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女 我因為室友說我精神狀態不好，去做了mmpi測試。首先，我發現我無法給自己一個準確的答案，有些自我認知類問題我答不出來，或者說我的答案和室友給我的答案矛盾(類似于那種問我是個什么樣的人，我給自己的答案是活潑開朗的，因為這是我盡量表現出來給別人的。但是我室友否定了) 然后測出的結果f分數為44分。我覺得可能是我當時心態不好，然后放松了一天，又測了一次，f依舊超標。 現在我不知道我該不該去醫院看看醫生，順便我家里人很傳統，我父親一直不愿意我去看這方面，而且聽說國內有很多心理醫生不太靠譜，網上也有很多越看心理醫生，心理狀態越不好實例。。。有點害怕

女 情緒低落，從小學開始就有自殺的念頭，小學自殘過，也研究過很多種自殺方式。很容易被激怒，會因為一點小事變得十分生氣，到了晚上會突然感到悲傷，忍不住哭，近一個月睡眠不佳，在床上躺一個小時以上才會慢慢進入睡眠狀態，做了很多心理測試都是抑郁中度，重度還有極度。輕微社恐，不愿意和陌生人打交道，害怕進入社會，一邊拒絕社交又一邊感到孤獨。自我否認，總認為自己很糟糕很失敗。想了解是否真的抑郁

女,我不知道該怎么說，這是我內心憂郁時寫的一篇文章，有點長，但我覺得能很好的滿足自己的心態。希望您看完并幫助我，謝謝。 我不知道自己在干什么，我也不想知道自己在干什么，我翹掉了今天所有的專業課，我感覺自己是那么瘋狂，但是又是那么孤獨。 我不知道該怎么說，我不知道該和誰說，我怕我向之傾訴的人會苦惱，甚至是嘲笑。以前我總是喜歡很委婉的表達我的情感，引用很多的故事，看起來很是炫酷，給別人看的時候會被表揚文筆好，但這都不是我想要的。我不需要語言運用上的褒贊，而是期間蘊含情感的共鳴。昨天我寫了一首現代詩，我很少寫現代詩的說，可能別人看到的是黑暗的、是他們不喜歡的陰郁。但是我以痛恨太陽，這里的太陽既有字面意思也有引申意思。我真的討厭有太陽的白天，反倒是夜晚的黑暗卻給予我無限的自由，更何況有那寒冷的月光。此外，我真的很討厭向太陽一樣的積極向上的東西。他們不屬于我，離我太遠了。 我的手機傳來朋友關心的通信，我很開心，也很感動。但是，我又陷入無限的痛苦循環，因為我一方面貪婪的汲取著別人對我的好，一方面卻支付不起任何一份好，從我這里，大家不會收到什么回報。我為自己的無能和懦弱哭泣，卻最終失去了站起來追上你們腳步的勇氣。 那么，請拋下我吧。我不會有任何怨言，因為能夠看見你們的光芒，就足以讓我珍藏許久。世界上有太多的人，太多優秀的人，向我這樣的人，或許生來就是給他們陪襯的。小的時候，不總說，“紅花要有綠葉襯”嗎？我就是那個綠葉啊！雖然一開始我不能接受我的無能，但是我最終接受了命運的安排。 我想起了，我過去或許會有一個弟弟，不過因為政策什么的，他沒能看見這世間的繁華。姐姐對不起你，像我這樣的人，搶走了你生的權利，剝奪了父母親人的關懷，我沐浴著可以讓你成功的陽光，卻最終墮落到讓人死亡的深淵，是我的錯。姐姐對不起你，如果有下輩子，我愿把我今世奪走的一切盡數歸還給你，不叫你淪為后來者的無奈。 我想我大概是病了吧，從網上找了些測試的題目，無一例外的，鑒定結果都說我有中度或重度抑郁。我該怎么辦，治療嗎？那我的學業怎么辦？我的補考怎么辦？我要繼續上學嗎？那我的心怎么辦？網上的測試真的準嗎？會不會所有的人都去測試也都會有問題，只是單純的想要榨取我們本就空空如也的錢包？我真的有抑郁癥嗎？我真的有抑郁癥嗎？我真的有抑郁癥嗎？如果有，那么我現在的所有無奈都可以對號入座；如果有，我該怎么辦，我不想多年后一事無成的吃著父母的老本。所以，果然還是死了的好。如果沒有，那么我現在的心情又是在那么回事？如果沒有，我還要生活在這里，這個只屬于努力的人生活的世界。所以，果然還是死了的好。 我聽著喜歡的明星的歌曲，聽見他的聲音，就想起他那魔性的笑容，與可愛的小虎牙。他那么努力的工作，他的工作成果，被我這樣的人分享。難道，不應該是，和他一樣努力的粉絲，和他一同成長嗎？ 我覺得，什么都無所謂了。我不想學習，我不想玩耍，學習的話我無法進入狀態，玩耍過后又是無限的空虛。我在虛擬世界尋找真實的自我，最終敗給了所謂的“主流好學生”。我在夢境中回歸本真的信仰，最終敗給了明日的朝陽。 我想，我想，找到一個沒人的地方，放任的生活，最好是暗一點的地方。可是，我沒有說走就走的豁達，也沒有隨心所欲的釋然，最終在現實掙扎，就像我的現代詩里說的。“我是古堡的地縛靈”，本應該是日本神話中的妖怪，卻禁錮在歐州的古堡里，無法脫身，徒留傷悲。然后被陰陽師，也可以說是時代的寵兒，驅散靈魂。所以，我選擇了，我的被窩。 被窩真的好好，睡覺的時候我會夢見只屬于我的自由，我會去往只屬于我的極樂。但是，醒來的時候，卻一無所有。沉浸在自己編織的樂園中，沉浸在幻想中，迷失在極樂凈土，迷失在黑夜里。 就這樣，我自認為還算直白的表達我的情感了。我想讓人看見我的文字，可以走進我的心靈，看懂我的標題。我又不希望讓人看見我的懦弱，只留下嘆息或嘲笑，“好好睡一覺”。 除非，你是賣枕頭的。

女 跟父母相處的時候莫名其妙的就是有自殘的想法，每次要割的時候又害怕，（跟同學跟朋友一起相處，或者我自己一個人都不會有這些想法）其實我爸爸媽媽是很關心我的，可是我就是覺得他們不在意我，每次跟他們一起出去路過一些比較高的樓我腦子里就會想如果我從上面跳下來他們會不會哭

女,32歲,我老公是自戀型人格障礙的人，我該怎么和他相處

女 有人幫看一下？14歲，我怎么了？？？

男 喝了太多咖啡，頭腦昏沉，盡可能理性的描述吧。 在受到來自外界的情緒攻擊時，已經逐漸感受不到太強烈的對于他人的情緒波動。 但對自己抱有很消極的想法，比如會想要當場發生意外死去。 其實清楚只不過是自己把對外界的憤怒，絕望投射到了自己身上。 不會做出肉體自殘的行為，但是覺得痛苦的時候——會抽煙，會喝酒，會喝咖啡，會吞藥。就是刻意的讓大腦感到昏沉感到抑郁，又刻意讓自己保持清醒的感受這種痛苦。等這種時候過去，又活過來了一樣，會有種病態的快感。 時常想感受強烈的刺激，來讓自己覺得自己是活生生的人。 覺得自己不正常，知道自己這樣不對。可沒有辦法靠自己去改變。 真的生不如死啊。 會不會總有一天把“我”作死了。 不知道怎么改，怎么辦。 打擾了大家（致歉）