女 女，我16歲，跟父母在一起三天兩頭地吵架，他們說我一些會讓我憤怒的話，根本不顧及我的內心感受，老是在一起尖聲尖氣地高吼，每當這時，我會哭，我爸心煩，我媽嘆氣還兩眼直直地看電視，每次他們老說我不對，如果不是他們事先惹怒于我，我會發火嗎？下一句我無語了！ (匿名)

女 家人話太多沒有做的他們偏偏說我做了 我說太多也沒有用 所以直接不想理他們 然后去到學校就和同學發火 說各種難聽的話 要怎樣控制自己心里？

女 去年因為一些原因沒有去上學，然后這段時間和家長經常發生沖突，他們總是說我，罵我不成器，每回吵完架我就受不了，氣的不想吃飯，不愿意和我媽媽說話，知道他們是恨鐵不成鋼，可是我還是很難受，現在一吵完架，我都有些不好的沖動 (匿名)

女,16歲,我。最近每天都在跟家里人吵架，每次我覺得我心里過意不去的時候想跟家人緩解的時候，他就上來對我冷嘲熱諷，對我做的事一頓諷刺，他們說的話像針一樣扎在我心里，所以每次都會又吵起來了，我總是控制不了自己的情緒就想發瘋，想大喊，沒人能理解我的想法，在學校跟別人社交之前出現問題的時候我在家從來得不到安慰和解決，家人永遠都在指責我，說我為什么要理他們，這些事一次兩次的積累越來越多，我的負面情緒也越來越多，以前我不舒服的時候還可以忍耐自己消化，現在真的控制不了自己，每次情緒上來我就失去理智，什么話都說，控制不了自己也只能一個人哭，現在不管哭了多少次一點緩解都沒有，越來越壓抑 (匿名)

我是一個女孩子，父母可以說從我小時候吵架吵到大，我覺得我一直生活在他們吵架的陰影里，只要他們吵架我就會心事重重，現在長大了上了大學他們還是會吵架，但是每次他們吵完架我的媽媽都會跟我傾訴一下，然而我也不會解決問題，嘴巴比較笨，她就會說我什么也不是，什么也不理解，長這么大了說智障一樣啥也不懂，說每次吵架都好像與我無關一樣，我的爸爸還是那種不聽勸的那種人，這讓我怎么管，每次吵架都是這樣，我真的有時候恨不得直接消失在這個世界上，他們可知道我目睹了他們吵架從小時候記事就開始 (匿名)

女,16歲,最近跟家里人的關系很不好，情緒很低落，剛開學學習上壓力也很大，家里人不理解我，我媽經常生氣了把氣撒在我身上而不自知，想跟她講道理的時候她又不講道理，的確，她一生氣我就害怕，但是她好像根本沒有想過我也會因為她把氣撒在我身上生氣難過，憑什么不允許我有脾氣呢，而且她一生氣就會給我手機斷網沒收平板之類的，我真的受夠了，我為了晚上不被她罵想晚上出去寫作業她也不同意，而且我好像真的控制不了自己的脾氣，明明很愛家里的老人，昨天跟爺爺說我媽的事的時候爺爺說會幫我說她，我告訴爺爺別說她否則她回家又要罵我，她不可能聽得進去的，但是爺爺還是說了，如你所見現在矛盾激化了，然后我就跟爺爺生氣了，雖然我知道不應該跟他那樣說話但是我真的很生氣很生氣，我說的話他為什么不聽，難道這個家里真的沒有人把我當成一個獨立的個體來看待嗎，憑什么…

女,23歲,前段時間和爸爸媽媽吵架，拿拖鞋打臉和頭，我感覺我現在沒有耐心了，沒以前聰明了，特別容易煩躁不安、生氣，以前怎么也不會說的話，現在特別沒腦子就說出來了，以前從來都不會說的，腦子里就沒有一根懸繃著，我該怎么辦呀？

男 我總是覺得家人不理解我，總是不能好跟我說話，動不動就發火，我不知道是我出問題了，還是我家里人出問題了，還有我媽叫我做事我總是很煩，也不能專心做一件事 (匿名)

女 有動物恐懼癥怎么辦特別害怕昆蟲之類的 (匿名)

女 醫生簡單解答一下這個 看不懂 謝謝 (匿名)