女 有時(shí)候覺(jué)得世界上好像并沒(méi)有什么很值得自己留戀的,努力讓自己變得跟好,變得優(yōu)秀??墒俏液芾哿耍虺休d著太多人的希望,所以我不能停下腳步。如果我直接不在了,是不是他們也不會(huì)怪我了,我也輕松了
0個(gè)擁抱
41條評(píng)論
688次閱讀

網(wǎng)友
心海軟件心理管理系統(tǒng)首頁(yè)
2025-03-25 23:30:08
您好
17歲
這應(yīng)該是自己產(chǎn)生的吧
有時(shí)候會(huì)莫名奇妙的流眼淚
我知道,但是我不想讓愛(ài)我的人失望
嗯,畢竟他們對(duì)我的期望很高
在他們心了我是最優(yōu)秀的
應(yīng)該……還愛(ài)吧
我不知道

咨詢師王金玲
0
你好,通過(guò)描述可以體會(huì)到你承受的壓力很大,相比于你的成功,家人更關(guān)心的是你的幸福與快樂(lè)。
當(dāng)今人們心里壓力非常大,其中包括來(lái)自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力,會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。
如何進(jìn)行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議:
1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上,根據(jù)事情的輕重緩急,將一堆問(wèn)題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過(guò)這種成就感以鼓舞自己。
2. 感到困惑、棘手或難過(guò)的時(shí)候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說(shuō),頻率要適當(dāng)。
3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展,以最樂(lè)觀的心情想象最好的結(jié)果。
還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
2020-05-17 14:28:26
是的,這不是真正的我
只是他們希望的我

傾聽(tīng)者潤(rùn)心
0
如果和父母關(guān)系好的話,可以和父母聊一聊自己真實(shí)的想法,父母也希望你過(guò)的真實(shí),更希望你快樂(lè)
2020-05-17 14:34:11
我和父母很好,如果我跟他們說(shuō),那么他們一定會(huì)同意,但卻不一定會(huì)開(kāi)心
我想讓他們開(kāi)心
畢竟從小為了我他們辛苦了太久了
謝謝,我似乎找到了我留戀的人了
如果我走了,他們肯定也不會(huì)開(kāi)心的
比如說(shuō)
難道還有其他的嗎