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匿名
2020-05-15 15:02:36
2020-05-15 15:02:36
抱抱TA
女 經常睡不踏實，多夢，醒了還不記得夢的啥，心情總是很沉重，經常頭疼，總是很傷感
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馬秀芹
你好 -
匿名
您好 -
馬秀芹
你多大？看你描述經常被負面情緒困擾
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匿名
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馬秀芹
影響睡眠
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匿名
大概四年多了
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匿名
是的
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馬秀芹
看過心理醫生嗎
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康建萍
您好 -
匿名
晚上要醒好幾次
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匿名
沒看過
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馬秀芹
目前是上大學嗎
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匿名
大一
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5回夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。 感覺自己沒有做夢那只是沒有夢的回憶罷了。所以不必太在意。這是正常的。 夢既是一種正常的生理現象，又是一種正常的心理現象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關. 2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響.總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學習和情緒就不必管他. -
馬秀芹
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徐惠泉
你好 -
徐惠泉
這樣情況多久了？
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鄧日良
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女 經常失眠，要么睡著了就做夢，被驚醒來會很累
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女 最近很多心事，老是睡不著，夢多，整個人很傷感， (匿名)
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女,28歲,總是睡不安穩，多夢，也不知道自己有什么壓力，很困惑 (匿名)
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女 睡眠不好，晚上經常醒來，天天做夢。白天渾渾噩噩，無精打采。皮膚不好 (匿名)
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女 夜里總是失眠，多夢，睡不實。腦子很混亂，莫名就開始傷心。有時候因為一點小事就會流眼淚。 -
女 經常睡的不好，容易情緒低落，有時還會做惡夢，有時還想一了百了，死了。 (匿名)
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女 最近老睡不好，經常做噩夢，心情煩悶，常常被噩夢驚醒 -
女 我好累，我快堅持不下去了……。。。。。。。。。 (匿名)
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女 婚姻關系破裂 為了娃娃保存名存實亡的婚姻 還是果斷離 兩個小孩哪一種選擇傷害會更小
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