為什么我做什么事我都會(huì)怕,怕挨罵 怕做錯(cuò),怕別人背后說我 覺得自己很沒自信
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45條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理健康app推薦
2025-03-25 13:54:08
一直都有
22
反正我覺得我懂事 就這樣了

咨詢師陳素娟
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是因?yàn)槲覀儍?nèi)心太過弱小,很怕受到傷害,因?yàn)閷?duì)自己評(píng)價(jià)不高,依賴別人對(duì)我們的評(píng)價(jià),所以很怕別人說我們
2016-02-21 19:48:35
對(duì)啊 也很在乎別人怎么說

咨詢師劉海艷
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就是因?yàn)楹苊雷孕牛赡茉诔砷L的過程中也經(jīng)歷過別人對(duì)你的否定,所以你才會(huì)特別的想要獲得別人的認(rèn)可。
2016-02-21 19:49:14
很少人對(duì)我有過肯定把
爸媽從小也沒有說鼓勵(lì)過我
我做不到

咨詢師陳素娟
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你已經(jīng)長大了,不要再依賴別人的評(píng)價(jià)了?笑給自己自我肯定和鼓勵(lì),這些不是說到就能做到的,我可以幫你進(jìn)行系統(tǒng)的調(diào)整
2016-02-21 19:53:12

咨詢師馮光學(xué)婚戀心理咨詢師
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一個(gè)自信的人是允許別人否定自己的,一個(gè)沒有得到別人表揚(yáng)的人對(duì)別人的肯定有種渴望,但是要想得到一個(gè)從來不知道表揚(yáng)別人的人的一句表揚(yáng),很難
2016-02-21 19:54:44
對(duì)啊
就算別人說了鼓勵(lì)的話 我也覺得不一定是真
對(duì)啊 就是這樣覺得
好吧
不知道
好吧 謝謝
好了
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