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劉建軍心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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要去心理咨詢機構(gòu)還是醫(yī)院
匿名
2020-04-13 22:29:39
抱抱TA

15 每次都測得是重度抑郁,自己有些社恐,不敢去找學(xué)校的心理老師,跟同學(xué)說他們也只以為是在開玩笑,(也曾經(jīng)自殘過)偶爾又十分暴躁,摔東西罵人打人都很平常,感覺自己已經(jīng)看不懂我自己

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
  • 月月吖的頭像 月月吖
    排解情緒是必要的,可以找?guī)讉€知心好友聊聊喝點酒什么的或者去做些有意義的事放松身心。旅游做喻伽就很好呀,也可做些自己喜歡的事,不管干啥讓自己忙起來。時間一長就忘了。畢竟時間是冶愈一切傷的良藥呀!
  • 匿名 匿名
    謝謝,但這種情緒持續(xù)了兩年了,我也不知道該怎么辦
  • 曉晨的頭像 曉晨
    為什么不敢找學(xué)校心理老師?
  • 匿名 匿名
    社交恐懼癥,不敢跟不熟的人說話
  • 曉晨的頭像 曉晨
    可是他能幫到你
  • 曉晨的頭像 曉晨
    可以嘗試一下,沒事的,老師應(yīng)該是很和藹的人
  • 匿名 匿名
    就很害怕,而且老師一般都不在
  • 曉晨的頭像 曉晨
    等他在的時候找他
  • 曉晨的頭像 曉晨
    我也是陌生人,你看也沒事,你也跟我聊起來了
  • 匿名 匿名
    每天只有兩個小時,我們又是火班,老師總拖堂時間就錯過去了
  • 曉晨的頭像 曉晨
    我相信你能把時間擠出來的,關(guān)鍵是老師是專業(yè)人員,他會幫到你的,你就能快點解脫了
  • 匿名 匿名
    謝謝寧,我去找同學(xué)要一下老師的QQ吧,畢竟現(xiàn)在還不能開學(xué)
  • 曉晨的頭像 曉晨
    嗯嗯,好的
  • 遇見的頭像 遇見
    你盡管去就行,我也是以前特別害怕老師,對老師就是本能上的恐懼,想遠(yuǎn)離,就是怕老師揍人,后來我遇到了一個學(xué)心理學(xué)的老師,她每天都很和藹的給我們講課,所以我漸漸對他有了信任,后來,因為我也是自卑敏感,所以我一鼓作氣就找他去咨詢了,并大哭一場,好了很多,其實有時候你想的和事實根本就不一樣,你嘗試著去出地步試試看,加油
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