女 快要高考了，最近不知道怎么了，總是愛胡思亂想，平時也是，而且總往壞處想，我真的不想這樣，可就是控制不住，我該怎么辦？

男 我總是愛胡思亂想，無法安心學習，而且我現在正在考試的檔口我不想因為自己腦子亂想導致考試失利！感情方面總是影響著我的學習，我是個很沒有安全感的人多疑

男 上課老是愛走神，自習課寫作業的時候靜不下心來老是胡思亂想，在網上查了關于這些說是什么高考壓力大引起的，可是我覺得自己已經麻木了，好多人激勵過我可是我心里總是沒有感覺。距離2018高考還有100天，誰能幫幫我，真的不想再學習的時候胡思亂想了。

男,我是一個高中生，很容易胡思亂想，經常感覺自己好差點什么，一點小事就很緊張，在別人面前表現不好或出什么差錯時，就會感覺都在看著我，然后自己就想他們會怎么想呢，會不會小看我，一直介懷于心，然后就會煩焦慮，總想在別人面前表現好。 (匿名)

男 在上高一平時壓力很大經常去想一些不開心的事情，我自己也試著不讓自己去想，但控制不住，上課一學不會就容易對自己發脾氣，是真的想好好學，可上課就是管不住去胡思亂想，我該怎么辦？？？？ (匿名)

男 男 男 男 您好，我是一名中學生，我在學校總想一些自已不想去想的事。例如，我看到一個東西，就一直想它是什么走向，想這個東西相對別的東西在那邊，那個人在那個人的東邊還是西邊西北還是東北。在上次考試時，我當時就想周圍的東西怎么這么樣，都剩下題沒做完，我越怕想別的事影響我考試，我就越被影響。我害怕我看見這個東西的時候不想的話，以后學習的時候會一直想，之前有過這樣的經歷。我腦子都爆炸了。我覺得我不自信，害怕它。我放松的時候，打游戲或者干什么，一點事都沒有。麻煩醫生幫助一下我。

男 醫生您好： 我是一名初三畢業班的學生，在大約3個月前我的身體思維吧發生了件干擾我學習的事，就是比如看一道題目總是要看半天總是不相信自己，看久了還一直在哪句話上扣半天沒有成果，而且一心急就頭暈，導致我兩次考試數學考差了，讓我的成績有滑坡，讓我和我的家人很是焦灼，臨近中考希望能緩解或者解決問題，好在中考上不會出現這種狀況 感謝答復！ (匿名)

女 中考焦慮怎么辦總是胡思亂想覺得自己在考場上會慌

男 我老婆每次總是動不動就懷疑我外面有別的女人，事實上什么都沒有哪怕是看到陌生的一條短信都要要追根問底的問我真的很煩應該怎么做才能解決問題

女 你好老師，我是一名離過婚的，六年前我認識了一位比我大二歲的男士，我們在一起快七年了，當時我是凈身出戶，我認識男的吧離婚也是凈身出戶，當時我們倆個都挺愿意雙方的，男的也沒錢再交房貸了，讓我自己承擔，我想問一下我們還能走下去嗎？