寶寶 20172天前在線
2020-05-14 00:49:40
抱抱TA 回復(fù)
女 我就覺得有人監(jiān)視我,我的頭好痛,全身都是發(fā)麻發(fā)抖,我晚上不敢睡覺,不知道我在干什么,我害怕有人和我相處,我有輕生想法,我不知道是不是抑郁癥
0個(gè)擁抱 6條評論 341次閱讀
網(wǎng)友
西平縣心理咨詢師協(xié)會
2025-03-26 02:23:41
網(wǎng)友十惡不赦
我也是
2020-05-14 00:54:52
網(wǎng)友十惡不赦
甚至網(wǎng)上電話咨詢都怕被留下記錄
2020-05-14 00:55:13
網(wǎng)友十惡不赦
0 一個(gè)人待著的時(shí)候放松放松,看點(diǎn)激情演唱會的視頻,做能帶動情緒的事情
2020-05-14 00:55:57
我不知道怎么辦
我太累了
我自殺自殘都沒有用
心理論壇
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女 又是一個(gè)失眠的夜可以聽我說說話嗎? 我十六歲我感覺整個(gè)人快要廢了,好像感覺自己行尸走肉失去了想法,我嚴(yán)重懷疑自己應(yīng)該是有抑郁癥吧還是自閉癥 我希望你可以幫幫我怎么走出來[大哭我現(xiàn)在是一個(gè)朋友都沒有,沒有一個(gè)人可以出來聊天逛街的,現(xiàn)在放假回家了,我整天就在家那都不去,其實(shí)我真的快要得精神病了,我現(xiàn)在就感覺自己頭腦脹脹的,頭疼感覺特別壓抑,壓的我喘不過氣,在家我是早上睡到十二點(diǎn)有時(shí)不吃飯,因?yàn)槲覜]胃口沒心情,就沒怎么笑過,不知道為什么別人覺得開心搞笑的事情我卻無感我,我沒有朋友,一個(gè)我都沒有,我整天抱著手機(jī)不知道在干嘛沒人和我說話交流,感覺都不如三歲小孩了。我好想交朋友,我不知道怎么回別人溝通,我這個(gè)人也挺好的,就是話是少了點(diǎn),為什么看別人交朋友就那么容易,到我這是怎么了,我知道我傻,同學(xué)都說我傻,是真的傻我也知道,我反應(yīng)遲鈍總比別人慢半拍,我也不想啊。我該怎么辦在這么下去我會死的,現(xiàn)在可能因?yàn)樾那椴缓冒桑^發(fā)也開始落了快成禿子了,也長了還多痘痘,在宿舍里不是特別受歡迎,每次他們走的時(shí)候都不等我,總是孤立我一個(gè)我實(shí)在受不了了,我好害怕回宿舍對我來那就是的監(jiān)獄我一會到宿舍就不開心,沒人在意我,經(jīng)常拿我缺點(diǎn)開玩笑,戳我痛處,還是我太弱了,活該被欺負(fù)。我該怎么辦,我想要那種兩三個(gè)好朋友可以不離不棄的,我不想孤獨(dú)的一個(gè)人,我受夠了,我真的好失敗,心酸,我怎么過成這個(gè)樣子。我該怎么和別人相處,我挺自卑的我真的很笨。我感覺自己病的不輕,我快人格分裂了,我怕哪天我爆發(fā)了怎么辦,我會不會做出犯法的事來,幫幫我大家
0個(gè)擁抱 62條評論 1437次閱讀 2985天前
女 18周歲,大二 怎么說呢就是覺得自己有時(shí)各種情緒太過極端 大一下學(xué)期,一年前,被網(wǎng)絡(luò)詐騙過六千元,其中借了同學(xué)四千五,我沒告訴父母,一個(gè)人打工還錢,因?yàn)榕滤麄儠R我,我們家對我的教育也其實(shí)就是,“為什么別人不被騙,單單你被騙,肯定是你自己的問題啊”,所以一定會挨罵的,所以害怕,所以即便自己一個(gè)人堅(jiān)持,也不想讓家里人知道 當(dāng)時(shí)我每個(gè)月還有1700的貸款要還,是我瞞著父母貸款想學(xué)日語,自己做的這些事情 生活費(fèi)每月兩千五,多大的壓力我覺得自己都能抗,只要家人不知道,自己在外面受苦都無所謂,我可以的 這種時(shí)候就真的覺得自己是超人,積極向上到我自己都不敢相信,對未來充滿希望,覺得沒有什么是自己努力做不到的 因?yàn)橐咔樵蛞恢痹诩遥鋵?shí)我爸媽兩人之前也是有矛盾的,歸根結(jié)底就是性格不合,冷戰(zhàn)一年多是經(jīng)常的事,好不容易有個(gè)契機(jī)能和好,絕對不超半個(gè)月,又開始下一輪冷戰(zhàn),我都快忘記本來的家庭是什么樣子了,但是好像一點(diǎn)都不想回去,這樣也挺好的,一個(gè)屋檐下各過各的,不如說兩個(gè)人再和好如初才讓人覺得奇怪吧 我覺得夫妻不和睦雙方都有錯(cuò),但因?yàn)閺男寢屨疹櫸业臅r(shí)間多一點(diǎn),可能有些事情更會偏向媽媽一點(diǎn),但這也是從大學(xué)開始,小時(shí)候會更喜歡爸爸一點(diǎn) 爸爸經(jīng)常出差,小學(xué)三四年級還會有思念這種情緒,之后就也習(xí)慣了,我知道媽媽一個(gè)人照顧我不容易,但是媽媽管教我真的很嚴(yán)格,小學(xué)時(shí)會打罵我,偶爾會把我關(guān)在門外,我不常回憶這些,但是想起來還是會想哭,就像現(xiàn)在這樣 可能是從初三開始吧,漸漸不會打我,但會因?yàn)閷W(xué)習(xí)而鞭策我,所以其實(shí)我挺怕她 爸爸是個(gè)比較明事理的人吧,,大概,至少他會在我大部分被罵的時(shí)候護(hù)我一下,如果他在家的話。他也會好好聽我解釋,會好好跟我講話,但是長大之后也會發(fā)現(xiàn)爸爸其實(shí)很多方面很幼稚,所以說夫妻矛盾一定是雙方的問題 疫情期間在家,和媽媽相處更多,因?yàn)楝F(xiàn)在媽媽和我一個(gè)屋睡,有時(shí)真的發(fā)自內(nèi)心特別積極開朗的和她開玩笑,嘻嘻哈哈。 但有時(shí)和爸媽產(chǎn)生一些矛盾時(shí),真的特別痛苦的想把自己埋到土里去。如果自己在房間里的話,會狠狠地抓自己的頭發(fā),往往會拽下一把頭發(fā)來,會拿頭撞墻或者桌子,會咬自己的胳膊,會哭到眼淚止不住,哭到嗓子特別特別干,會看著十層樓的窗戶產(chǎn)生憧憬,但又會恐懼,害怕以至于不敢真的去做,同時(shí)也會想,如果今晚睡著了,明天不再睜開眼睛多好,如果在睡夢中猝死了也不錯(cuò)。 我其實(shí)不喜歡像媽媽那樣的人,爸媽都是教師,但我從小就討厭教師,因?yàn)槲矣X得他們管我是束縛我,我不想被人束縛,誰都不想,但我一定擺脫不了媽媽的束縛吧,所以想盡量擺脫別人的束縛。我討厭像媽媽那樣兇起來不聽人解釋完全無法溝通的人,我討厭很兇的人,所以在那個(gè)騙子小姐姐溫柔的用特別低級的手段誘導(dǎo)我付款的時(shí)候,我信了,因?yàn)樗軠厝幔晕覜]有懷疑她 我喜歡聽音樂,尤其是日語歌,也在學(xué)日語,因?yàn)槲矣X得日語講起來真的很溫柔,歌曲也是,我覺得日語歌的感情很豐富,所以經(jīng)常會看著歌詞聽著歌就哭了,感覺心臟,胃都被堵住了一樣 最近有時(shí)有原因,有時(shí)沒有原因,就會覺得很傷心,想要釋放情緒,想要聽聽音樂,哭一場,經(jīng)常會想哭,因?yàn)楹茈y受啊,所以想哭 我不覺得自己是人格分裂癥,但是有時(shí)候自己回憶起自己之前的想法,也會覺得自己的情緒太極端了,積極的時(shí)候會覺得世界上沒有比自己更積極的人,相信一切都會好起來,相信人性本善,會心疼世界上所有因?yàn)橐咔槭芸嗍茈y的人,會看著國外關(guān)于疫情的報(bào)道,心疼國外民眾心疼到哭并且止不住眼淚;消極起來會覺得他們還不如離開世界,離開就什么都沒有了,我知道沒有快樂沒有幸福,但是也沒有痛苦了不是嗎,沒有痛苦就好,這樣就好 我也不知道自己是不是抑郁癥,我曾經(jīng)不懷疑自己有任何疾病,我覺得正常人都會有抑郁的時(shí)候吧,都會有想要跳下去的時(shí)候,我覺得大家都一樣,但有時(shí)有會懷疑,真的一樣嗎 我到底怎樣做才能好好活著呢
0個(gè)擁抱 13條評論 717次閱讀 5 元 1798天前
女,23歲, 對人生感到很絕望 我媽媽因?yàn)槲也恍⌒耐涥P(guān)消毒柜的門了而對我惡語相加 就總感覺我要故意氣她似的 就好像我明明知道要關(guān)消毒柜的門但卻要故意不關(guān)惹她生氣,還說 家里面總有一天要死一個(gè)人才會開心是吧,說什么要死了一個(gè)人才好,她的意思是 我們故意對她不好 要把她給逼死了我們就甘心了。聽到這種話的時(shí)候我真的感覺到很難過很心碎 我知道我又一次成了她的情緒垃圾桶。她心情不好是因?yàn)楦野职殖臣芰耍蛱煜挛缢形野职忠黄饚退ベI米,但是我爸爸可能自己心情也不好還是干嘛就沒答應(yīng)反而拒絕了她吧,我爸爸也是一個(gè)脾氣特別不好的人,有嚴(yán)重的心理疾病,我媽媽自己跟我爸爸說要去買米的時(shí)候語氣很不好,很兇 好像在罵人一樣。不懂得溫柔,加上我爸爸那天下午練完車回來沒有進(jìn)展沒效率,心情肯定也不好,所以跟他講話的時(shí)候肯定也兇了她,然后他們晚上還吵了架,我覺得我爸爸媽媽都是特別沒有情商的人,喪失了正常的人們好好交流溝通的能力,我在家這個(gè)家里天天看他們這樣子說話我心里面真的很不爽,我感覺我跟他們一起呆久了又會有更嚴(yán)重的心理疾病。我媽媽從來不會好好說話 她的每一句話里都帶著挑剔諷刺看不起你責(zé)怪你你不夠好 你就是最差的語氣。她也不會對你有什么關(guān)心,跟你開口講話永遠(yuǎn)是在跟你傳達(dá)一種 你不夠好真的 就算是表揚(yáng)別人 也是那種高高在上 給予別人施舍的那一種表揚(yáng),從來不會發(fā)自內(nèi)心的去表揚(yáng)別人和贊美。我小時(shí)候從來就沒有得到過他們?nèi)魏我痪淇洫劊乙膊恢勒嫘谋粍e人表揚(yáng)和欣賞是一種什么樣的感覺,我真的無法真心體會到我自己身上有什么任何的好處和優(yōu)點(diǎn),我真的一點(diǎn)也看不到。對自己全部有的只是嫌棄,就算當(dāng)我覺得自己有做的比較好的事情之后 那種感覺也只是非常短暫的,隨之而來的是那種 你才取得這一點(diǎn)小小的進(jìn)步和成就 這算什么,你還得必須給我繼續(xù)努力,你永遠(yuǎn)都不夠好 你必須不斷的努力 不要給我停下去,停下去就完了。你永遠(yuǎn)都不夠好,你根本就不配獲得好的東西,你永遠(yuǎn)也得不到,就算你付出了努力,那我也很鄙視你,因?yàn)槟憔褪沁@么的low,你永遠(yuǎn)不配,你好慫啊。你好丑你好差勁,你哪里哪里都不好,這也需要改,那也需要改。真的從來都沒有感覺到過自己有什么好的地方,現(xiàn)在每次別人夸我什么的,我都覺得別人在騙我,我根本不相信,別人不可能從內(nèi)心深處覺得我好,因?yàn)槲揖褪沁@么一個(gè)一點(diǎn)都不好,沒有任何優(yōu)點(diǎn)的人,感覺自己身上沒有可以感覺到覺得自己很好的那根神經(jīng)。我從小到大受到過很多次家庭暴力,爸爸用手掐我的脖子,差點(diǎn)把我給掐死,用刀嚇我,叫我跪在地上的時(shí)候踢我 然后說:你以為你算什么東西 。并且還不準(zhǔn)哭。小時(shí)候?qū)W不會數(shù)學(xué)題就扇我的耳光,把我墻上的獎狀也撕了,把我的臉都打腫了,我不敢反抗,我還被他嚇得尿褲子了,小便失禁。我小時(shí)候有一段時(shí)間經(jīng)常會感覺到耳鳴,就是因?yàn)檫@個(gè)原因吧,他是一個(gè)鄉(xiāng)村教師,我記得那時(shí)候班上就6個(gè)學(xué)生,我是其中一個(gè),那時(shí)候在班上,每次面對數(shù)學(xué)題的時(shí)候我就很緊張,越緊張就越怕出錯(cuò),答一道數(shù)學(xué)題,比如說答案算出來是一共有6只雞,答的時(shí)候就應(yīng)該寫一共有6只雞。但是當(dāng)時(shí)我沒有這個(gè)概念,不知道要這樣寫,也根本不知道答 是什么意思 和答的概念,我爸爸叫我寫答,于是我就答的時(shí)候仍然寫 答:一共有多少只雞。 那時(shí)候我估摸著我應(yīng)該是5歲左右吧,是在學(xué)1年級的知識。他們4歲半就送我上學(xué)前班了,我爸爸這個(gè)人特別沒有耐心,我也不知道他當(dāng)時(shí)是怎么教的我,反正他可能跟我說了好幾次吧 但是我都是很懵,腦子就是沒有辦法接收到他的那個(gè)信息,現(xiàn)在腦海中也只是還記得他那個(gè)氣急敗壞的神情了,很怕他。就是因?yàn)檫@樣一個(gè)很小的問題,我當(dāng)時(shí)才五歲左右,他就當(dāng)著其他所有小朋友的面 打我了 扇我耳光,嚴(yán)厲的斥罵,話語的意思就是說 我怎么這么沒用怎么的 這么簡單的問題都不會,還把我的本子也給撕掉了。我當(dāng)時(shí)的內(nèi)心真的很惶恐,你們能想象這樣的行為對當(dāng)時(shí)年幼的我造成多大傷害嗎。其實(shí)這只是開始,從我的童年一開始 我就不斷的遭到他們的家庭暴力,這僅僅只是開始而已。還有很多因?yàn)槲也粫鰯?shù)學(xué)題 算不會數(shù)學(xué)題,他就打我的事情。扇耳光真的是家常便飯,我都習(xí)慣了,所以我從有童年意識來 我就覺得自己不被愛 我覺得自己是最差的 我覺得自己是世界上最差的人,任何的好東西我都配不上。雖然我的暴力父母打我罵我 但是因?yàn)槲疫€很小 我卻依然離不開他們,給我衣食的人 是這個(gè)世界上傷我最深的人。我現(xiàn)在知道了,我從小就特別懦弱 很害怕 老師 擁有權(quán)利的這一類人,覺得自己低微到了骨子里,小時(shí)候 上課 很想上廁所,但是因?yàn)榕橙鹾ε碌讲桓蚁窭蠋熣埣伲芡纯嗪茈y受憋著直到拉在褲子上里也不敢告訴老師自己需要上廁所。這就是我 小時(shí)候的我 原來這么慘啊, 我真的心疼自己,我小時(shí)候到底經(jīng)歷了什么,如洪水猛獸般的童年,沒有人愿意給我無私的愛 和關(guān)心,多的是苛責(zé)和不滿 語言暴力,身體暴力。我也不知道自己到底做錯(cuò)了什么,會經(jīng)歷這些,為什么我的童年是這樣的,為什么世界上有很多其他人的童年是如此的美好 他們可以感受
0個(gè)擁抱 16條評論 1128次閱讀 2449天前

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