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女 性格內向，覺得活了20年總是在做別人眼中的自己偽裝成開心的樣子去取悅各種各樣的人。去年媽媽得了精神病我休學在家照顧媽媽和弟弟相比上學我更在乎有一個健康的媽媽，可是休學也讓感到我難過，在學校清東西的時候我把能能帶走的都帶走了在內心深處有一個聲音告訴我“你不會再回來了”又存有一絲僥幸我會回來的。有人告訴我說“不要告訴別人你媽媽的病”得了這種病也確實不是什么好事，我的同學誰都沒說。“你媽媽生病了你要多開心多笑”可是我也難受。這一年總有人問我你媽媽怎么了？你為什么不上學？我總說是我不想上了。每有人問我有的心就有一種尖銳的刺痛感可我總是不忍拒絕別人善意的關系笑著回答他的問題。我極盡耐心哄媽媽開心和她聊天陪她散步媽媽的狀態好了很多。媽媽漸漸好了些我想出去找份工作我不愛說話不會和同事相處因為各種原因換了好多次工作干的都不長。弟弟九歲了正式頑皮的時候下半年更是厲害貪玩不愛學習不寫作業打人罵人有好幾次拿著家里的菜刀說要殺我但他只說不敢。說他不聽我會打他后來他也越來越不聽我的話啦，這里有我的過錯。這一年過的很難，忍耐了大半年我還是沒忍住前一段時間很抑郁每天把自己關在房間了一直哭不想吃飯想死后來我姨知道常常來寬慰我心情也好了很多。臨近年關媽媽的情況有些波動操了太多的心有些焦慮看，其實我也有些焦慮在帶媽媽看病的時候我想讓醫生給我看看但是我不敢害怕她一確診我就像被判了死刑家里媽媽得了這種病經濟上已經很艱難了如果我再這樣我都不敢去想了。有時候有些討厭自己討厭自己的懦弱討厭自己的不負責。有些恨弟弟恨那些個重男輕女的長輩，小時候因為是早產身體羸弱又是個女孩奶奶想把我扔掉爸爸也不怎么喜歡我。是媽媽的堅持和辛苦讓我現在健康的長大。現在奶奶爸爸對我還好。弟弟是意外懷上的有了他家里的生活水平下降了很多媽媽生病和弟弟的出生有一定的關系。在弟弟的心里我就是一個壞姐姐在我心里我做的不好。憋了那么久的心事說出來好多了在這個沒有人認識我的地方希望有老師能夠幫我分析分析我的問題告訴我該怎么做謝謝。

男,25歲,我的原生家庭是一個充滿暴力和矛盾的地方。從記事起，我一直沉受著各種恐嚇和威脅，爺爺奶奶和爸爸媽媽還有一個領養的妹妹，我媽嫁過來以后受到我爺爺的打罵和不和諧的婆媳關系，那時候我經常和我媽逃離到某個地方，家里吃東西也是偷偷摸摸，我們經常去外婆家里躲避和訴苦。這里就牽扯到我外公和外婆了，他們家里矛盾也多，我外公是個酒鬼，一輩子了都這樣。那時候對我們影響也很大的，一個是還害怕喝醉打人，一個是害怕他亂跑。有一次我放學回家看到爺爺鎖著門在里面打我媽，我在門外哭泣卻不能進去。影響很深，從那時我一直活在恐懼和擔憂中，我性格也從那個時候變得，我變得冷漠和自卑不愛說話，總是拿我妹妹出氣。可能習慣了就開始模仿爺爺打人，我開始打我妹妹出氣，好幾次差點要了人命。后來打了妹妹再去哄她，覺得讓她要懂事，可是打完就覺得特別對不起妹妹很后悔。就這樣妹妹經常被我打，我不打就覺得她不懂事，打完我就特別后悔。這也造就了我現在，做完任何事情都特別后悔和懷舊，啥事都想去嘗試，做過了失敗了就特別后悔和走不出來。再到后來我13歲的時候父親生病，我那時候似乎開始懂事了經常去給他買一些補品和食物吃，那時候家里 條件也不好。總覺得會失去什么東西，心里活在擔心受怕中。后來父親拖著生病的身體和媽媽去外地打工了，走后我在一所寄宿學校上學。那個時候本就對家庭失去信心的自己變得更加無人關心了，再加上每次回家只能和爺爺奶奶在一起。每次回家爺爺奶奶總是吵架，我依舊活在充滿恐懼和不安中還有思念著我爸媽的安危、在學校學習很差同學也總是欺負我，我那時候后身體消瘦，開始自卑多疑，覺得身體出了問題還有面部出現紅血絲。其實都是我自己想太多了，我那時候幾乎沒啥朋友，哪些抽煙喝酒打架的人我都覺得很不好，從來都沒接觸過。直到現在我依舊覺得那是一種很低級下流的事情，這也是導致我不能融入社會的原因。后來高中畢業19歲來到了父母身邊，那時候父母可能對我有點溺愛吧，覺得留守這么多年該補償了。于是大學就沒讀和我爸一起做生意了，在我21歲之后到現在這4年又遭遇了更多的情感問題，我不斷地被家里人控制起來去相親還有很傳統地接受父母的思想和生活方式。幾乎沒怎么叛逆過，所以也沒有發現自己和活出自我。所有這一切本該在我那個年齡段去遭遇和承受的東西我都錯過了，我一直被家長控制在他們的可視范圍內，我對外界是麻木不清的。我在20歲就有抑郁自卑和恐懼癥狀了，直到現在都5年多了。這期間我自己吃過藥也自救過，多次被父母家人看不起。缺少理解和支持，又幾次放棄治療。就這樣，我幾乎不會表達自己無法正確和別人好好相處。我的戀愛愈挫愈敗，相親也是如此，沒真正談過戀愛，幾乎都是爸媽用錢給我操辦，現在就是我爸媽覺得我歲數大了很無能，他們也抬不起頭，都在指責我太傻太笨。卻從來不知道從小到大所經歷的這一切才造成現在的局面。我不知道該怎么辦，很迷茫，我現在需要幫助！

女 有點長，我真的好希望有人能夠幫助我 我今年初二，初一的時候我在民辦學校上學，那里的學生成績都很好，是住校的，很難考進去，我是搖號進的，學費一學期也要2萬左右，我們家也是普通家庭，雖然學費壓力不大，爸媽也覺得有點貴，但他們希望我讀的好，就讓我去那個學校，可是140多個學生，一開始90名，后來就在100后面徘徊，后來我慢慢不想上學，我媽就摔了我的手機，我的手機已經好多次被她摔了，我很煩躁，開始摔門，摔東西這樣，可我還有個姐姐，她從小一不開心就打我，我還沒發育，根本打不過她，不敢還手，但我姐姐那時候高考，一個月回來一次，沒有手機，所以那個時候我只是偶爾被爸媽打一頓，到了后來，我轉學了，可是也沒去幾天，期末考成績在新學校450個人排180，還行，爸媽就沒說什么，后來下學期，我更不想去學校了，拿我媽的舊手機偷偷玩，后來被發現了，就去上了幾天學，還回來了又不去了，那個學期掉到了340多名，現在初二了，我還是不想去，我的姐姐上大學了，我們就不在一個城市了，但她就1個星期回來1次，打我，我是知道我不對，但她打我真的讓我很ex，我很少打人，也很少罵人，我不知道是不是因為我家的人都喜歡打人，讓我很厭惡他們，我不喜歡和他們交流，他們打了我，罵了我，然后又來示好?我又不是狗，我是被他們打，但我除了實在忍不了才會還手，其他時候我完全不打人。小時候，我爸喜歡出去打牌，我媽幾乎天天和他吵架，我幼兒園的時候他們打架，我做口算，我不想他們動手，我還裝什么都都不知道去拉他們說爸爸教我口算，還不是照樣打我媽，我哭也哭了，叫也叫了，有什么用，也許那時候不流行女兒控，我爸還有點重男輕女，他根本不管我，什么事都不管，我小時候怕黑，一個人睡，夜里哭了，我爸就拿起掃帚打我，我越哭他越打，我姐和我表姐知道我怕黑還故意嚇我，她們嚇我我就哭，我哭了我爸因為我表姐在，也沒打我，就罵了幾句小畜生，反正我們一家都打我，一不開心就找借口打我，因為我們家生了兩個女兒，我媽一直就說一定要爭氣，爺爺奶奶不待見你們，你們一定要給我爭口氣，那時候我最喜歡媽媽，因為媽媽不怎么打我，我還想一定要努力，后來慢慢長大了，我爸不打我了，我姐打我最多，最重，我媽也多，但只是次數多，我沒和別人講過這些，誰都沒有，這是我第一次在回憶的時候記錄下來。也不知道是不是小時候被打多了，我一直有一種報復心態，我總是想著我爸媽離婚，他們在我小時候打了那么多架，怎么不離婚，離婚多好，別覺得我爸媽是為了我們才不離婚，他們是為了面子，我爸媽人際關系不錯，走哪都有認識的，長舌的到處都是，誰想被別人天天說三道四，真是讓人ex，我就越來越厭惡我爸，明明我小時候那么喜歡打我，天天喜歡出去玩，現在裝什么顧家，裝什么女兒控xswl，我姐么我覺得她特別ex，她真的是滿嘴臟話，有時候還喜歡扒我衣服讓我在門外面，我姐比較胖，她長得也不好看，有時候我真覺得她很ex，現在，我也不知道是怎么了，誰打我都沒用，反正我就不去，但我現在連我爸媽坐我床上我都覺得ex，潔癖也越來越重了，也不想和別人講話，天天就在家看小說，感覺要離不開手機了。有時候，我不去上學我爸媽一點反應都沒有，我就有點愧疚了，畢竟他們還是養我那么大了，但我覺得我不要面子的啊，他們不來道歉我就不理他們。可是現在我慢慢考慮了以后，以后我怎么辦，沒有學歷，難道最后就只能做一個沒有家庭地位的婦女？可我不想學習，不想有什么好成績，我不喜歡我爸媽在外面說什么我們家女兒成績可好了什么什么的，我很清楚，我爸我奶奶就這種人，他們從小重男輕女還迷信，我爸他就因為小時候去云南什么大師說我將來比我姐有出息得多了，才慢慢重視我起來，到處亂和別人說，我奶奶么知道了以后，又到處說，真的讓人特別ex，我什么都不想說，真的越來越多厭惡他們。怎么辦，我現在真的一點都不想上學，可是我以后又怎么辦，這些事我真的不想面對醫生說，我真的很希望有人能給我幫助，我真的不想再聽什么你不讀書以后怎么辦了，這句話真的聽的我要奔潰了，好多醫生都問，我真的很煩，請你們給我一點幫助吧，我真的很奔潰！！！

女,23歲, 對人生感到很絕望 我媽媽因為我不小心忘記關消毒柜的門了而對我惡語相加 就總感覺我要故意氣她似的 就好像我明明知道要關消毒柜的門但卻要故意不關惹她生氣，還說 家里面總有一天要死一個人才會開心是吧，說什么要死了一個人才好，她的意思是 我們故意對她不好 要把她給逼死了我們就甘心了。聽到這種話的時候我真的感覺到很難過很心碎 我知道我又一次成了她的情緒垃圾桶。她心情不好是因為跟我爸爸吵架了，昨天下午她叫我爸爸一起幫她去買米，但是我爸爸可能自己心情也不好還是干嘛就沒答應反而拒絕了她吧，我爸爸也是一個脾氣特別不好的人，有嚴重的心理疾病，我媽媽自己跟我爸爸說要去買米的時候語氣很不好，很兇 好像在罵人一樣。不懂得溫柔，加上我爸爸那天下午練完車回來沒有進展沒效率，心情肯定也不好，所以跟他講話的時候肯定也兇了她，然后他們晚上還吵了架，我覺得我爸爸媽媽都是特別沒有情商的人，喪失了正常的人們好好交流溝通的能力，我在家這個家里天天看他們這樣子說話我心里面真的很不爽，我感覺我跟他們一起呆久了又會有更嚴重的心理疾病。我媽媽從來不會好好說話 她的每一句話里都帶著挑剔諷刺看不起你責怪你你不夠好 你就是最差的語氣。她也不會對你有什么關心，跟你開口講話永遠是在跟你傳達一種 你不夠好真的 就算是表揚別人 也是那種高高在上 給予別人施舍的那一種表揚，從來不會發自內心的去表揚別人和贊美。我小時候從來就沒有得到過他們任何一句夸獎，我也不知道真心被別人表揚和欣賞是一種什么樣的感覺，我真的無法真心體會到我自己身上有什么任何的好處和優點，我真的一點也看不到。對自己全部有的只是嫌棄，就算當我覺得自己有做的比較好的事情之后 那種感覺也只是非常短暫的，隨之而來的是那種 你才取得這一點小小的進步和成就 這算什么，你還得必須給我繼續努力，你永遠都不夠好 你必須不斷的努力 不要給我停下去，停下去就完了。你永遠都不夠好，你根本就不配獲得好的東西，你永遠也得不到，就算你付出了努力，那我也很鄙視你，因為你就是這么的low，你永遠不配，你好慫啊。你好丑你好差勁，你哪里哪里都不好，這也需要改，那也需要改。真的從來都沒有感覺到過自己有什么好的地方，現在每次別人夸我什么的，我都覺得別人在騙我，我根本不相信，別人不可能從內心深處覺得我好，因為我就是這么一個一點都不好，沒有任何優點的人，感覺自己身上沒有可以感覺到覺得自己很好的那根神經。我從小到大受到過很多次家庭暴力，爸爸用手掐我的脖子，差點把我給掐死，用刀嚇我，叫我跪在地上的時候踢我 然后說：你以為你算什么東西 。并且還不準哭。小時候學不會數學題就扇我的耳光，把我墻上的獎狀也撕了，把我的臉都打腫了，我不敢反抗，我還被他嚇得尿褲子了，小便失禁。我小時候有一段時間經常會感覺到耳鳴，就是因為這個原因吧，他是一個鄉村教師，我記得那時候班上就6個學生，我是其中一個，那時候在班上，每次面對數學題的時候我就很緊張，越緊張就越怕出錯，答一道數學題，比如說答案算出來是一共有6只雞，答的時候就應該寫一共有6只雞。但是當時我沒有這個概念，不知道要這樣寫，也根本不知道答 是什么意思 和答的概念，我爸爸叫我寫答，于是我就答的時候仍然寫 答：一共有多少只雞。 那時候我估摸著我應該是5歲左右吧，是在學1年級的知識。他們4歲半就送我上學前班了，我爸爸這個人特別沒有耐心，我也不知道他當時是怎么教的我，反正他可能跟我說了好幾次吧 但是我都是很懵，腦子就是沒有辦法接收到他的那個信息，現在腦海中也只是還記得他那個氣急敗壞的神情了，很怕他。就是因為這樣一個很小的問題，我當時才五歲左右，他就當著其他所有小朋友的面 打我了 扇我耳光，嚴厲的斥罵，話語的意思就是說 我怎么這么沒用怎么的 這么簡單的問題都不會，還把我的本子也給撕掉了。我當時的內心真的很惶恐，你們能想象這樣的行為對當時年幼的我造成多大傷害嗎。其實這只是開始，從我的童年一開始 我就不斷的遭到他們的家庭暴力，這僅僅只是開始而已。還有很多因為我不會做數學題 算不會數學題，他就打我的事情。扇耳光真的是家常便飯，我都習慣了，所以我從有童年意識來 我就覺得自己不被愛 我覺得自己是最差的 我覺得自己是世界上最差的人，任何的好東西我都配不上。雖然我的暴力父母打我罵我 但是因為我還很小 我卻依然離不開他們，給我衣食的人 是這個世界上傷我最深的人。我現在知道了，我從小就特別懦弱 很害怕 老師 擁有權利的這一類人，覺得自己低微到了骨子里，小時候 上課 很想上廁所，但是因為懦弱害怕到不敢像老師請假，很痛苦很難受憋著直到拉在褲子上里也不敢告訴老師自己需要上廁所。這就是我 小時候的我 原來這么慘啊， 我真的心疼自己，我小時候到底經歷了什么，如洪水猛獸般的童年，沒有人愿意給我無私的愛 和關心，多的是苛責和不滿 語言暴力，身體暴力。我也不知道自己到底做錯了什么，會經歷這些，為什么我的童年是這樣的，為什么世界上有很多其他人的童年是如此的美好 他們可以感受

女 五年級，2年級時爸媽離婚，3年級轉學，宿舍里的人跟我玩無間道，4年級爸媽都找了男女朋友。5年級轉回舊學校。今天手賤煩了我爸手機，發現他女友懷孕了，而且有1.2月了，她還問我爸“你以后會不會偏心xxx【我名字】”我爸說不會，她說“但是都是偏心老大的”我覺得她對我之前都是假好，結婚以后說不定就偷偷搞我。而且一般不都是偏心小的嗎？心里很難受，本來學習壓力就大，現在來了這一出，我該怎么辦吶.....

女 在二月份，我默默地喜歡上了一個人，他也喜歡我，就這樣我們在一起，在一起三個月時間我感到了他的真情但是我感覺我和他不合適了，我多次提了分手，可他就是不同意在第四次的時候我告訴他了，然后把他聯系方式全刪了，他……沒有再加我，從那時起我就感到他可能已經不喜歡我了，或者從沒喜歡過可能我感到的是假的，他一直在利用我，從哪以后我的列表本來200多個人，到了現在還有二十多個，我真的非常后悔認識他，分手后他還沒有改密碼我登上看了一下，他對另一個女孩說我喜歡你我當時就崩潰了，我怎么會遇見這么個人我想知道他怎么能這樣啊就像似我把心給他，他卻當做垃圾我就是個備胎啊。 從哪以后她就詆毀我，真的很受不了每晚想起就睡不著會哭會有想死的念想，我真的塊堅持不住了……我希望他能像以前一樣好好的。我…無所謂了.祝他前程似錦……

女 我總是感覺情緒低落.對任何人都提不起興趣.有時候還會有一些很變態很奇怪的想法.和別人說別人都是會大吃一驚.就比如我想過想結束自己的生命.還想結束別人的生命.心情太容易受到別人的影響.有時候還會自殘.胳膊上有很多疤.流很多血我看著不到不害怕還感到有成就感.覺得有很大的快感.