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杜嚴(yán)心理咨詢師
52歲
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我是你的董小姐?
2020-04-21 09:02:46
抱抱TA
女 我控制不住情緒,經(jīng)常哭,不敢睡覺(jué),愛(ài)做噩夢(mèng),怕睡覺(jué)就做噩夢(mèng),然后又特別的困
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獲得公益心:
易云俠
什么時(shí)候開(kāi)始的呢?你多大了
我是你的董小姐?
15歲
我是你的董小姐?
然后從前兩個(gè)星期控制不住情緒的,這幾天呢又特別怕睡覺(jué)
黃利瓊
你好,管理自己的情緒是一個(gè)人一生的修行,你可以通過(guò)心理咨詢學(xué)習(xí)如何控制和管理自己,自己自己的情緒
易云俠
兩周前發(fā)生了什么?
我是你的董小姐?
我覺(jué)得我的姐姐不喜歡我,老是對(duì)我進(jìn)行嘲笑諷刺,然后她們吃飯總是板著臉,像我該他們錢(qián)一樣,然后呢我學(xué)習(xí)又無(wú)法提上去
我是你的董小姐?
我現(xiàn)在特別害怕睡覺(jué)
王金波
您好
我是你的董小姐?
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,或許您最近工作生活壓力過(guò)大,思考問(wèn)題過(guò)多吧。 不妨給自己的心靈好好放個(gè)假,有時(shí)間出去散散步,亦或是在家里聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事,去轉(zhuǎn)移您對(duì)此夢(mèng)的強(qiáng)化。 下面是關(guān)于做惡夢(mèng)的原因,希望對(duì)您有所幫助。 夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象,又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說(shuō),只要不是恐怖,血腥,過(guò)于焦慮緊張的夢(mèng),對(duì)于人的身心健康沒(méi)什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思,夜有所夢(mèng)”千奇百怪的夢(mèng)大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動(dòng)有關(guān). 2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書(shū)上說(shuō)的“甚飽則夢(mèng)與,甚饑則夢(mèng)取”,白天勞累過(guò)度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發(fā)燒、某個(gè)部位不適以及睡眠的姿勢(shì)不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會(huì)對(duì)夢(mèng)有影響.總之,只要第2天能把夢(mèng)境忘掉,不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他.
我是你的董小姐?
額,可是我還是不敢睡覺(jué),我怕做噩夢(mèng),有時(shí)候做噩夢(mèng)都是類似一直致,有時(shí)候還重復(fù)幾遍
我是你的董小姐?
我是你的董小姐?
不好意思發(fā)錯(cuò)了
我是你的董小姐?
我是你的董小姐?
能幫我分析一下結(jié)果嗎
熊琦紅
您好
侯靜15063104257
我也這樣過(guò),并且不管幾點(diǎn)醒了就睡不著
侯靜15063104257
一般都是半夜一點(diǎn)多醒的多一些
侯靜15063104257
白天還不睡午覺(jué),一天就睡兩三個(gè)小時(shí),也不困,不想睡,不敢一個(gè)人獨(dú)處晚上
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女 我不知道是不是心理出問(wèn)題 我已經(jīng)很久沒(méi)有睡過(guò)安穩(wěn)覺(jué)了 還老是哭 也不知道為什么哭 根本控制不住自己的情緒 想睡睡不著 我想知道我這是怎么了
(匿名)
女 總是想哭,想發(fā)脾氣,睡不了覺(jué)。我該怎么做?怎么控制自己的情緒?
女 睡覺(jué)經(jīng)常做噩夢(mèng),然后感覺(jué)一天都睡不醒,晚上吧又怕黑不敢關(guān)燈睡覺(jué),經(jīng)常一做夢(mèng)就一晚上還是噩夢(mèng),以前沒(méi)有那種想發(fā)脾氣的感覺(jué),現(xiàn)在控制不住發(fā)脾氣,時(shí)常感到委屈,感覺(jué)到不被理解,有時(shí)候感覺(jué)什么都是自己的錯(cuò),還想過(guò)自殺
女 我控制不住情緒一點(diǎn)挫折就難過(guò)然后就生病什么事都想哭喜歡一陣就消失只想逃避一到夜晚就消極睡眠很輕而且嗜睡有時(shí)候也可以一整晚不睡可我又很快樂(lè)
女 我每天晚上都做夢(mèng)睡不好而且很容易崩潰也很愛(ài)哭不知道為什么會(huì)這樣
女 我就控制不住想轉(zhuǎn)圈圈,情緒不好,晚上睡不著,心很亂,有時(shí)候喜怒無(wú)常,感覺(jué)被情緒控制。
(匿名)
女,20歲,也沒(méi)什么就是覺(jué)得沒(méi)什么意思了,控制不住情緒,控制不住自己,失眠還做噩夢(mèng)
(匿名)
女,21歲,我這個(gè)人控制不了自己的情緒一旦風(fēng)吹草動(dòng)我就煩躁易怒發(fā)展下去,我就會(huì)覺(jué)得,好傷心,我怎么這么慘。事后覺(jué)得其實(shí)這個(gè)事情沒(méi)什么大不了但是事情一上來(lái)我就是控制不住的想發(fā)火,暴躁,不耐煩,而且我好像長(zhǎng)期做夢(mèng),感覺(jué)睡眠不好。請(qǐng)問(wèn)要怎么改善啊?
(匿名)
女,看起來(lái)面善的女人…………………………………………………………………………………………………………………………
(匿名)
男,我兒子五月份四周,最近教他寫(xiě)自己的名字,他會(huì)寫(xiě)的情況下,就在寫(xiě)過(guò)的那五個(gè)字一直重復(fù)的模那五個(gè)字,就是不愿意繼續(xù)把剩下空格的寫(xiě)完,打一下他,他就開(kāi)始寫(xiě)新的一格,但是寫(xiě)了一筆就用橡皮擦擦掉,就一直重復(fù),就是不寫(xiě),又打了狠一點(diǎn),才乖乖的在哪里把剩下的寫(xiě)完,就好像他要突破那兩行以后,他后面寫(xiě)字就正常了,沒(méi)突破那兩行,他也很辛苦的在哪里一直重復(fù)的模字。很小時(shí)候就愛(ài)玩垃圾桶玩具,然后都會(huì)把垃圾桶擺的整整齊齊,歪一點(diǎn)也不行,
(匿名)
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