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周海波心理咨詢師 45歲
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中德班心理咨詢師
匿名
2020-04-15 08:52:41
抱抱TA

女 我這兩個月什么都沒學下網(wǎng)課都沒停,我不知道該怎么辦明天就要開學了明天下午就要考試我該怎么辦才好我到底該怎么辦我一向是好學生怎么會成這樣我心里特別焦躁特別焦躁特別難受

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獲得公益心:
  • 曹椿艷咨詢師的頭像 曹椿艷
    你好,我理解你的難受
  • 匿名 匿名
    是的我非常難受
  • 匿名 匿名
    非常的急躁和焦慮
  • 匿名 匿名
    我一向是好學生,我不知道怎么面對明天下午的考試
  • 侯松梅咨詢師的頭像 侯松梅
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 匿名 匿名
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 匿名 匿名
    請說
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您有一定的基礎(chǔ),又是復習階段,明天的考試應該比你想象的好。意識到自己的問題,就要接納當下的現(xiàn)狀,埋怨焦慮于事無補。人生都會遇到挫折,不退縮,不逃避,迎難而上,努力改正。
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    成長是一個過程,人生是一場馬拉松,還沒到終點
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    非常感謝你們
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    你好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
  • stronger的頭像 stronger
    你好
  • stronger的頭像 stronger
    我網(wǎng)課也沒有聽
  • 匿名 匿名
    可是你們就不怕開學考試嗎
  • stronger的頭像 stronger
    怕考試不會丟人,還是考試結(jié)果會讓家長老師批評?
  • 匿名 匿名
    我就害怕老師他會瞧不起我,我本身去學習成績挺好的,就是上晚課這段時間不太認真
  • 匿名 匿名
    然后老師就評論我說學習是給自己學,不是有個老師玩任務的,但是我的心就特別的緊張,特別的恐懼
  • stronger的頭像 stronger
    既然學是給自己學,那和老師又有啥關(guān)系,不管他說好的壞的都不要和別人扯上任何關(guān)系,臉皮厚一點,不是叫你不努力,沒事兒,當年為眼前的這些事情聚焦是,會越來越焦慮,不如放在一個大背景下,一生那么長,浪費這點時間沒事的,
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