么么~ 20172天前在線
2020-04-19 11:42:07
抱抱TA 回復(fù)
女 總是長時間抑郁,不開心,暴躁,生氣,經(jīng)常嚎啕大哭,捶打自己,打自己耳光
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網(wǎng)友
川醫(yī)大少兒心理咨詢科
2025-03-25 14:01:07
咨詢師王 宇
你好
2020-04-19 11:42:14
您好
咨詢師張空寒
您好,您多大了?這樣的狀況有多久了?
2020-04-19 11:44:09
咨詢師史丹鳳
你好
2020-04-19 11:47:33
咨詢師賴戈慧
你好
2020-04-19 11:49:12
這樣的情況有一年了吧
心理論壇
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女 道自己是不是有抑郁癥 1.即使沒有發(fā)生什么事,想到一些難過的事也會立馬大哭。控制不好情緒,(平時日常和朋友在一起都很開朗,只有想起某些事才會這樣,突然就開始難過,情緒不穩(wěn)定,想起這些事就覺得沒有希望,很迷茫。) 2.一言不合就容易生氣,暴躁,而且難以平息 3.多疑,敏感,對一些微不足道的小事胡思亂想,非常沒有安全感 4.在家庭里經(jīng)常感覺自己很多余,不被需要,很沒用,想要一個人生活,遠離讓自己難過事情,但又舍不得家人 5.對未來感到迷茫,害怕,不想面對 6.自責(zé),覺得自己很可恨。對不起很多人,感覺自己有罪 7.覺得不會再有人會接受自己了,自卑,想到某些事情就會非常的消極,覺得這件事情沒有希望了,否定自己。 其實我以前不是這樣的,以前我對生活是充滿向往,每天都很陽光,而且我是一個自愈力很強的人,想事也很想得開,后來發(fā)生了一些事,對我的創(chuàng)傷很大,讓我開始有些神經(jīng)質(zhì),只要想起那些事就會特別難過消極,覺得未來沒有希望,否定自己。情緒激動或暴躁的時候會有傷害自己和想死的想法,但也只是想法,不會真的沖動。遇到這些事情無人傾訴,只能自己壓抑,受不了了也不敢大哭,一直在忍 身體沒有明顯的異常和不舒服,只是這段時間抵抗力很差經(jīng)常生病,血壓一直很低頭暈。我是經(jīng)常熬夜但不失眠,常做噩夢。 想知道我這是精神有問題得了抑郁癥,還是只是情感受傷才會這樣
0個擁抱 11條評論 36次閱讀 2 元 3206天前
女 我不知道我寫是不是抑郁癥,自我感覺應(yīng)該是!我是一個全職媽媽,兩年前我生了孩子后因為跟婆婆關(guān)系處理不好,婆婆不肯幫我?guī)Ш⒆樱揖烷_始了一個人帶孩子的漫長之路,就是從那個時候開始我的脾氣性格開始變得特別暴躁,動不動一點小事就能發(fā)火,特別是孩子!我每天都是兩點一線的生活,菜市場,家里,基本上我很少出門,除了每天出去一趟買菜之外,我很少出門,感覺也沒什么朋友閨蜜!每天都是買菜煮飯買菜煮飯打掃衛(wèi)生!日子就這樣一天天過,可是孩子慢慢長大了,也變得學(xué)來越皮,無法用語言形容的那種頑皮,每當(dāng)我剛收拾干凈的家被他搗亂得亂七八糟的時候我就很生氣,我二話不說就狠狠打罵孩子,而且還是很恨的打,有時候我一心情不好也把氣往孩子身上撒,我就打孩子,有時候腿都被我打淤青都有,感覺自己不是生的一樣!有時候會莫名其妙的覺得心情很煩躁,好像有一股氣窩在心里發(fā)不出來一樣特別難受,然后我就會開始打砸東西,有時候莫名其妙的生氣,也不知道到底在氣什么,一個人歇斯底里的大哭大喊大叫,一直叫"我為什么要過這樣的生活",感覺生活沒有希望,只有漫漫無期的帶孩子之路,覺得我現(xiàn)在的生活都是因為孩子才會變得這樣,然后我又把氣撒在孩子身上,又開始打他!我到底是怎么了,我有時候都再問自己,我以前沒生孩子時不是這樣的,我真懷疑我是不是精神有問題了?
0個擁抱 30條評論 734次閱讀 3207天前
女 我的情緒波動非常頻繁,會對一些事耿耿于懷好久,有時候生氣連自己都察覺不到,會給別人造成困擾,我真的感覺自己好像就是“變臉”非常快,大多就是不會表現(xiàn)出來,然后憋心里自己難受。有人會說我是個挺好的人,可我覺得自己壞透了,那種好像發(fā)自內(nèi)心的厭惡自己,我自我感覺自己對別人很不好,時常很愧疚,卻又什么都沒有表現(xiàn)。我好像對別人的一腔熱血特別冷漠,無論是在除學(xué)校以外的地方碰見同學(xué)假裝沒看見,還是畢業(yè)后就再也不會認真地對待昔日的同學(xué),都讓我自己及其厭惡自己,甚至惡心。我從小到大好像沒有多少次自愿回答過老師問題,好像特別難以面對老師這類人。我好像一直都特別自卑,以前在初中時成績好一點,感覺自己對于其他人還是有點自傲有點享受學(xué)習(xí)帶來的優(yōu)越感但只是學(xué)習(xí)這方面僅此而已,可現(xiàn)在成績比不上別人,他們都太優(yōu)秀,我甚至連話都不敢說,我好像突然明白,這是骨子里刻下的自卑感,無論是以前還是現(xiàn)在,面對其他人時都會有一種局促感,不像身邊的一個個充滿少年朝氣的同學(xué)毫無顧忌,好像這種局促感就是源于人類,一碰到人我就會驚慌失措,內(nèi)心在計劃著一件又一件事。我特別膽小,怕苦怕痛,甚至怕死,我討厭這樣的自己,這樣懦弱這樣不堪這樣討厭這個世界,我好像,從未認真地愛過這個世界。我記憶力特別差,不是一般的差,我會很容易就忘記人事物,甚至有時我就連前天甚至昨天的東西都記不起來,對于自己所經(jīng)歷過的一切事情都只有模模糊糊的影子,有時我一覺醒來,會連睡前的一些事都忘了,大腦空空的,什么也沒有,那種空洞的感覺一度讓我很害怕,崩潰……現(xiàn)在我能記住的小時候的事,也只有母親一遍又一遍在我耳邊嘮叨了十多年的事,我想,哪怕我不記得了,這應(yīng)該也是屬于我的記憶吧,我終于有屬于自己的東西了嗎……因為我不記東西,所以我感覺我的童年都是陰影,每次硬想象出來的都是害怕,我也說不清自己為什么會有那種感覺,就是莫名的令人心寒為之顫抖……我覺得我心理有問題,我的行為都很極端,要不死一樣的安靜,要不做出一些傷害人或自己的事,每次都是行動快于理智,感覺自己有暴力傾向,一出手,便是每次都讓自己后悔,已經(jīng)不止一次的傷人了,可是我控制不了自己,所以我讓自己遠離其他人,可我感覺那股勁一點也沒有收斂…… 我還有好多好多崩潰的時刻,我抗壓能力太差…… 我直覺自己再不想辦法解決,我一定會毀了自己……
0個擁抱 17條評論 1271次閱讀 1801天前

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