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當條小咸魚?
說什么了
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當條小咸魚?
他們
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大海
咋啦,我也是剛哭完
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無憂
累贅,
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無憂
我是累贅
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無憂
為什么沒人懂我
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無憂
我是真的難受,為什么所有人都不相信我
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當條小咸魚?
我信你
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當條小咸魚?
不哭了
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當條小咸魚?
抱抱
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當條小咸魚?
沒事的,你不是累贅
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無憂
可是淚水它不受控制
-
無憂
為什么沒人聽我解釋,我沒有做的事,所有人不相信我,
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當條小咸魚?
天空中不是每一顆星星都特別亮,但它卻是必不可少的
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無憂
心里好重,
-
當條小咸魚?
你很好,即使全世界都不信你,你都要相信自己
-
當條小咸魚?
你不是累贅
-
當條小咸魚?
你非常的棒,是他們不懂
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無憂
我是不是很沒用啊!
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當條小咸魚?
不是
-
當條小咸魚?
你不要在意
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無憂
原來左眼流的淚真的比右眼多啊
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當條小咸魚?
相信我,生活的溫柔總會噠噠噠地跑進你懷里的
-
當條小咸魚?
苦日子總會過去的
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無憂
為什么要救我啊她們,既然都不看好我,都不喜歡我,為什么要救我,為什么要讓我這么難受,這么累
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當條小咸魚?
你是他們的孩子
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當條小咸魚?
是他們生命中的一角
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戚戚
哭吧我們在這陪你
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無憂
他們眼中只有我姐,為什么我姐的錯,要打我,那種被打出血的感覺都沒有心里的傷重
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無憂
我承認我沒有我姐優秀,可是我也在努力啊,為什么所有人都責罵我,我又做錯了什么
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當條小咸魚?
那是他們不會辨認是非黑白
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當條小咸魚?
你沒有做錯
-
當條小咸魚?
他們不會欣賞
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無憂
我真的好累,
-
當條小咸魚?
累了,就休息不論是心靈上的,還是身體
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無憂
我控制不了自己
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當條小咸魚?
嗯?
-
當條小咸魚?
為什么啊?
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沒人懂我們
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他們不懂了
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無憂
對
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無憂
沒人懂我心里的痛
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無憂
他們只會說小小年紀哪里來的壓力
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當條小咸魚?
那是放屁!
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當條小咸魚?
抱歉!我激動了
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無憂
查出抑郁癥的時候沒人相信我
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當條小咸魚?
那是他們不知道
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當條小咸魚?
他們只會一昧的覺得沒有
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當條小咸魚?
活著
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當條小咸魚?
好好活著
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王俊涵
但是畢竟大人
也跟我們有很大的代溝,因為他那個這種情況很少,但是這個年代抑郁了就相當于感冒了。
-
當條小咸魚?
活出自己來,讓他們后悔
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當條小咸魚?
你死了,他們只會如愿
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王俊涵
他人們總是對身體更重。但是不注重心理。只有身體和心理上都健康了你才健康。
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當條小咸魚?
說那個人終于死了
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當條小咸魚?
你活著活出自己來讓自己也發光
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當條小咸魚?
才打他們的臉
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無憂
可是我現在連人群都不敢邁出去
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王俊涵
你想如果你的身體上不小心磕到了。你肯定是拿東西消毒,然后處理傷口,但是有時候你腦子里在想一些不開心的事了。但是你卻一直在鉆牛角尖。這種感覺就像是拿刀子。確實他一下你的傷口到底可以捅多深
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當條小咸魚?
強迫自己去接受
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當條小咸魚?
慢慢來不著急
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王俊涵
不是確實他。是去試探
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王俊涵
無論你身上發生了什么或者是別人怎么對你?他都無法限制你往前邁的腳步。
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王俊涵
只是他們對你不好不代表別人對你不好。
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無憂
可我真的怕了,
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王俊涵
我們都很支持你。
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無憂
查出抑郁癥他們說我矯情
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無憂
還有人說我裝
-
當條小咸魚?
.只有自己足夠強大,才不會被別人踐踏
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王俊涵
我也是之前有過情緒崩潰,然后我越崩潰,然后他們就越不理解。也是。跟我天天吵。
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當條小咸魚?
不必在意他們
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無憂
那種被學校里人看成異類的感覺,這么得讓我窒息
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當條小咸魚?
他們都是空氣
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王俊涵
你的父母呢他不一定。是要踐踏你也不會是想放棄你,因為他身上沒有發生這種事。他肯定感受不到你的感受。也不知道。具體的情況。畢竟你們不是同一人。
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當條小咸魚?
你才是人生中的主角
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王俊涵
我當時發生這件事時,我爸媽很久,但是后來我想明白。不是他們不愛。只是他們有時候真的很難懂,我們的代溝太大了。
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當條小咸魚?
代溝太深了
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王俊涵
在學校里被人看成異類我不相信沒有一個人。喜歡你
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當條小咸魚?
無法跨越
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無憂
可是我真的撐不下去了,我真的好累,我媽的眼神是我這輩子的最深的記憶
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王俊涵
你為什么會抑郁,是因為你放大了困難去逃避問題。
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王俊涵
我敢保證你想到了一些可怕的事,其實根本不會發生在你身上。
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無憂
有可能吧
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當條小咸魚?
生死在你手中,要慎重,人這一輩子最可悲的就是放棄了不該放棄的東西
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當條小咸魚?
我希望你可以記住這句話
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當條小咸魚?
人一旦墮落,哪怕是短暫的幾年,上帝就會以最快的速度,收走你的天賦和力量。
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無憂
謝謝,真的謝謝
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王俊涵
就是!!!!因為我也經歷過,你媽媽的看法固然重要。但是你得學會自己照顧你自己。心理學上說我們都是一個個體。我們需要了解自己的需求。
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當條小咸魚?
不要去讓自己墮落,愿你安好
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當條小咸魚?
不要虧待自己,即使沒人喜歡你
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當條小咸魚?
你也要愛自己
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王俊涵
你媽媽從心理學的角度上來說。是屬于別人的范疇。但我你媽媽的話,有可取之處。你絕對是放大了困難
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王俊涵
試著放松一下,告訴自己你想的那些事不會發生。
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無憂
我不知道為什么,也不知道從什么時候,開始,很他們,
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王 宇
你好
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當條小咸魚?
你要知道:夜深了整片天空沒有一顆星星是為了我閃爍的,我也要自己努力的照亮我身邊
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王俊涵
你試著放松一下自己的心。并不是你爸媽他們壞。是他們真的不理解你。因為他的年代跟你的年代畢竟差太多了。
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無憂
對,我也知道,在有些事情上面,我選擇不語,選擇沉默,
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當條小咸魚?
做好自己即可
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王俊涵
你在人際關系上只跟爸媽有問題?與同學的過矛盾嗎?
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當條小咸魚?
何必如此在意他人看法
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王俊涵
有過矛盾?
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無憂
和父母,同學都有
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王俊涵
果然是這樣跟我一樣
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當條小咸魚?
有矛盾正常吧
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王俊涵
有沒有跟關系好的鬧了?
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當條小咸魚?
兩個可憐的娃啊
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無憂
有,很多,我的朋友只有一個了,
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王俊涵
我不可憐。我已經處理好了。
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王俊涵
是因為一些雞毛蒜皮的事,你對他提出不滿。是這種事嗎
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無憂
不是
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王俊涵
那具體是什么事?
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王俊涵
說個大概就可以。
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無憂
因為我的情緒不穩定,
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無憂
有時說話,,,,
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王俊涵
有時說話比較沖。
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無憂
嗯嗯
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王俊涵
那這個跟我鬧矛盾。的朋友性格相仿。
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王俊涵
你有沒有想過跟他們靜下心來談一談?
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王俊涵
又或者說你拉不下面子。
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王俊涵
或者是你覺得時間過了很久了,你不想再提。
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無憂
想過,也做過,可是說不到幾句我們就又開始了
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無憂
不會
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王俊涵
所以其實你主要的矛盾還是跟同學的矛盾對方。
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王俊涵
對不對?
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無憂
是我的錯,無論過了多長時間我都會道歉
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王俊涵
那么你有沒有想想可能是表達方式不對。
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無憂
我也不知道
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王俊涵
道歉。對我來說是沒有用的。你要跟他真真正正的去溝通,看看你到底是什么地方去傷了他。
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無憂
我改了,真的在改,我的朋友都說我比以前好多了,只不過在爆發的時候嚴重,
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王俊涵
我想知道你為什么會經常爆發。
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王俊涵
你會罵人嗎?
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王俊涵
你這根本不是說話沖的原因,是你的情緒。容易失控。
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無憂
我不會罵人,但是會打人,會摔東西,在哪個時候我是不會認識任何人的,沒人叫我,我會傷人
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王俊涵
我想知道你在哪查出抑郁。
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王俊涵
你需要進行咨詢一下了。
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王俊涵
因為你的行為太過激了。
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無憂
醫院,第一次是中度抑郁,
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無憂
第二次是狂躁癥
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無憂
之后我就怕了,一直在壓抑自己的天性,
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王俊涵
需要就診
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王俊涵
這不是你的錯。你不用壓抑自己,你只是病了。
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無憂
表現出我正常的樣子
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王俊涵
就像你感冒了就好好休息。
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王俊涵
是你的父母陪你去查的嗎?
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王俊涵
你說是在醫院。
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無憂
對,在醫院
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王俊涵
父母陪你去的?那么父母已經心中有點兒數了。
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王俊涵
醫生應該跟你父母溝通過吧?
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無憂
對,但是我出去了
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王俊涵
你需要讓你父母意識到你并不是完了,你只是需要休息休息。
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王俊涵
需要有人跟你溝通。
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王俊涵
可能是父母覺得,心理咨詢實在是太貴了。
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王俊涵
那么你父母一定是心中有數了。
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無憂
我把藥停了,
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無憂
因為我的壓制,不會動不動失控,沒有再去復查
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王俊涵
如果你現在還是影響正常生活的話,藥不可以停
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王俊涵
你不可以壓制你自己。就是去壓抑自己。你可以去克服,但是不能壓抑。
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王俊涵
你不可以因為別人,放棄掙扎救你自己
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王俊涵
你可以創作什么事都沒有發生的樣子,但是你騙不了你自己。
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無憂
我知道我會失控,我會傷人,可是我發現我越壓抑,在每次爆發的時候,比以前更嚴重了
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王俊涵
是的,你不可以壓抑,你可以克服給自己一些積極的暗示。
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王俊涵
尤其是病了的時候。心理學上說。如果你的情緒沒有發泄出來,它就會變成心中的一部分。找時機就會出來控制你。
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王俊涵
你可以慢慢的克服一下你自己。告訴自己。這樣做是不對的。
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王俊涵
你還在上學。
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王俊涵
?
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王俊涵
不能過激。
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無憂
我不想傷人的,真的,可是我明知道我掐的是自己弟弟,想要停下來可是我做不到,
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無憂
我高二
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王俊涵
不可以停藥。
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王俊涵
心里藥目前副作用很小。
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王俊涵
可以減少多巴胺的移除。可以讓你保持良好心情。
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王俊涵
你的父母讓你休學嗎?
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無憂
可是我父母現在都認為我已經好了,可以控制自己了
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無憂
沒有
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王俊涵
你父母是你父母,你騙不了你自己。
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王俊涵
可能你父母會硬。這個郵費會比較貴,可能說你兩句。
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王俊涵
可能會因為藥費太貴。不耐煩的說你兩句。
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王俊涵
但他們并不是想讓你裝作你什么事都沒有,他們也想讓你健健康康。
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王俊涵
畢竟你健康。你在能給弟弟做出一個好朋友。
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王俊涵
榜樣
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王俊涵
你的父母發自內心的。想讓你健康。
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無憂
我也想健康,真的,看著以前自己的照片,我是真的羨慕,原來我以前那么開心
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王俊涵
你是不是一直在想我想變回原來的樣子?
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王俊涵
所以非常的掙扎。
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無憂
對,我想回到以前的自己
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王俊涵
不要再想以前的事了,我們要前看。我們每個人一生中都要遇到很多的挫折。你只是病了不代表你整個人完了,生活永遠是要往前看。你是會變成更好的你,而不是會變成過去的你過去的你。不論是多好多壞,都不會限制你變更好
-
王俊涵
不要想著變成過去的你。接受你的現實。你只是病了,精力恢復了你甚至會比以前更好。你能保證你過去就是完美的,一點缺點都沒有嗎?你只是跟現在形成了對比。過去沒有經歷過坎坷。
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無憂
我怕自己有一天放棄了,我不怕死,但是我怕我姐,我哥他們哭
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王俊涵
我敢保證你現在比你過去更好,因為你一直在扛著。努力著
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王俊涵
說你脆弱你這些抗不過去但是不怕死。
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王俊涵
我想問一下你。你難道甘心平平庸庸的失去生命。。
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王俊涵
你都沒有出去看看外面的世界。
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無憂
不甘心
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無憂
我答應我姐要看極光,要看櫻花的
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王俊涵
還有那么多愛你的人你還沒有看到他們對。
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王俊涵
愛。
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王俊涵
其實你想想。你并不是不幸福。
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王俊涵
你有愛你的姐姐,有很多愛你的人,只是你沒有在關注他們,你一直在關注這些負面的東西。
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王俊涵
你把自己困在了一個籠子里。
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無憂
我只是抗拒
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無憂
不相信
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王俊涵
為什么抗拒這并不是丟人的事。
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王俊涵
你不相信什么?
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王俊涵
不相信其實有很多人在愛著你。
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無憂
我不相信他們是真的對我好,
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王俊涵
真心的希望你好。
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王俊涵
你病了,所以你的世界是灰色的。
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無憂
對,不相信
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王俊涵
他們有可能理解不了。但是卻是發自內心的喜歡你。
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王俊涵
是你一次次的用著抗拒的行為讓他們都遠離了。
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無憂
我也不想啊
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王俊涵
因為你在抗拒他們的愛,所以你不相信他們真心待你好。
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王俊涵
我知道你不想。但你總要做你身體的主人,你的大腦的主人。
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王俊涵
接受治療。
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王俊涵
不要害怕。認為別人這是在嘲笑你
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無憂
你怎么知道我在想這些
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王俊涵
你要相信自己,你知道你到底怎么。
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王俊涵
我自己學過心理學。
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王俊涵
我們的年紀差不多
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無憂
哦,我的確不想治療
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王俊涵
一開始的治療不需要太過急,你先堅持服藥,然后去找心理溝通。
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王俊涵
感覺自己不壓抑了,差不多是克服住了那種感覺,你就停藥。
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王俊涵
然后進行一些積極的訓練。
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王俊涵
去運動讓自己渾身都是汗。讓自己的注意力專注的放在一個自己想學習的地方。
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無憂
真的可以嗎
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王俊涵
反正我就是這樣挺過來的
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王俊涵
你可能不會相信,其實我的狀況比你更嚴重。
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王俊涵
你還有藥物可以支持。
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王俊涵
但是我是自己死扛過來的
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王俊涵
因為我父母跟我有很大的代溝,但是我也不怪他們,他們已經很努力的在幫我。
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王俊涵
我曾經七天沒睡覺。
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王俊涵
我曾經也想輕生,但是我想著這個世界還有很多,我可以去學習。
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無憂
我會克制自己睡覺
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王俊涵
然后我就想開了。你我發現我周圍。愛我的人那么多。
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王俊涵
甚至多逗比之前,就是我覺得我自己性格很好的那一段時間。有多很多。
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王俊涵
甚至多到比之前。
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無憂
真好
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王俊涵
而且我那個時候感受到了他們是那么的真誠。
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王俊涵
你也是這樣的,只是你一直把自己關在了籠子里沒有發現。
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王俊涵
因為當時我就覺得是全世界拋棄了我。
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無憂
我想我會出去的
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王俊涵
但我們也不能苛求別人幫助我們太多,他們的那些心意就已經足夠畢竟他們也是也要有事情做的。
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王俊涵
加油,你一定會的。
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王俊涵
你會變成一個更好。自己而不是過去的自己。
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王俊涵
支持你。
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無憂
加油,謝謝
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王俊涵
已經很晚了,快睡吧。
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無憂
嗯嗯,謝謝你,晚安
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王俊涵
最后你有沒有覺得我有當心理專家的?
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王俊涵
這是我的夢。
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王俊涵
想
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無憂
有
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無憂
因為準
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jam、
好棒
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jam、
我都要看哭了
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jam、
???????
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無憂
為什么哭?
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jam、
可能有些相同的經歷吧
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無憂
我們一起加油
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jam、
嗯
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無憂
嗯
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倩倩
你們都好厲害,能說會道
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李鳳秋
你好
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