男 我一個(gè)人很怕，不知道該怎么辦，尤其是在晚上。

男 好久自己毛病還挺多的，恐懼，尤其是晚上沒(méi)有人，總感覺(jué)身后有人一樣，有人在監(jiān)視。

男 心里一直害怕，說(shuō)不出來(lái)的那種晚上也不敢一個(gè)人在屋里睡覺(jué)，該怎么辦？

男 有時(shí)候回特別害怕晚上一個(gè)人，感覺(jué)又睡不著 (匿名)

男 心里害怕別人害我，老是不趕出去，天天在家里不是看電視就睡覺(jué)，

男 晚上不敢一個(gè)人睡 會(huì)害怕 怎么辦

我對(duì)夜晚很恐懼，已經(jīng)影響我正常的生活，家里必須有人，否則我不敢獨(dú)處，一個(gè)人的時(shí)候我會(huì)神經(jīng)緊繃，聽(tīng)到一點(diǎn)聲音我都會(huì)非常害怕，晚上不好入睡，一直挨到天蒙蒙亮才敢睡，晚上在房間我必須把所有門(mén)窗都關(guān)上，廁所客廳廚房的燈也必須都打開(kāi)，夜里哪怕尿急我都憋著不去 (匿名)

女 有些話，我一說(shuō)出來(lái)就后悔了，可惜卻不能收回來(lái)了。。【今天她把錢(qián)還給我了，可是我之前說(shuō)了很多過(guò)分的話】

因?yàn)榻箲]而焦慮，怎么辦？因?yàn)榻箲]而焦慮，怎么辦？