女 我出生在一個農村普通家庭,從小是留守兒童奶奶帶大,家里還有兩個弟弟,為了減輕家里負擔,14歲就下學了,打工了我父母對我并不好,剛下學在他們身邊打工,他們總是罵我打我,嫌棄我。我后來自己到一個城市打工,剛開始總是吃不上飯餓肚子也沒人管我,總是被欺負被欺騙,沒衣服穿被人嘲笑,父母還總是問我要錢,我沒有錢給他們。他們從沒關心過我,每年過年回家會打我一頓。很多人都看見,我感覺所有人都在嘲笑我。我感覺我父母都特別無能,沒辦法給孩子好的生活為什么還要那么多小孩,居然想讓女兒掙錢養活他兒子,憑什么?我后來慢慢的工作高了足以養活自己,但是我掙錢都會自己花了,從不給他們。因為我恨他們,后來的我不敢出門,出門聽到有人說話有人笑的時候感覺都在笑我,我總擔心走在我后面的人突然襲擊我,我不敢跟別人溝通交流。有人跟我說話我有時會心跳加速。我說話不好聽,總是得罪人。我還對過去發生的事情耿耿于懷很久忘不掉,想起來就會不開心。現在我結婚了孩子6個月了,我跟老公相親認識沒什么感情,但是婚后很快有了孩子,我跟老公很少吵架,他對我很好,但是在我孕9個多月的時候婆婆來后什么都變了,生完孩子我婆婆在醫院里就找茬跟我吵架,絲毫不在意我一個產婦的感受,吵架的時候我老公跟我婆婆母子一條心,要不就是不說話,說話也是向著他媽,我恨他們,月子里也是我一個人照顧孩子,老公白天上班晚上回來帶孩子。我婆婆看見我老公晚上帶孩子白天他去上班后就會跟我吵架,月子里就是跟我婆婆吵架過來的,吃的不好睡得不好,我恨死他們了。我在婆家受氣我娘家爸媽從不管我,我也不指望他們能對我好。現在婆婆不在這了,白天我一個人帶孩子,我只要想到我婆婆跟我老公以前對我的種種我就恨,我就會找事跟我老公吵架,我能感覺到我老公為了這個家小心翼翼的對我,但是我沒辦法忘記過去,我現在晚上經常睡不著,夜里容易醒,醒了更睡不著。我覺得世界對我不公平,為什么出生在那種家庭,那種父母,又嫁到這種家庭,我想離婚,可是我舍不得孩子,孩子我不帶走他肯定會有一個后媽,我帶走娘家不會幫我,我怎么養活他,給他好的生活,可是我真的不想繼續這種日子了。我脾氣越來越暴躁,我老公對我越來越小心翼翼,我討厭我自己。我應該怎么辦?
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16條評論
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網友
2025-03-26 18:06:17

網友愛和
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情緒壓力,用自由書寫的方法,把自己的情緒寫下來,重復去做。找親友聊聊。如果原生家庭問題建議,21天療愈原生家庭,這課很好找來聽聽。都要重復練習,直到好轉
?
放松訓練。戶外運動
2020-04-19 06:26:05

網友愛和
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現在你在情緒里,我的第一條是講如何處理原生家庭的練習。可以去做。做不到的話,如果情緒無法調整,最好去做咨詢。這比離婚的代價小很多。目標:處理情緒,療愈原生家庭的傷痛,免于代際傳遞避免把錯誤信念傳遞給一代。
2020-04-19 06:37:53

網友?yy懶
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雖然有的東西放不下的,但是好比沙子你攥的越緊就掉的越多,手也會痛,不能改變別人的有的人就是這樣習慣了那些,他們可能也不知道這樣會傷害你喜歡自己才能去喜歡別人啊,那些不好的就別管了,
2020-04-19 19:33:34
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