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女 您好，想知道自己是不是輕度抑郁，我從小不受家人重視，也受過一些心理創傷，都不是很嚴重，沒經歷過什么大的變故，但記得小時候一度感覺自己如果消失掉會更好，長大之后隨著學習等各方面都在變好，狀況改善了不少，但有些自卑，從小到大一直害怕寫名字，長的之后也幾乎不能回憶童年，一回憶就直接會哭出來。現在上大學，和一個人很好的男朋友分手了，一度心理非常責備自己，感覺自己真的是個人渣，現在倒也看開了。目前因為一些巧合的因素（比如說開始看一些書，一些文章）感覺自己在快速成長，但在這個學習的過程中感覺越來越亂，現在的我幾乎否定了以前的自己，由于我的父母從收入到受教育程度都不高，我從小受他們影響又很大，想擺脫原生家庭帶來的在思維和格局上的局限性，想挑戰進入新的圈子和更高的層次，正在摸索怎么做，但還沒有明確的結果，這個過程挺痛苦也挺新奇的，每一次改變都像浴火重生，退了層皮一樣。 有一陣機緣巧合看到了一些抑郁癥患者出的視頻，也接觸到兩個患者，其中一個是我舍友，得過抑郁癥，感覺自己其實很容易理解他們的感受，甚至說很多癥狀自己也有過，只是不嚴重，害怕是不是自己其實也是輕度抑郁而且正在發展，因為現在也出現了情緒不穩定（比較容易受負面情緒的影響），注意力不集中的情況，有時候受點刺激就能很兇的哭十秒左右，然后一擦眼淚立刻恢復正常。我的生活還算不錯，至少表面不錯，生活規律，喜歡運動，身體健康也熱愛學習，我不討厭生活而且很喜歡這個充滿新知和挑戰的生活，但小時候的心理問題一直沒有解決，成長的煩惱也越來越多，感覺這些東西在越來越多的困擾著我，如果沒有新的東西填進來，只要我不是在學一些積極向上的東西，那些不好的因素就會滲透進來，以前沒有這樣，現在越來越嚴重。 我喜歡獨處喜歡思考問題，但我不知道這是不是孤僻，我跟人交流沒有問題而且還算比較健談，但不是很喜歡主動找很多人說話，宿舍里的人說我有點有病，我也這么覺得，但我從小到大跟一般孩子都不怎么一樣，人很正，不追星，不愛跟小女孩一樣矯情，不作，自身也沒覺得有什么不好但就是顯得不合群，小時候只喜歡跟學霸玩，有一群學霸朋友，但由于成績一直上不去，現在身邊沒有學霸了，也沒有能認同價值觀的人，不想隨便交一些自己不喜歡的人，朋友也少了。 還想說一下學習方式，我很擅長騙自己，比如以前數學差，高一就拼了命的騙自己，你喜歡數學你喜歡數學。。結果真的喜歡上了，我管這個叫心理暗示法，有效，但這個方法用多了就覺得不知道什么才是真的我了，已經不知道對什么的喜歡是真喜歡，還是騙出來的了（以前也懷疑過對男朋友的喜歡是不是這么出來的）。 我知道我存在心理問題，但不知道算不算抑郁，我害怕等我真的能靠自己確定抑郁的時候就晚了，我家長的看法是，你不可能得抑郁癥的，只是缺朋友聊天，但我覺得不然，感覺心理問題已經快引起生理變化（神經方面的感覺）了，想咨詢一下專家，謝謝

請問您，很久以前我的性格很暴躁，說話很直接，很叛逆。也沒有過的考慮別人的想法，對很多人發過脾氣，因此傷過很多人，因為不懂的為別人著想我橫刀奪愛過，傷了朋友。又吹牛，自以為是的顯擺，傷了曾經的女生。但在平時我很平易近人。當然我以為一切都過去了。在高中時，我突然覺得處理人際關系很困難，任何事情都要學習，我很害怕和別人相處，打招呼都變得緊張，因此很孤僻，別人的一句話就讓我煩躁一天，變得敏感，小心眼。與許多的人關系變得惡化。因為搞對象的緣故，我因為她和其他女生不再聯系，做什么是都怕她生氣，她卻說我在故意利用別的女生氣她，因此我把一切注意力放在她身上也總因為她吃醋，說過許多沖動的話，平時我很喜歡看著她，總是看，因此她讓別人說我我在看著她，她和別的男生鬧，故意的，我知道，討論別的事時，我生氣了，她說我嫉妒那個男生。因此，我平時的情緒改變了，變得易怒，變得內心不安，煩躁，。但是別人總是盯著我，說我這說我那，慢慢我看人的眼神也是充滿心計。當別人利用我的那些痛處，向他人宣傳來孤立我時，說你和他說話要看著他的眼神，他眼神不對就是嫉妒，別人看到我時，我總第一感覺他心里是那樣想我的，我眼神就自然的很不正常了。別人不聽我的解釋，這樣說那樣說，故意讓我聽到，我去問還不承認。因此許多朋友都被我疏遠了。所以我感覺沒有了朋友，連家人都已經不信任我了。我交朋友時自己的內心成了最大的阻礙。別人一說到看他的眼神，就說他嫉妒，他就是小人什么的，我本來平靜的內心，變得恐懼，憤怒焦躁，想要掩飾什么，我明白自己沒有什么可就是這樣。因此眼神總是想要盯著哪里讓別人相信。可就越這樣效果越糟糕，越來越多的人這樣說我，看到他要小心，不要理他。所以我感到自己的生活很有壓力。別人的一句話就對我的影響如此大。當周圍越來越多的人說我時，我的心都很不舒服。他們還說他看女生的眼神有問題，本來沒有，可他們一說我就不自然的總是潛在的強迫自己不自覺的瞥去。最后我就遭到大家的進一步誤會。我感覺大家在強迫我形成嫉妒的心理。我反復強調我不嫉妒。可是就越復雜。我這是什么原因，我該怎么做，別人對我的看法已經無法改變。

男 如何介紹我的問題是個比較困難的事，因為相對別人失戀或者一些多lun愁qi善ba感zao的問題（至少我是這么認為的），我的情況比較麻煩。 我的問題要從小說起，剛記事時，父母每天晚上都會吵到我，我一開始只會哭，只會鬧，后來挨打了就不哭也不鬧了，很可笑嗎，不我覺得很正常，這是弱肉強食的基本原則，很顯然，我那時候就懂得了弱肉強食。 父親不只會打我，當然也會毆打母親，不過這倒無所謂，每天都會這樣，我習慣了，直到有一天，我在睡覺時被父親一腳踢到了床下，我覺得那一刻世界都黑暗了，可能這就是陰影，但是這又有什么關系，噩夢才剛開始。 我當時心想，不讓我睡床上，我睡床下總可以了吧。后來，我就在床下呆了一個月，也可能是兩個月。 父母遺忘了我，我突然感覺開心，也突然感覺失望，那是一種奇怪的情緒波動，很奇妙，后來，父母遺忘了我，我在床下面，他們看不到我，我也不說話，他們似乎沒有了我更加幸福，這就讓我覺得自己似乎就是一個多余的人，我一直沉默下去，直到有一天，我餓的不行了，那是一塊不知道誰吃剩下的口香糖，它在床下靜靜地躺著，我吃掉了它，因為我太餓了。 但是可能是因為過期的口香糖，我嘔吐了，這讓父母發現了我，母親顯得很焦急，而父親則是一臉笑容。我發誓，父親是知道我在床下呆了三天的，而我只有六歲，不過這都無所謂，因為從那一刻起，似乎出現了一道無形的裂痕在我和父親之間，這裂痕很微小，但是他就如同在發動機里飛快旋轉的葉片，越來越大的裂痕會誕生，然后就會分崩離析。 七歲了，我上了幼兒園，那時候的父母好像比較和諧，連吵架也少了，這段時間很安逸，不過這都無所謂了。因為接下來會有其他的事情發生。 八歲，我上了學前班，有一個小男孩總是惹我，有一天我受夠了，我說:“來吧，小子，讓我看看這塊玻璃和你的頭哪個厲害。”他很傻，說他的頭厲害，我試了試，他的頭上不知道什么血管破裂了，血液噴濺出來，噴了兩米高，我覺得挺有意思的，還哈哈大笑。 后果就是，我挨揍了。 還有家里賠了很多錢。 父母看我更不順眼了。 寫的有點多，我帶過吧。 母親受人蠱惑，有了外遇。 然后問我愿不愿意跟他走， 我當然跟他的關系很差， 即使她花了一塊冰淇淋收買我。 我是不可能跟她走的，因為她打我打的太疼了。 嘴里還不停的嘟囔:“八萬！八萬！你值不值八萬！” 顯然，我并不值八萬。 因為我從來不敢給自己估值，因為那會讓低保戶都買得起。 小學，我學習不太好，班級中游徘徊，有時候會跑到下游，有時候會跑到中上游，但是也就這樣了。 我當時上網，打電玩，打桌球，比較混。 經常挨打，不過在四年級被中止。 我在四年級終于理解了靠別人沒用，只能靠自己。 我買了當然五塊一把的彈簧刀，老板并不想賣給我，因為我殺氣騰騰。 我花了六塊錢讓別的同學幫我買了一把。 我買刀僅僅為了自保，我不只攜帶一把刀出門，我的褲腿還會有一把家里用的殺豬刀。 有了刀并不能讓我勇敢，所以同時我還苦練武藝。 我咨詢了當時附近的醫師白醫生，沒有預兆的劈叉會不會受傷。醫生回答:“不會，只會疼一會。” 我下定決心，我讓父親勾一下我的腳，父親照做。 我劈叉成功，很疼，非常疼，但是只持續了三分鐘，然后我就感覺特別舒服。腿可以踢到頭上了。 我開始不斷鍛煉身體，后來我可以做空翻，最強時候可以從地上翻到墻上站定，或反之。我每天定額踢墻一千次，打木墻五百次或磚墻一百次或者劈大號煤五百次，一倉庫的煤，因為我的瘋狂鍛煉，全都被砸成了碎塊。 我開始變得有自信，也開始談戀愛，很難想象四年級學生談戀愛吧？ 我也走進了學校一些混混的視角，不過自從我有一次發狂的在操場上用磚頭砸過一個學生的腦袋后，沒人敢惹我了。 當然并不排除一些頭目總喜歡找我的麻煩，不過我一般是不會招惹他們的。 后來談戀愛因為雙方父母強拆，很是難過了一陣子，也許有些衛道士會說早戀怎么怎么滴，這都無所謂，21世紀以前都是這么過來的，解放后才有的這法律。 即使我們算不上愛情，也是深深的喜歡，我們還吃了禁果，是的，我并不否認，雖然有人可能12歲怎么辦事，不過在2016年來看，9歲懷孕都有了，我也許是很守舊的了。 各種情緒在一起，我崩潰了，因為我父親其實還經常打我，無緣無故的打我。 即使我做的很好，他還是打我。 我無法理解，不過我習慣了，只有在小女友那里我才會感到溫暖和這個世界的美好。（另外吐槽，如今這個世界已經沒有真愛了，都是錢愛交易。） 五年級，遇到了一個女孩，其實一開始是因為一個一百塊錢的賭。 “我賭一百塊，你能拿下這個女孩的話。” “一星期。”我只回了一句。 因為我太無聊了，失戀的痛苦剛剛遠去，只是一想到還是很痛苦，所以急切的需要轉移我的注意力。 第一天，老套的情節，我撞翻了課代表的書，然后一臉驚呆（注意不是豬哥）的看那個女孩，說道:“你好漂亮啊。” 第二天，我突然不知道怎么辦，只好故計重施。 第三天，同上，不過女孩不會在讓我成功了。 第四天，我沒有裝她的書，只是說想和她認識一下，她皺眉，我轉過千百個念頭，說:“我叫……

您好。女，16歲。總是莫名其妙心情煩躁，胸口很悶，覺得很壓抑，甚至有時候想去尋死。總是喜歡一個人待在某個地方，什么都不想做。有時候晚上睡覺時一直感覺有人在喊我名字，但是醒了之后什么都沒有。請問是什么情況

男,還有三個月不到的時間就中考了，但是我現在沒有一點那種緊張的氛圍怎么辦？

女 學習的問題，壓力有點大，快吃不消了，現在上八年級，上網課剛開學四天，不敢去上學，想要給自己放個假，這一學期不想上，想調整好狀態，再復讀一年，好好學習，今天跟父母說了，但不能理解，覺得這是很壞的行為，覺得我就是不想上學了，想變得沒出息，覺得我這樣做就是不想上學想去做苦工了，還問我是不是想呆在家里什么也不用做，問我是不是小小年紀就想去打工了，我解釋了，但還是不能理解

女 爺爺離世，我沒在身邊，在學校哭了兩天，回來的時候看見爺爺的遺體我怎么都哭不出來了，家里人一直說我不知道哭，我還時不時的就會忘記爺爺已經離開了，因為我在守靈的時候沒哭，我現在還不敢去奶奶哪里，心情特別壓抑，以前的那種厭世感又上來了，我不知道我該怎么做了