友來找我了,就是上一個的男生,請教哪位大神可以幫幫我,給我點提示,讓我該選擇誰?選擇愛我的人還是選擇我喜歡的人。
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2871天前
女 你好,陌生人。 我在無意中發現這個軟件,我很想從中得到一些問題的解答。 我來自一個小鎮,還只是一個初中生。 可是自從初一開始,我就總是會突然心情低落。 剛開始只是一個月有一兩次,直到后來一個月能經常情緒低落。 剛開始覺得可能是壓力太大,根本沒有放在心上,可是我發現我越來越不對了。 上課總是無法集中注意力,有時候正在上課會無緣無故的難受,傷心,想一個人躲起來哭。后來我無意間知道了有憂郁癥這種病。 自打那以后,我就總覺得自己患上了憂郁癥,有時候甚至覺得自己已經無藥可救,覺得自己已經患了很多病。 后來我發現,如果心情低落只要掐自己會好很多,但是逐漸的,掐自己已經演變成了用小刀劃傷自己。我覺得只有這樣,身邊的人看見了我的傷口就會關心我,可是好像并沒有人發現。 于是我就不斷的像身邊人發出求教信號,我會不會得了憂郁癥。 但他們都覺得我在開玩笑.因為我總是樂呵呵的,可是這不是真正的我,白天在學校里樂呵呵,只是因為不想讓別人以為我就只有全身的負能量,可是到了晚上,我總會一個人暗自傷心。 我的父母在我三四歲時就離異了。 這是我至今都無法走出的陰影。 記得有一次最為嚴重的: 先是心情低落了兩天,第三天我終于忍不住了,一個人在房間里哭,哭的很傷心,我甚至不知道自己為什么哭,明明沒有什么事情是值得我傷心的啊?可是我依舊淚流不止。 第二天起床眼睛早已哭腫。卻不見家中有一人關心我。 我真的很想去醫院檢查一下自己到底有沒有還上憂郁癥,因為我自己也不清楚。可是我不知道如何向家人開口。我覺得我就算告訴他們,他們也只會覺得我在胡思亂想。 我真的很想一個人偷偷的去醫院,因為我不在想一個人疑神疑鬼的懷疑自己到底有沒有憂郁癥。 陌生人。我最近的情況:上課無法集中注意力,白天高高興興晚上卻哭的淚流滿面。感覺腦袋空蕩蕩的,思維無法活躍。你能幫我初步判斷一下這是憂郁癥嗎?如果是,我該如何是好?
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806次閱讀
2656天前
女 總羨慕別人的家庭在父母這總體會不到愛很溫馨特么想離開父母自己生活他們總是管著我總是讓我做我不喜歡做的事管的我很嚴給我的空間特別特別小總感覺在他們眼里我就是個大人總是躲起來哭有什么事都自己憋著怕和父母說了他們又說我你還小懂啥啊做自己該做的事得了我好害怕自己抑郁每次哭的時候都很絕望特么崩潰自殘過也想過要離開這個世界可是我不敢我怕他們會難過我活著好累啊
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11條評論
427次閱讀
1820天前
男,19。一年前和女朋友分手,是初戀。而后再想談戀愛總會不自覺的和她進行比對,漸漸的就覺得還是她比較好,我對其抱有希望,但無奈我上了大學,她原地復讀,處于不想影響她高考,沒有打擾。問題在于,每天晚上閉上眼睛,就一直想等她高考好再去聯系,白天卻沒有了這種念頭,只有晚上閉上眼睛才會出現!
0個擁抱
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1820天前
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