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男 我對(duì)社會(huì)上的人都失去了信任。我經(jīng)常懷疑別人。而且容易胡思亂想。喜歡猜測(cè)別人。甚至連自己的女朋友都信不過(guò)。只要我感覺(jué)有一點(diǎn)不對(duì)勁的地方我就胡思亂想。我是不是心理近乎變態(tài)了

女 我平時(shí)大大咧咧但是別人的一句話就會(huì)影響到我在別人看起來(lái)沒(méi)什么的我就要想好幾天甚至感覺(jué)這個(gè)人是不是討厭我。我喜歡胡思亂想我怕我怕我這樣下去會(huì)瘋會(huì)抑郁但是怎樣才可以做到不胡思亂想專(zhuān)心做事呢？

男 1:我喜歡胡思亂想，有的時(shí)候想的非常入迷，后來(lái)知道胡思亂想不好。我就經(jīng)常有手打自己身體某個(gè)讓自己別胡思亂想。能控制住，可是有時(shí)候還是胡思亂想。 2讀高一的時(shí)候，我非常喜歡一個(gè)女的，我就天天看到她。后來(lái)，在qq上表白過(guò)后，她沒(méi)同意，沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間，我就來(lái)臉長(zhǎng)滿(mǎn)了青春痘，非常不好看，我知道自己不好看，我就沒(méi)有在打擾她，我還是向往常一樣看到她?？赡?，我太缺愛(ài)了吧，我只要對(duì)那個(gè)女的有一點(diǎn)感覺(jué)，我就喜歡瞄到她。（比如，我更一個(gè)女的經(jīng)常聊天，我如果有一點(diǎn)喜歡的感覺(jué)，我就喜歡把她瞄到，但是，持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，沒(méi)過(guò)一兩天，又沒(méi)感覺(jué)了） 3:我懷疑我自己有余光強(qiáng)迫癥，以前余光可能不強(qiáng)吧，我到高三后，余光很強(qiáng)了，猶豫我喜歡瞄人，老是與一個(gè)女生，不經(jīng)意間看到雙眼了，我就情不自禁的把她瞄幾眼。我可能太敏感了，我喜歡聽(tīng)別人說(shuō)我的話，從高一的時(shí)候，我喜歡的那個(gè)女的老是說(shuō)我丑什么的，基本上，我都聽(tīng)得到。（在高二的時(shí)候，有一兩個(gè)女的，我瞄過(guò)的女的，老說(shuō)我喜歡她，說(shuō)我有病什么的）到高三后，這說(shuō)的更厲害了，在我前一個(gè)月左右，我不知道怎么回事，我更喜歡瞄人了。（瞄了幾眼后，我就聽(tīng)到那個(gè)女的說(shuō)我喜歡她，后來(lái)，瞄的多了，說(shuō)我喜歡的也就多了，說(shuō)我喜歡這個(gè)那個(gè)的，說(shuō)我有病，心里有問(wèn)題，喜歡這個(gè)又喜歡那個(gè)）然后 ，我天天都聽(tīng)到有女的罵我，說(shuō)我有神經(jīng)病，心里有問(wèn)題。我在這說(shuō)聲中，我一直沒(méi)忘記自己以前喜歡的那個(gè)女的，我想把一切告訴她，說(shuō)有余光強(qiáng)迫癥什么的，可是她沒(méi)照我?，F(xiàn)在，說(shuō)最多的，就是說(shuō)我喜歡這個(gè)女的，又喜歡那個(gè)女的，兩個(gè)都喜歡，說(shuō)我有病，喜歡那個(gè)女的，還跟她表白，有神經(jīng)病。之前說(shuō)我的時(shí)候，我發(fā)過(guò)火，把她們幾個(gè)女的的話說(shuō)出來(lái)，她們知道，我聽(tīng)得到。還是喜歡說(shuō)我，只是說(shuō)我的聲音小點(diǎn)了。我太敏感了，我還是聽(tīng)得到。我求過(guò)朋友幫忙，她們說(shuō)不照她們的，沒(méi)心沒(méi)肺的活，她們?cè)秸f(shuō)，越不照她們的，或說(shuō)我想多了吧，說(shuō)他都沒(méi)聽(tīng)到了。（我現(xiàn)在有些害怕，我都不敢看女的，怕她們說(shuō)，我瞄那個(gè)女生，她們就說(shuō)喜歡那個(gè)，就說(shuō)我有?。┪椰F(xiàn)在的做法就是沒(méi)照她們的，做到?jīng)]心沒(méi)肺，做自己的事，沒(méi)到處瞄了，可是那些瞄過(guò)后的女的，老是往我這里瞄，看我瞄不瞄她 請(qǐng)求解決的辦法，我懷疑我需要看一下心里醫(yī)生。我腦袋悶，有時(shí)候腦袋疼，心情不好，我心情不好，我就吃東西發(fā)泄

女 我是一個(gè)很矛盾的人，我很容易不高興，我很希望得到別人的認(rèn)同感，但我又害怕和別人相處，我很喜歡胡思亂想，很容易失去方向，很容易妒忌別人，我對(duì)人生充滿(mǎn)疑問(wèn)，我總覺(jué)得別人不喜歡我，我很自卑，我沒(méi)有自信，我很糾結(jié)，我很害怕一些東西，我總是不想自己。

女 感覺(jué)自己有抑郁癥社交恐懼癥。都不愿意去和別人交流因?yàn)樽约含F(xiàn)在越來(lái)越小氣給別人東西吃或者看到人家在吃東西就會(huì)心疼 也不敢用眼睛直視別人好像我經(jīng)常做賊心虛別人看穿我一樣，做什么事都不用心老喜歡胡思亂想

男 強(qiáng)迫癥一直持續(xù)的原因就是對(duì)強(qiáng)迫癥的頑強(qiáng)和堅(jiān)韌，把這份頑強(qiáng)堅(jiān)韌放在以后的生活中，就有用。可是我想把它放在生活中，行不通啊，當(dāng)別人跟我說(shuō)一句話，我還是自然而然的扎在里面，沒(méi)法順其自然啊，腦子強(qiáng)迫思維從根本里就固定了，改變不了，這是事實(shí)，。就說(shuō)不是思維問(wèn)題，是思維的背后，如果說(shuō)是缺乏安全感，那都這樣了還怎么找回安全感。要不就是性格問(wèn)題。就算我把性格改的不這么掙強(qiáng)好勝。那也變不過(guò)來(lái)啊，我都感覺(jué)到正確的思維和想法都被埋沒(méi)了，都不知道啥是正常的了，還有或者說(shuō)是遺傳，我媽是之前有過(guò)心理問(wèn)題之后就成了精神病。如果說(shuō)是遺傳，那應(yīng)該先天就有啊，為什么我是后天才有的。太難了，強(qiáng)迫癥折磨死人啊。

總是莫名為了一些小事情情緒低落，想拿刀自殘又不敢，平時(shí)大大咧咧有很多好朋友，可是從來(lái)不信任他們不敢跟他們說(shuō)自己碰到的問(wèn)題，怕他們不理我了，然后會(huì)更孤獨(dú)