給力心理
男 關于潔癖的問題，以前還好好的，也沒有在意過，也沒有多想過這些事情。不知道從什么時候起，我就突然害怕鼻涕，害怕別人吐痰，很突然的那種。這時還不是很嚴重。自從我發現有人上廁所不洗手后，我就開始害怕觸碰到別人的東西，外面的東西。也不愿意別人碰到我的東西，甚至連家人都不行。一旦碰到我就會洗洗洗。到現在我買零食飲料我都要先沖洗過外面在吃喝，手機也在不停的擦擦擦，抽根煙點火后我都要去洗手。。。我控制不了我自己，一旦不洗我就會覺得很不舒服，很難受。我該怎么辦？我覺得很活著很累很痛苦
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19條評論
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網友
心理咨詢考試國家
2025-03-28 18:42:42
咨詢師馬秀芹
你好
2020-05-19 21:27:19
咨詢師馬秀芹
你多大
2020-05-19 21:27:27
23
咨詢師馬秀芹
有點強迫行為
2020-05-19 21:28:11
咨詢師張空寒
你好
2020-05-19 21:28:17
咨詢師胡曉瑞
您好！接納自己，只要內心沒有壓力
2020-05-19 21:28:38
咨詢師馬秀芹
過度自我保護，反過來影響了你正常生活
2020-05-19 21:28:46
咨詢師馬秀芹
0
約個咨詢幫助你分析看看問題出在哪里該如何調整
2020-05-19 21:29:12
我也知道我出問題了，還是很嚴重的那種。但我就是控制不了。我不洗的話我很難受
咨詢師雷曉元
你好
2020-05-19 21:33:04
沒有解決的辦法嗎？我想回到正常的生活
咨詢師曹春艷
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你好，我理解你的痛苦和累。當危險發生時，你覺得你是否可以保護自己呢
2020-05-19 21:34:29
咨詢師張柏和
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你好 內心有什么癥結沒有處理好吶，導致你糾結強迫困擾 接受咨詢治療吧
2020-05-19 21:39:38
網友大好河山
去搬磚吧，啥事都沒有了
2020-05-19 21:49:07
網友大好河山
既掙著錢還克服著
2020-05-19 21:49:50
網友大好河山
還鍛煉身體和意志，一箭三雕
2020-05-19 21:50:33
我就是因為當時做了很臟的工作，發現別人上廁所不洗手。才導致我現在的情況
網友大好河山
哥們，我感到你的話有點矛盾啊
2020-05-19 22:00:34
咨詢師李菊
你好
2020-05-19 22:04:59
