給力心理
女 大家一定要保持規律作息。抑郁癥有很多就是從作息上紊亂開始的。并且要意識到快樂不是追求來的，是可以自己制造的。從身邊的小事給自己一點鼓勵和快樂。
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13條評論
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網友
心理咨詢師過了一門
2025-03-26 06:27:17
咨詢師王金波
您好
2020-04-10 15:13:40
咨詢師李鳳秋
您好
2020-04-10 15:13:58
咨詢師張慶儀
您好
2020-04-10 15:14:06
咨詢師張慶儀
說的挺好的
2020-04-10 15:14:37
親身體驗。
無藥物自動恢復。
扛過去就覺得自己好厲害。
咨詢師任海濤
1
您好，您說的非常好，希望可以帶給更多人鼓勵和幫助。
2020-04-10 15:18:35
咨詢師林芳
你好，現身說體驗，正能量的化身……加油
2020-04-10 15:18:39
咨詢師任海濤
2
大家對心理問題要有科學的認知觀，每個人都可以在意識到問題的時候試一試這樣的方法，積極思考積極調整，如果發覺自己已經無法自控的時候還是要積極尋求幫助的。
2020-04-10 15:21:27
是的~
咨詢師王 宇
你好
2020-04-10 18:08:50
