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我是你的董小姐?
2020-04-21 09:02:46
抱抱TA

女 我控制不住情緒,經常哭,不敢睡覺,愛做噩夢,怕睡覺就做噩夢,然后又特別的困

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獲得公益心:
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    什么時候開始的呢?你多大了
  • 我是你的董小姐?的頭像 我是你的董小姐?
    15歲
  • 我是你的董小姐?的頭像 我是你的董小姐?
    然后從前兩個星期控制不住情緒的,這幾天呢又特別怕睡覺
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    你好,管理自己的情緒是一個人一生的修行,你可以通過心理咨詢學習如何控制和管理自己,自己自己的情緒
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    兩周前發生了什么?
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    我覺得我的姐姐不喜歡我,老是對我進行嘲笑諷刺,然后她們吃飯總是板著臉,像我該他們錢一樣,然后呢我學習又無法提上去
  • 我是你的董小姐?的頭像 我是你的董小姐?
    我現在特別害怕睡覺
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 我是你的董小姐?的頭像 我是你的董小姐?
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,或許您最近工作生活壓力過大,思考問題過多吧。 不妨給自己的心靈好好放個假,有時間出去散散步,亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事,去轉移您對此夢的強化。 下面是關于做惡夢的原因,希望對您有所幫助。 夢既是一種正常的生理現象,又是一種正常的心理現象.一般地說,只要不是恐怖,血腥,過于焦慮緊張的夢,對于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思,夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關. 2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與,甚饑則夢取”,白天勞累過度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會對夢有影響.總之,只要第2天能把夢境忘掉,不影響工作學習和情緒就不必管他.
  • 我是你的董小姐?的頭像 我是你的董小姐?
    額,可是我還是不敢睡覺,我怕做噩夢,有時候做噩夢都是類似一直致,有時候還重復幾遍
  • 我是你的董小姐?的頭像 我是你的董小姐?
    我是你的董小姐?的回答圖片
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    不好意思發錯了
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  • 我是你的董小姐?的頭像 我是你的董小姐?
    能幫我分析一下結果嗎
  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    您好
  • 侯靜15063104257的頭像 侯靜15063104257
    我也這樣過,并且不管幾點醒了就睡不著
  • 侯靜15063104257的頭像 侯靜15063104257
    一般都是半夜一點多醒的多一些
  • 侯靜15063104257的頭像 侯靜15063104257
    白天還不睡午覺,一天就睡兩三個小時,也不困,不想睡,不敢一個人獨處晚上
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