給力心理
男 完美主義，您真是把雙刃刀。 您好，本人是一名馬來西亞人，是個(gè)獨(dú)生子，今年已經(jīng)21歲。同時(shí)，我也是一名大專生。我可以說是個(gè)十足的完美主義者也是一個(gè)所謂的書呆子。老實(shí)說，我是一名焦慮癥病患者，帶有一些強(qiáng)迫思維。我很愛計(jì)劃某樣事情，也會很努力的實(shí)踐自己的個(gè)人計(jì)劃，更愛幻想那計(jì)劃帶給我的完美回憶。完美主義帶給了我所期待的美好盼望，那感覺總是美滋滋的，可同時(shí)，完美主義您也帶給了我無限的焦慮及痛苦。不美好的結(jié)果帶給了我不安，內(nèi)疚，自責(zé)，讓我感到失敗的罪惡感。失敗是無恥的，可悲的。為了保證完美主義永遠(yuǎn)都站在幸運(yùn)神的右手邊，我時(shí)刻嚴(yán)謹(jǐn)，苛刻，不放棄，堅(jiān)持到底地確保我的個(gè)人計(jì)劃是完好無缺的，哪怕有一點(diǎn)瑕疵都不放過。可是,大學(xué)生活的改變，考試制度的變化，不確定等的因素讓我極為懊惱和焦慮。我強(qiáng)迫選擇性的完美主義，選擇性的逃避。只愿意做我擅長做的東西，不喜歡的，一律不嘗試。可這樣的方式讓我與朋友之間缺乏彈性，做事死板。漸漸地，與朋友的關(guān)系變得冷漠了。沒關(guān)系吧，反正獨(dú)生子與孤獨(dú)相處早已習(xí)慣了。我也不碰任何的毒品，酒精之類的，那是非法的在我國。在此，任何善心，專業(yè)人士看了請麻煩回復(fù)我好嗎？告訴我該如何改善。謝謝您了
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9條評論
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網(wǎng)友
心理測試你現(xiàn)在在家電話響了
2025-03-26 10:48:51
咨詢師王金玲
你好
2020-05-12 17:54:48
您好呀
網(wǎng)友aaaaaa
去過醫(yī)院沒
2020-05-12 18:03:10
網(wǎng)友鋼鐵直男俠
這個(gè)軟件國外也用？
2020-05-12 18:04:13
是的
咨詢師雷曉元
您好
2020-05-12 18:08:58
咨詢師雷曉元
這個(gè)問題一直困擾著你
2020-05-12 18:09:21
咨詢師賴戈慧
0
你好，描述中所講，對你造成了什么樣的影響？
2020-05-12 18:58:41
咨詢師毛慧穎
你好
2020-05-12 21:30:55
