。。。 1598天前在線
2020-04-09 20:06:51
抱抱TA 回復
女 情緒真是一個非常神奇的東西。等他過了一切都是美好的。你們平常是怎么宣泄的呢?分享,分享。
0個擁抱 41條評論 734次閱讀
網(wǎng)友
心理治療師考試軟件題庫
2025-03-29 05:07:34
網(wǎng)友七友
聊天
2020-04-09 20:07:48
(?˙▽˙?)
玩一些智力游戲也可以。
咨詢師林芳
1 你好,做自己情緒的主人,那么一切可以一直美好下去
2020-04-09 20:08:50
有邏輯性的可以把注意力移開。
然后安定下來再去解決問題。
(?˙▽˙?)(σ′?`)σ(?°???°)?
(???????)?。
網(wǎng)友戚戚
聊天
2020-04-09 20:09:36
網(wǎng)友唐糖棠溏
我就是跟萱萱聊天
2020-04-09 20:09:39
網(wǎng)友唐糖棠溏
哭一場
2020-04-09 20:09:44
網(wǎng)友戚戚
說出來就好了
2020-04-09 20:09:45
網(wǎng)友唐糖棠溏
聽她安慰我
2020-04-09 20:09:52
網(wǎng)友唐糖棠溏
然后就好多了
2020-04-09 20:10:11
嗯嗯
咨詢師梁麗
您好,您的方法很好!
2020-04-09 20:10:26
?(′?`)?
但是我發(fā)現(xiàn)如果問題解決了壞情緒自然就消失了(?˙▽˙?)
(?ˇ?ˇ?)
網(wǎng)友
(σ???)σ??????????
2020-04-09 20:12:10
越是逃避問題也越會放大問題,壞情緒就會越來越多。
而且難受的時候還不能看一些負能量的東西。會不自覺地情境代入。
(???????)?。、
﹥ε<
(?˙▽˙?)(???????)?。
(σ′?`)σ
自娛自樂
來說說呀
網(wǎng)友戚戚
(?˙?˙?)憋說話吻我
2020-04-09 20:24:23
ヾ(′?`。ヾ)吃我一拳
??)???
(^ω^)
大家今天都很忙!
你們平常喜歡網(wǎng)上去找傾訴還是現(xiàn)實中?
網(wǎng)友唐糖棠溏
現(xiàn)實叭
2020-04-09 20:34:33
網(wǎng)友唐糖棠溏
網(wǎng)上也可
2020-04-09 20:34:42
不知道為什么總感覺網(wǎng)上網(wǎng)友比現(xiàn)實中,要耐心好多。
網(wǎng)友信心花舍
那是
2020-04-09 20:44:07
哈哈
咨詢師王 宇
你好
2020-04-09 21:19:22
(?°???°)?
心理論壇
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女,29歲,生活和工作中的壓力壓的喘不過氣。先說工作的壓力,我的老板是我老公的姐夫。我13年進入的公司...說實話我真不想在親戚的地方上班,但是那時候我老公告訴我說他姐姐姐夫開了一個廠..由于跟合伙人解散后..廠里急需人手..經(jīng)濟條件緊張請不了外面的人,身邊有無幫手,讓我們過去幫忙,當時承諾每年給我老公5的分紅。我放棄了自己一份好的工作隨著我老公(那時候還是男朋友)去一個陌生的城市...進入他姐姐的廠里上班...辦公室只有我一個人..又做業(yè)務接單..做財務開票..做售后..做采購...還要燒飯廠里員工吃...住在廠里的宿舍..基本沒有禮拜休息日...工資沒有之前的一半。但是覺得是自己家里人.困難時期要幫一幫...但是老板的脾氣很差...一個人做的事情多難免有出錯,出了錯誤就被罵..我臉皮很薄..有幾次都不想干了..感覺壓力很大..后來他姐姐找了我談話,說老板也有脾氣的,讓我多體諒...我也忍忍過去了,后來廠里越來越好..生意多了..請的人也多了……每個崗位都配備齊了……但是員工很不穩(wěn)定..工資低...不停的換人..我又要帶新人..新人一上手事情難免出錯...老板什么事情都要來問我...其他同事犯的錯誤也來責問我,我以前是每天下班后都留下來加班...后來我搬出去外面的房子住,我下班就走了……禮拜天也不去廠里干活了...老板打電話說我沒什么事也不去廠里幫忙,我心里很不爽....感覺我所有付出他都覺得理所當..做好他覺得是自己人應該的,做得不好他覺得我連外人都不如。這些我都不想說什么,但是讓我最不能忍受的是:他經(jīng)常把責任推到我身上...我現(xiàn)在是負責采購的事情,他自己接的單子,我把采購的材料價格給他了,他訂單確定下來了需要采購的東西也沒告訴我...等客戶催他交貨了..他再來問我貨什么時候好,我一臉懵逼的我材料什么都沒買...他就大發(fā)雷霆說我不提醒他。他自己他做事很拖拉...他單子需要采購的東西,我問了他這些東西要采購嗎?他說不用管了,他聯(lián)系好調(diào)貨直接發(fā)給客戶了……今天客戶打電話給他說貨還沒收到,后來他問供應商那邊,人家說地址都沒給所以沒發(fā)貨,他馬上打電話給我問地址我們?yōu)槭裁礇]有給供應商那邊...我說單子是你接的,客戶要發(fā)到哪里我怎么知道,正常來說我怎么會有客戶地址..我就說了句業(yè)務上客戶的訂單我不了解...他就說,你是采購啊..這些東西是外面調(diào)貨的,要采購的所以你都要負責的啊。我什么都不知道就被說了一通...氣死了,每天都帶給我負面情緒。最近廠里面進新的設備...我對設備上的東西不太懂...他讓我去談...我說不懂這些技術上的東西......我不太會談...他就說,你不懂不會去學啊!讓我買東西...我一問就會被罵..我每天緊張兮兮的...都不知道該不該問,有的問了被罵,有的不問被罵。我真的好累~也許他也意識到自己脾氣不好,平常私下的時候他和老板娘總是說..公司掙到錢肯定會有你們好處的..但是說實話..在廠里這么多年..我的工資跟新來的不久的同事是一樣的...我生病請個假工資都扣...別人加班有錢,我加班沒有加班費...請假還要扣工資。由于整日精神狀態(tài)不好...結婚多年也沒孩子...面對婆婆的各種眼神...為了生孩子去醫(yī)院檢查多年...受盡苦楚..后來被婆婆催促,去做了試管嬰兒..但是還是失敗了……心情超級不好..老公也不體諒..一個人在這跨省異地的這個城市..感覺身邊無親人無朋友...心中的苦悶心情無法宣泄..感覺真的不知該如何面對生活了。為了要個寶寶從到尾花了近10萬...可是都是我跟老公的積蓄...他所謂的姐姐姐夫沒有幫過一分錢,雖然看病錢她拿給我們..但是都是工資里扣除..請假看病的日子都扣工資...我心里真的好想離職...可是不知道怎么開口。
0個擁抱 12條評論 627次閱讀 2887天前

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