給力心理
女 八年級(jí)學(xué)生，過幾天期中考試，最近作業(yè)超級(jí)多，而且本人寫作業(yè)效率極差，做不到自律，每天八點(diǎn)才起床，上網(wǎng)課也集中不了精神，但是成績(jī)一直是班級(jí)第一名，對(duì)成績(jī)很看中，好勝心極強(qiáng)，事事都想要爭(zhēng)第一的那種
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11條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢青少年北京
2025-03-28 09:54:35
咨詢師王金波
您好
2020-04-26 22:17:57
咨詢師王旭東
您好
2020-04-26 22:18:21
咨詢師王旭東
父母知道嗎？
2020-04-26 22:18:28
咨詢師王旭東
需要調(diào)整自己了。
2020-04-26 22:18:34
知道的
咨詢師王旭東
他們?cè)趺凑f的？
2020-04-26 22:18:51
父母在學(xué)習(xí)這方面不會(huì)給我施加太多壓力，但是他們就是受不了我這么沒有自控力
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待考試，不要將考試看成，如果考不好，一切就完了！
如果將考試視為生活中最重要的事！那么就會(huì)有無形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮，反而會(huì)影響正常的考試成績(jī)。
所以，只要自己努力了就好！以平常心去對(duì)待考試！自信些，好嗎？加油！
2020-04-26 22:20:19
咨詢師王旭東
是吧？可能對(duì)您是個(gè)很大的考驗(yàn)。
2020-04-26 22:20:29
嗯嗯，謝謝兩位
我會(huì)爭(zhēng)取調(diào)整一下自己的
