給力心理
男 我是一名轉業軍人，現對安排的工作不滿意，現在已經上班，不適應工作環境，一直存在著緊張恐慌心理，不知道怎么辦
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21條評論
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網友
東陽市吳寧馨海心理咨詢工作室
2025-03-30 10:45:59
咨詢師伍鳳芝
您好
2020-04-23 15:23:20
咨詢師伍鳳芝
0
你好！您的不適應是由于環境的改變，人際關系的不適應和對未來的迷茫所造成的焦慮。
2020-04-23 15:24:08
咨詢師伍鳳芝
0
你好！您的不適應是由于環境的改變，人際關系的不適應和對未來的迷茫所造成的焦慮。
2020-04-23 15:24:13
咨詢師張空寒
您好
2020-04-23 15:24:36
咨詢師張空寒
您好
2020-04-23 15:24:41
咨詢師王曉光
您好
2020-04-23 15:25:36
咨詢師冉建華
你好
2020-04-23 15:27:11
咨詢師孫彥齋
0
你好，有適應性障礙，通過咨詢調節認知，會得到有效的轉變
2020-04-23 15:27:18
咨詢師冉建華
這種緊張恐慌的狀態以前出現過嗎？
2020-04-23 15:28:31
咨詢師侯松梅
您好
2020-04-23 15:29:35
咨詢師賴戈慧
你好
2020-04-23 15:29:40
咨詢師賴戈慧
你需要知道自己想要什么！
2020-04-23 15:30:40
咨詢師公春蘭
0
你好，無論在哪一個環境里哪一個位置上，其實都只是階段性的。今后的道路，你還是有主動權去做適當的調整，哪怕是在同一個環境里不改變，你的心態、能力都有可能發生變化。
2020-04-23 15:31:13
咨詢師李鳳秋
您好
2020-04-23 15:33:18
咨詢師李鳳秋
0
聽起來你由于職場環境不適應而導致緊張恐慌心理，很理解你目前的茫然無助的心情，很愿意通過做心理咨詢幫助你分析疏導調節。
2020-04-23 15:34:42
咨詢師康建萍
您好
2020-04-23 15:35:24
咨詢師張國英
你好
2020-04-23 15:36:05
咨詢師王金波
您好
2020-04-23 15:37:18
咨詢師曹春艷
你好
2020-04-23 15:38:33
咨詢師周微微
0
你好，現在的工作環境，有哪些方面是讓你覺得適應起來有困難呢
2020-04-23 15:43:51
咨詢師許倩倩
您好，對現在的工作您有什么不滿意呢？
2020-04-23 16:04:25
咨詢師李錦云
0
非常理解您的心情，從軍隊到地方會有這么一個需要適應的過程。每個人都有適應環境的本能，別對自己那么苛刻，都給自己一點時間。你在軍隊的你是養成了很多很好的習慣于技能的，慢慢這部分錢能也會釋放出來。祝福你，當然如果過度焦慮的話，也可以尋求咨詢的幫助。
2020-04-23 16:22:29
咨詢師李錦云
潛能
2020-04-23 16:22:56
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