給力心理
15 每次都測得是重度抑郁，自己有些社恐，不敢去找學(xué)校的心理老師，跟同學(xué)說他們也只以為是在開玩笑，(也曾經(jīng)自殘過)偶爾又十分暴躁，摔東西罵人打人都很平常，感覺自己已經(jīng)看不懂我自己
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17條評論
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網(wǎng)友
要去心理咨詢機(jī)構(gòu)還是醫(yī)院
2025-03-28 10:42:59
咨詢師王金波
您好
2020-04-13 22:29:51
嗯
網(wǎng)友月月吖
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排解情緒是必要的，可以找?guī)讉€知心好友聊聊喝點酒什么的或者去做些有意義的事放松身心。旅游做喻伽就很好呀，也可做些自己喜歡的事，不管干啥讓自己忙起來。時間一長就忘了。畢竟時間是冶愈一切傷的良藥呀！
2020-04-13 22:47:57
謝謝，但這種情緒持續(xù)了兩年了，我也不知道該怎么辦
網(wǎng)友曉晨
為什么不敢找學(xué)校心理老師？
2020-04-13 22:51:01
社交恐懼癥，不敢跟不熟的人說話
網(wǎng)友曉晨
可是他能幫到你
2020-04-13 22:52:20
網(wǎng)友曉晨
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可以嘗試一下，沒事的，老師應(yīng)該是很和藹的人
2020-04-13 22:53:30
就很害怕，而且老師一般都不在
網(wǎng)友曉晨
等他在的時候找他
2020-04-13 22:54:54
網(wǎng)友曉晨
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我也是陌生人，你看也沒事，你也跟我聊起來了
2020-04-13 22:55:46
每天只有兩個小時，我們又是火班，老師總拖堂時間就錯過去了
網(wǎng)友曉晨
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我相信你能把時間擠出來的，關(guān)鍵是老師是專業(yè)人員，他會幫到你的，你就能快點解脫了
2020-04-13 22:58:14
謝謝寧，我去找同學(xué)要一下老師的QQ吧，畢竟現(xiàn)在還不能開學(xué)
網(wǎng)友曉晨
嗯嗯，好的
2020-04-13 22:59:52
網(wǎng)友遇見
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你盡管去就行，我也是以前特別害怕老師，對老師就是本能上的恐懼，想遠(yuǎn)離，就是怕老師揍人，后來我遇到了一個學(xué)心理學(xué)的老師，她每天都很和藹的給我們講課，所以我漸漸對他有了信任，后來，因為我也是自卑敏感，所以我一鼓作氣就找他去咨詢了，并大哭一場，好了很多，其實有時候你想的和事實根本就不一樣，你嘗試著去出地步試試看，加油
2020-04-14 01:57:41
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