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匿名
2020-05-16 15:32:06
抱抱TA

男 本人男性20歲有自卑心理,輕度躁郁癥。怎么能控制自己躁郁癥時呢暴躁

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  • ?的頭像 ?
    是自己畏懼
  • ?的頭像 ?
    使
  • 匿名 匿名
    怎么使自己畏懼啊
  • ?的頭像 ?
    后悔
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,通過描述非常理解你的心情,當感到有情緒時,嘗試著深呼吸,多給自己創造一些安靜舒適的環境。
  • ?的頭像 ?
    對自己狠點
  • 蔣婷婷咨詢師的頭像 蔣婷婷
    你好
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    你好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    這方面建議做深入的咨詢來進行。
  • 匿名 匿名
    我對我做出的任何事情都不會感到后悔,因為是我做出的選擇
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你好,躁郁癥是什么時候確診的呢?現在有進行藥物治療嗎?
  • 匿名 匿名
    前年確診的,當時是中度躁郁癥,后來是自己調整過來的,不過我想在還是不怎么能控制住暴躁時的狀態,我想試著去控制住自己暴躁時的狀態,這樣我就會變得沒那么暴躁
  • 匿名 匿名
    從來沒有用藥物去治療
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    躁郁癥容易反復,建議你抽時間去復查。同時進行系統的心理咨詢調整,而且是需要定期的心理調整。
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    可以預約我進行
  • 的頭像
    這個癥狀的形成與我的童年經歷和家庭背景有關。我們可以通過心理治療來消除童年的陰影,在現實中的作出指導。
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