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女 我女兒13歲，患有社交恐懼癥有一年了，經(jīng)過治療身體上的癥狀好的差不多了，但還是不愿上學(xué)，到校不知道怎么和同學(xué)交流。早上不起床，起床很困難，我好話歹話說盡，就是不起，想上學(xué)還怕上學(xué)，我該怎么做？

女,31歲,隨著從去年開始，不知道因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境還是情感問題的困擾。發(fā)現(xiàn)自己開始變的不愛與人交流，愛獨(dú)自承受一切壓力，然后排解不掉，又莫名其妙的煩躁，焦慮，然后變有了負(fù)面情緒，開始懷疑自己是不是有點(diǎn)自閉，社交恐懼癥了。同事或朋友就說我不懂交流，不懂表達(dá)自己想法，把自己包裹的太緊，讓別人無所適從。其實(shí)自己也不明白怎么會(huì)變得現(xiàn)在這樣子，只是開始覺得過的有點(diǎn)累！

男 男，19歲，在讀高一，補(bǔ)習(xí)一年，住院生病休學(xué)一年。從小學(xué)開始就性格內(nèi)向靦腆，雖然靦腆但也有一兩個(gè)知心朋友，初中初二開始變得活潑開朗，但也只對(duì)知心朋友，對(duì)其他人還是太內(nèi)向，初三由于一些原因不和朋友玩了，便開始變得孤僻，不愿與人交流，獨(dú)來獨(dú)往，做什么也是一個(gè)人，再到差一分沒考上高中，上了衛(wèi)校，不適應(yīng)又回來補(bǔ)習(xí)了一年上了高中，不料還是不適應(yīng)，甚至還逃學(xué)，因此住了院，一年沒上學(xué)，現(xiàn)在開學(xué)了，還是有極度的社交恐懼癥，表現(xiàn)在不愿與人多說話，也不敢和人多說話，由于長(zhǎng)時(shí)間不學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)能力也下降了，有強(qiáng)烈的自卑情緒，。看到同齡的比我高界，也會(huì)很自悲，經(jīng)常想著怎么自學(xué)，不想上學(xué)，有了厭學(xué)情緒，求教心里醫(yī)生告訴我該怎么做。

女 我今年20歲，是大二的學(xué)生，我懷疑我可能得了社交恐懼癥＋余光恐懼。 以前大一的時(shí)候沒有余光恐懼，上課還算正常，只是有點(diǎn)害羞吧。現(xiàn)在大二變的更嚴(yán)重了，現(xiàn)在都不能正常上課了，只要是坐在我視線范圍內(nèi)的同學(xué)，他們一動(dòng)，我眼神就會(huì)有觸動(dòng)，坐在我旁邊的人，我因?yàn)橛喙饽芸匆娝灾灰粍?dòng)，我眼神也會(huì)閃爍，其實(shí)我也不是故意用余光瞥他們的，可就是不自覺的就在瞥他們，搞的旁邊的同學(xué)老以為我在看他，特別尷尬。 還有平時(shí)走路，有時(shí)看到迎面過來的陌生人，也會(huì)不自然，如果直勾勾地盯著前方，不看他的眼睛，我會(huì)有點(diǎn)不自然，而看到他的眼睛，就會(huì)更不自然。有時(shí)就很正常。 平時(shí)與陌生人和不太熟的人說話，一旦目光接觸，就會(huì)不太自然，就會(huì)尷尬。我比較害怕和別人對(duì)視，而和熟人就沒有這種情況。 我每次幻想未來的生活怎樣美好的時(shí)候，心里都會(huì)不自覺的想到我連最基本的與人交流都做不好，還怎么去實(shí)現(xiàn)未來的夢(mèng)想，頓時(shí)就會(huì)很無奈，也很討厭自己，會(huì)想說我為什么會(huì)是這樣的我？ 我也上網(wǎng)搜過這種情況，以為和熬夜有關(guān)，以前我經(jīng)常熬夜，早上又必須早起上課，導(dǎo)致睡眠不足，所以我現(xiàn)在開始早睡早起，特別注意自己的身體，可是沒有什么卵用，我的情況沒有得到什么改變。 我也想過去死，一了百了，反正什么都做不好，活著有什么意義呢，但一想到我爸爸（我是單親家庭，跟隨我爸爸生活）失去我，他該怎么辦？還有一個(gè)原因就是我可能沒那么大的膽量去死。 我該怎么辦，每次一想到自己這樣子，就好苦惱，求助好心人們，幫幫我吧，我還年輕，不應(yīng)該就這樣渾渾噩噩地活下去！?

女 我有社交恐懼癥，一開始害怕和別人交流害怕走在街上，不過有一次因?yàn)橄胍魬?zhàn)自己然后就在學(xué)校的藝術(shù)節(jié)參加了小品演出，之后慢慢地，走在街上就不是很怕了，不過還是害怕和人交流，我都感覺和一個(gè)陌生人說話都比上臺(tái)表演還緊張。有一次去見表弟，他10歲，因?yàn)樘脹]見我感覺和他有一些距離感，就是有些陌生的感覺，但他還是和以前一樣和我相處，于是和他相處了幾天，我感覺和他慢慢熟了一點(diǎn)，有時(shí)候和他說話不緊張了，但是有一次我假設(shè)如果我和他不熟的話我會(huì)怎樣緊張，然后我就想象和他不熟，結(jié)果，我就緊張了，我渾身感覺不自在，眼睛都不知道往哪看，然后我就想起好像誰說過 當(dāng)別人和你說話的時(shí)候眼睛看別的地方是不禮貌的，然后我就盯著他眼睛看，之后又感覺怪怪的，就更緊張了。然后我又想，如果我和一個(gè)陌生人說話的時(shí)候，想象她和自己很熟，和表弟一樣熟，會(huì)不會(huì)就不緊張呢？，結(jié)果，當(dāng)我和一個(gè)陌生人說話的時(shí)候，一直都非常緊張，根本無法想象。因?yàn)槲乙D(zhuǎn)校，我都不知道要怎么樣才不緊張地和陌生人交往，在上個(gè)學(xué)校讀書的時(shí)候，就是因?yàn)樘o張沒交流好，結(jié)果就導(dǎo)致我給人 是一個(gè)表現(xiàn)得奇奇怪怪不愛說話和我說話就會(huì)非常尷尬 的印象，有時(shí)候我想做一些動(dòng)作一些事，就想我這樣做好像跟別人對(duì)我的印象不太符合，如果我這樣做別人就會(huì)覺得我好像突然變了個(gè)人一樣或者怎么樣，然后就沒做那樣的動(dòng)作和事了，就導(dǎo)致我都不敢表現(xiàn)真正的自己，我要轉(zhuǎn)校了就表示新的開始，可是我到底要怎么樣才能正常和人交往啊，真的讓我特別苦惱啊！求解！

女 我媽媽是一個(gè)心比較小的人，有什么事情都不會(huì)向外說，十三年前，她有了一次失敗的婚姻，之后嫁給了我的繼父，我爸又是一個(gè)心小的人，更是有什么都不說，我很盡力的開導(dǎo)他們，想說什么可以大膽的說出來，可顯然他們做不到，之前我媽媽還可以和我姥姥講，現(xiàn)在我姥姥也不在了，我媽媽就更封閉自己了。可怕的是我媽媽已然有了病癥，她寄托于大仙，每次心情不好的時(shí)候，她就會(huì)做出大仙上身的舉動(dòng)，我們也找過所謂的高人，可是我知道，媽媽只是心中有事兒沒人可傾訴，我希望有專家可以幫幫我媽媽，開導(dǎo)開導(dǎo)她，讓她把想說的勇敢的表達(dá)出來

割手為什么會(huì)成癮，誰可以幫我解釋嗎?非常感謝。