女經(jīng)常有懷疑一切，不相信自己的心理。大腦中總是不停的回想，回想

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王金波
您好
滿天星
。。。。
滿天星
你這是極度的不自信
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請(qǐng)問(wèn)您多大了？發(fā)生了什么事后出現(xiàn)這種感受的？大約多久了？
匿名
鎖門光感覺(jué)沒(méi)鎖住，洗衣服光感覺(jué)洗不干凈，總是不停的洗洗洗，感覺(jué)每天活的很痛苦
匿名
32歲。也沒(méi)感覺(jué)發(fā)生過(guò)什么，。大概去年這個(gè)時(shí)候開(kāi)始的癥狀
曹春艷
你好
張空寒
您好，您有強(qiáng)迫傾向，需要及時(shí)的做出調(diào)整。
匿名
現(xiàn)在總是產(chǎn)生一些懷疑，不相信自己的心理
匿名
請(qǐng)問(wèn)我這屬于什么癥狀，
滿天星
自我懷疑，不相信自己，極度不自信，這是自卑的體現(xiàn)，如果我沒(méi)有猜錯(cuò)的話，那么你應(yīng)該還有點(diǎn)敏感
匿名
嗯，對(duì)。對(duì)什么事特敏感。總是聯(lián)想
賴戈慧
你好
宮學(xué)禮
你好
余肆
太在意別人的看法，也是骨子里自卑的表現(xiàn)，因?yàn)樽员暗娜藘?nèi)心認(rèn)為自己不如別人，更是經(jīng)受不起他人的打擊與批評(píng)，所以一點(diǎn)點(diǎn)負(fù)面的評(píng)價(jià)，都會(huì)放大她的自卑。
余肆
自卑者常常嫉妒別人，因?yàn)閯e人擁有所沒(méi)有的東西
余肆
越是自卑的人，越渴望得到別人的肯定和認(rèn)可，所以他們會(huì)竭盡全力去討好別人，想要在別人身上證明自己的價(jià)值，沒(méi)有自我從而更加自卑。
余肆
你還缺少一定的安全感
余肆
1.喜歡待在自己的圈子2.寧愿自己很累也不會(huì)麻煩別人3.常會(huì)因?yàn)閯e人的一句話琢磨半天4.怕黑，卻總是習(xí)慣晚睡5.回憶起往事都會(huì)有懊悔6.經(jīng)常搖擺不定
余肆
缺乏安全感的人往往都是敏感的，他們謹(jǐn)小慎微，可能會(huì)因?yàn)橐痪湓挘粋€(gè)細(xì)節(jié)就想很久很久。
余肆
我就是上面的那個(gè)人，我有兩個(gè)號(hào)
滿天星
缺乏安全感的人都很可愛(ài)。
滿天星
1.正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己：接納自己的現(xiàn)狀，要多去發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，樹(shù)立自信心； 2.自我鼓勵(lì)：善于運(yùn)用表?yè)P(yáng)與肯定的方法樹(shù)立自己的自信心； 3.運(yùn)用積極的自我暗示：相信自己，從而增強(qiáng)自信心； 4.正確對(duì)比：與別人比較時(shí)，應(yīng)選擇與自己各方面相類似的人、事比較，避免產(chǎn)生自卑心理。
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