
網(wǎng)友
心理學(xué)調(diào)節(jié)情緒看書的軟件
2025-03-28 18:51:26
你好
24
不知道原因

網(wǎng)友愛和
0
用自由書寫的方法,把自己的情緒寫下來,重復(fù)去做。最好有親友聽你聊,或咨詢師協(xié)助。
如果原生家庭問題建議,喜馬拉雅聽下21天療愈原生家庭,都要重復(fù)練習(xí),直到好轉(zhuǎn)
2020-04-18 15:12:33
是啊
感覺原聲家庭的問題根本無法改變
而你自己又沒有能力的時候,沒有人愛
就感覺特別的孤獨(dú)
我能睡著啊
就是會做夢
怎么了友友你有睡眠問題嗎
我大部分的時候都是夢見在找高跟鞋
夢見高跟鞋
你多大了
我有時候腦子就像上了發(fā)條一樣
有時候腦子蹦的特別緊
腦子里感覺一跳一跳的
不頭痛啊
就是感覺像上了發(fā)條一樣蹦的特別緊
你才16歲啊
我就是16歲的時候生病了
直到現(xiàn)在也好不了
我不是想死
一直想不明白
為什么我媽每次把我爸惹了我爸都罵我,我做錯什么了
入駐協(xié)議
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